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EspacioTDAH episodes

  • Ep. 21: Cuando el TDAH se mete en tu embarazo

    ¿Qué pasa cuando una mujer queda embarazada y tiene TDAH? ¿Cómo es el embarazo? ¿Qué pasa con mi tratamiento? Hoy, Nor nos cuenta sobre su experiencia, luego de seis embarazos. 

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

    19 min
  • Ep. 20: Flow y TDAH

    En este episodio hablamos sobre el libro Flow de Mihaly Csikszentmihalyi (se dice algo asi como mijali chiksenmijali jaja). ¿Las personas con TDAH podemos entrar en estado de flow? ¿Qué lugar juega el famoso hiperfoco del que hablamos en el TDAH? ¿Es lo mismo que el flow? 

    Si quieren leer el libro lo buscan como Flow de Mihaly Csikszentmihalyi.

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

    17 min
  • Ep. 19: Desapariciones y TDAH

    ¿Te pasó alguna vez que desapareces? Te comprometiste con un plan y después no contestas los mensajes o las llamadas, desapareces de una relación, etc? Hoy charlamos de eso y como aparece con el TDAH. ¿Qué impacto tiene en nuestras relaciones interpersonales? ¿Cómo podemos mejorar este hábito? 

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si querés podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

    19 min
  • Ep. 18: El enojo - Parte 2

    En este episodio Nor nos cuenta sobre su experiencia sobre el enojo, muy relacionado al impacto de su mamá en su vida y a su crianza. Este diría que es muy especial si sos padre o madre de un niñx con TDAH. 

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

    18 min
  • Ep. 17: El enojo - Parte 1

    No es secreto que la regulación emocional es un desafío total para las personas con TDAH.  ¿Somos responsables de nuestro enojo? ¿De quién es la culpa? ¿Cómo salimos de ahí? En este episodio charlamos sobre cómo salir del enojo y cómo lidiar con estas emociones fuertes.

    Atentos porque se viene una parte 2 de este episodio muy poderosa...

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]


    18 min
  • Ep. 15: El Pape - Parte 1

    En este episodio entrevisto a mi abuelo, el Pape. Tiene 97 años y es la persona más feliz, alegre y positiva que conozco. Tuvo TDAH toda su vida, pero hasta que mamá le contó sobre esta sigla, nunca lo supo. En este episodio nos cuenta algunas de sus anécdotas de vida y nos deja algo que para mi es invaluable, su filosofía y las cosas que la vida le enseño. 


    13 min
  • Ep. 13: Cuando el TDAH se mete en tu corazón (Peleas - Parte 2)

    Las personas con TDAH constantemente buscamos estimulación. Una manera en la que lo hacemos en el marco de las relaciones es discutir. A veces sin un gran motivo pero solo por el hecho de la adrenalina que corre por nuestro cuerpo. ¿Cuál es el impacto de estas discusiones? ¿Cuales son algunas reglas que podrían ayudar a marcar la cancha?

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

    17 min
  • Ep. 12: Cuando el TDAH se mete en tu corazón (Parte 1)

    Es un clásico del TDAH conocer a alguien y muy rápidamente saltarnos pasos, de golpe estas conviviendo y planeando una vida juntos pero… ¿se conocen lo suficiente? ¿Estamos listos para ese paso? ¡En este episodio hablamos de esto, del aburrimiento, y mucho mucho más!

    Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

    17 min

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Cuando el TDAH se mete con nosotros, tenemos que hacer algo, de lo contrario él no dejará espacio sin complicar.

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