EspacioTDAH

By EspacioTDAHHealth & Fitness Mental Health

EspacioTDAH episodes

October 25, 2023 Ep. 101: Me da culpa que mi hija heredo mi TDAH
Esto no es un consejo medico.
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16 min
October 18, 2023 Ep. 100: Reaccionando a sus TDAHCHADAS
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28 min
October 11, 2023 Ep. 99: TDAH y Delegar
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16 min
October 04, 2023 Ep. 98: TDAH y Verguenza
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20 min
September 27, 2023 Ep. 97: La Teoría de los Vidrios Rotos
Esta semana volvemos con otra teoria mas...La teoria de los vidrios rotos.

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16 min
September 20, 2023 Ep. 96: La Teoria de las Cucharas
Alguna vez escuchaste de la teoria de las cucharas? Hoy te la explicamos y hablamos sobre como nuestra energia es limitada y es importante tener eso en cuenta para calcular donde alocarla.

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16 min
September 13, 2023 Ep. 95: TDAH y adicción al trabajo
Muchas veces hablamos de como en el TDAH tenemos tendencias adictivas. Es popular hablar de adicciones a sustancias, al juego...pero no hablamos lo suficiente sobre las adicciones socialmente mas aceptadas como al trabajo.

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19 min
September 06, 2023 Ep. 94: TDAH y mudarse lejos de casa
A partir de tantas mudanzas-especialmente de pais- en mi vida (Lu), muchos me preguntan como funciona eso con el TDAH. En este episodio te comparto toda mi experiencia y los tips que nos parecieron importantes.

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26 min
August 30, 2023 Ep. 93: Cambios sutiles por la medicación
Muchos esperan cambios abismales a partir de empezar con la medicacion. A pesar de que muchos los experimentan, tambien hay otros pequeños detalles que muestran un cambio, como empezar a notar cosas que antes no habias visto, emociones que no reconocías, personas que no te gustan...
¿Te pasó?
18 min
August 23, 2023 Ep. 92: TDAH y adicciones
Hoy teniamos tanto para decir que hablamos media hora de adicciones y TDAH. Algunas preguntas que respondimos:

- La medicacion genera adicciones?
- Que formato de medicacion puede ser adictiva?
- Porque somos mas propensos a caer en adicciones?
- Que podemos hacer para impedir caer en adicciones?

30 min