EspacioTDAH

Desde que hablamos de Kira, la perra de servicio de Lu, nos llegan muchos mensajes de seguidores que quieren traer animales a su vida. Sin embargo, muchos tambien preguntan ¿que pasa cuando tenemos TDAH con el cuidado de una mascota? ¿Que cosas debemos tener en cuenta? ¿Vos que agregarias? ¿Como ha sido tu experiencia personal?

Cuantos de nosotros seguimos enmascarando nuestros rasgos para que el resto no se de cuenta...cuanto sufrimiento somos capaces de soportar para que nadie nos vea "fallar", "no ser suficiente".

¿Que es el bullying? ¿Que mecanismos hay institucionalizados en la Argentina? ¿Como podemos darnos cuenta si nuestro hijx esta sufriendo bullying o haciendo bullying a otrxs? ¿Cual es la manera correcta de accionar?

Todo esto y mas de la mano de la maravillosa Laura Alcocer.

En este episodio hablamos con Paulo Grimaldi, un adulto con TDAH. Nos comparte sobre su experiencia estudiando abogacia, una carrera que odio y trabajando de eso. Despues de su diagnostico de TDAH las cosas cambiaron y decidio animarse a estudiar arquitectura para dedicarse a lo que realmente ama. Un episodio imperdible!

En el episodio de hoy entrevistamos a Brenda Ferreyra. Brenda nos cuenta sobre su experiencia recibiendo su diagnostico ya de adulta siendo profesional, casada y madre (sus hijos tambien tienen TDAH).

Cuantas veces te emocionaste por sobremanera por una idea o meta que te pusiste pero no la pudiste llevar a cabo? Cuantas veces tuvo eso que ver con tu TDAH y no haber pensado cuan realista iba a ser esa idea? Tener TDAH no va a impedirte hacer nada. Sin embargo, si necesitamos recordar que nuestro cerebro no tiene excelentes frenos y no podemos saltearnos los pasos para establecer metas. En este episodio hablamos sobre pasos sugeridos para comenzar un proyecto y no perder la motivacion en el intento.

La simultaneidad puede ser complicada e inclusive paralizante. Cuando dejamos de poder cumplir con nuestros compromisos porque las cosas se complejizan, eso puede generar impacto en aquellas personas con quienes pactamos esos compromisos.

Que podemos hacer para convivir con la simultaneidad y no paralizarnos en el intento? Hoy te contamos como lo hacemos nosotras.

Alguna vez escuchaste sobre el ‘habit stacking’? Hoy te hablamos sobre esta herramienta y algunas mas para formar hábitos. 

Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

El manejo de las emociones puede ser muy complejo en el TDAH. En este episodio, quisimos traerles parte de experiencia personal de mama donde ella misma batallo con sus emociones. 

Te compartimos como lo pensé, como lo manejo y cual fue el balance final de toda la situación. 

Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email [email protected]

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