Episodio #76 ✦ ¿Y si no necesitaras carbohidratos para vivir bien?

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(00:00) Introducción

(4:06) La agricultura: el peor invento de la historia

(5:38) Problema 1

(7:50) Problema 2

(8:34) Problema 3

(9:32) Problema 4

(11:26) La mentiras de los carbohidratos en nutrición

(13:49) Motivo 1

(17:22) Motivo 2

(20:00) Motivo 3

(23:00) Motivo 4

(23:54) Motivo 5

(25:57) Motivo 6

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👨🏻‍🚀 ¿Quién es Pau Ninja?

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Soy un creador de contenido multipotencial en busca de la polimatía. Divulgo con enfoque práctico poniendo énfasis en la libertad y el pensamiento crítico. Un hombre del renacimiento digital. Eficiente antes que excelente. Un ninja de la vida.

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Sitio web: https://pau.ninja

Redes: @pau_ninja

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Aviso legal y descargo: Podcast con fines educativos, de opinión y entretenimiento. El contenido no constituye consejo médico, profesional ni entrenamiento personalizado, y no sustituye diagnósticos ni tratamientos. Consulta a un profesional sanitario antes de cambiar dieta, hábitos, suplementos o ejercicio, especialmente si tienes una enfermedad, tomas medicación, estás embarazada o en