️ EPISODIO 23 - TEMPORADA 2 | ¿Estás cometiendo estos errores después de los 50? Descubre cómo mejorar tu salud, alimentación y microbiota para un envejecimiento más saludable.

‍⚕️ En este episodio hablamos de:

✅ Errores comunes que afectan la salud después de los 50.

✅ Cómo optimizar tu alimentación y microbiota.

✅ La importancia del ejercicio y la gestión del estrés.

✅ Nutrientes clave: vitamina D, magnesio, zinc y más.

✅ Comentarios destacados: ¡Uno de ellos tiene 2500 likes!

Además, exploramos un comentario impactante sobre cómo el clavo de olor ayudó a una persona a dejar de fumar en solo 10 días. ¿Será posible?

PRÓXIMO EPISODIO: No te pierdas la entrevista con Paloma Quintana, experta en nutrición y salud. ¡Estreno este domingo a las 17:00!

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* Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.

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