Nach Elba nimmt sie wohl eher leichtere Literatur mit. Bookstagrammerin Laura verrät ihren Urlaubsleseplan. Psychologin Birte Thissen kennt sich mit dem Flow beim Lesen aus – und damit, wie wir hineinkommen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:45 - Laura Scherr, Bookstagrammerin

00:09:52 - Birte Thissen, Psychologin an der Uni Hamburg

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Quellen aus der Folge:

• @fuchsmaedchenliest

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Verreisen mit den eigenen Eltern? Valentin fliegt bald nach Griechenland. Kompromissfähigkeit hat er schon eingepackt. Eine gute Idee, findet Familientherapeut Björn Enno Hermans.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:38 - Valentin, kennt als Student Vor- und Nachteile einer sommerlichen Familienreise

00:08:45 - Björn Enno Hermans, Familientherapeut

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Promis: Wie es ist, wenn die Eltern berühmt sind
• Scheidung: Wenn sich unsere Eltern trennen
• Entscheidungen: Wie sehr uns unsere Eltern beeinflussen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Manche Freundschaften sind erst sehr eng, dann beginnt eine neue Beziehung und die Freundschaft ist jahrelang weg. Max kennt das und kann damit umgehen. Paartherapeutin Anouk Algermissen beschreibt den Weg zwischen Verständnis und Vermissen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:47 - Neue Beziehung und dann monatelang Kontaktpause? Max kann auch mit solchen Härtefällen im Freundeskreis umgehen.

00:09:54 - Paartherapeutin Anouk Algermissen erklärt, wie emotionale Verletzungen zu einer Entfremdung führen können.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Veränderung: Was Kinder mit unseren Freundschaften machen
• Andere Meinungen: Was Freundschaften wirklich aushalten
• Freundschaft: Wie viel Veränderung sie aushält
• Freundschaft: Wie eng Männer und Frauen befreundet sein können

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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In diesem einen Glas war nicht nur Weinschorle. Lara erzählt von ihrer Erfahrung mit K.-o.-Tropfen. Ein bisschen Vorwissen verhindert manchmal das Schlimmste, sagt Carola Klein. Sie arbeitet für eine Beratungsstelle in Berlin.

Über K.o.-Tropfen haben wir auch in unserem Podcast Eine Stunde Liebe gesprochen. Ihr findet ihn hier: Partys und Sicherheit: Vorsicht vor K.-o.-Tropfen!

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:47 - Lara spricht über ihre Erfahrung mit K.o.-Tropfen.

00:12:14 - Carola Klein von der Beratungsstelle Lara in Berlin kennt die Erfahrungsberichte vieler Opfer von K.o.-Drogen.

00:21:53 - Stefan Tönnes von der Forensischen Toxikologie des Uni-Klinikums Frankfurt erklärt, wie K.o.-Tropfen im Körper wirken.

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Brüllerei statt Fahrtraining: Wie Jesslyn in sechs Jahren trotzdem ihren Führerschein gemacht hat. Daniela Hofmann kann auf Machtgehabe verzichten, sagt sie. Sie ist Fahrlehrerin.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:30 - Jesslyn, hat sechs Jahre für den Führerschein gebraucht. Ihr Fahrlehrer hat viel gebrüllt.

00:09:35 - Daniela Hoffmann findet: Fahrschule geht ohne Machtgehabe. Sie ist Fahrlehrerin.

00:18:18 - Umfrage: Eure Erlebnisse beim Führerschein

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

•  Autofahren: Wenn wir am Steuer Angst bekommen
• Auto, Fahrrad, Fußwege: So wird der Platz verteilt
• Verkehrsexperte: "Wir müssen die Privilegien des Autos abschaffen"

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Tendenziell ist die Hälfte der Menschen mit der eigenen Arbeitssituation unzufrieden, sagt die Arbeitssoziologin Julia Gruhlich. Fabian hat erst seine Arbeitszeit reduziert, dann den Job gekündigt und engagiert sich inzwischen mehr sozial.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:37 - Fabian hat bei seinem Job erst die Stunden reduziert, dann gekündigt

00:10:37 - Arbeitssoziologin Julia Gruhlich über Downshifting

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Work-Life-Balance: Wenn Produktivität uns stresst
• Arbeitsalltag: Was wir wollen, was wir brauchen
• Mut: Wenn wir mit Ende zwanzig neu starten

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Dennis ist Mukbang-Content-Creator: Er trägt dazu bei, dass andere entspannen – indem sie seinen Essensgeräuschen lauschen. Warum diese Art von ASMR-Videos so beliebt sind, erklärt Wahrnehmungspsychologe Claus-Christian Carbon.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:51 - Dennis, in seinen ASMR-Videos geht es ums Essen

00:11:25 - Claus-Christian Carbon, Wahrnehmungspsychologe

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Warum sind wir eigentlich meistens mit Gleichaltrigen befreundet? Dazu hat Soziologin Julia Hahmann geforscht. Elena macht es ganz anders: Sie hat schon vor Jahren ihren Vater, der knapp fünfzig Jahre älter ist, zum besten Freund erklärt.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:44 - Elena und ihr Vater Mathieu sind beste Freunde

00:10:57 - Julia Hahmann, Soziologin, hat zu Freundschaft geforscht

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Eine Stunde Liebe: Freundschaft zwischen Frau und Mann
• Der Kitt für Freundschaften: Interessen und Geheimnisse
• Ungesunde Beziehung und Freundschaft: Wenn die Verwandten und Freunde nicht gut für einen sind

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Thirza Oetter hat sich entschieden, ihren natürlichen Körpergeruch anzunehmen und verzichtet inzwischen auf Deos aus der Drogerie. Neuropsychologin Anika Pützer erklärt, inwiefern das Empfinden von Gerüchen angelernt und trainierbar ist.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:42 - Anika Pützer, Neuropsychologin

00:12:05 - Thirza Oetter, sieht ihren Körpergeruch als etwas Natürliches und Schönes an

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Riechforschung: Die unsichtbare Welt des Riechens
• Du riechst gut: Jeder Mensch hat seinen eigenen Geruch
• Geiler Geruchssinn – Was Düfte mit uns machen

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Ganz klein und auf dem Arm, so hat es bei Malina mit den Tattoos angefangen. Vor dem ersten Stich muss er die Geschichte verstehen, sagt Ricardo Valle. Er tätowiert selbst.

Wiederholung vom 29.11.2022

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:13 - Malina, trägt ihrer Schätzung nach 28 Tattoos

00:12:36 - Ricardo Martins de Valle, Tätowierer

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