情绪价值是今天非常被看重的一种说法，但他到底是什么？我们从情绪价值中想要的是什么？

今天的内容包括：
1 一般语境中的情绪价值
2 什么是处理“情绪”——以佛教为例
3 各种思想体系中的“情绪处理”
4 恨意——一种主导的价值情绪
5 什么是“从情绪跨出一步”
6 “从情绪跨出一步”的方式

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