肯園香氣之聲

芳療萬事族【外食族健康香氣解方】EP4:三餐老是在外?外食族均衡飲食的芳香智慧


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三餐老是在外,人人叫我__!


如果你會這題填空,那就掉進我們的年齡陷阱啦 😝


肯園香氣之聲Podcast系列「芳療萬事族」的新單元,就是要來和大家聊聊忙碌的現代人幾乎難以避免的外食問題,如果你也是飲食常常高油、高糖、高鹽的外食一族,那就千萬不要錯過這集分享的香氣建議囉!


本集收聽熱點:

.愛吃甜食、喝手搖的快來聽!善用香氣竟然可以緩解口腹之慾!?

.忍不住還是吃香喝辣了,就用精油化解身體淤滯、排濕消腫

.號稱肯園外食一姐的Aaron老師如何又吃外食、又保持勻稱身材?

.卡羅分享注重飲食均衡的養生之道,意識到自己在吃什麼好重要

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肯園香氣之聲By 肯園Canjune

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