󠀠

當大部分人的關注焦點都放在「被照顧者」的身體狀態、康復狀況時，往往會不小心忽略了勞心又勞力的「照顧者」的身心平衡。你或你身邊也有快要被照護壓力壓得喘不過氣的親友嗎？就讓植物的美好香氣在漫長的抗戰中陪伴你適時舒心、重整旗鼓吧！

󠀠

本集收聽熱點：

．有時孤立無援，有時旁人愛下指導棋，照顧者的哀嘆百百種

．好想休息但「沒有我不行」的照顧心魔，如何用香氣化解？

．溫老師分享千年紅檜巨木的生存智慧竟然是抱團求生！？

．面對親友衰老的擔憂恐慌，先用天竺葵香氣來「接住」吧

．告別2024，祝福各位在來年都能找到盟友並好好照顧自己～

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