Fastenstories mit Carina & Katya

By Carina & KatyaHealth & Fitness Nutrition Fitness

Fastenstories mit Carina & Katya episodes

October 13 Story 92 Fasten und mutige Entscheidungen
Carinas Buch "Fast(en) wie von selbst" erscheint im G&U Verlag und kann bereits vorbestellt werden.
https://www.amazon.de/dp/3758903858
und überall, wo es Bücher gibt.
Katya:
frauwow.de
Carina:
sunnyside-fasten.de
35 min
September 03 Story 91 100 kg in 100 Wochen
Daniel findet ihr hier:
@glatzhirsch
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54 min
August 06 Story 90 Das Geheimnis der mediterranen Lebensweise – mehr als nur gutes Essen
Was Griechenland, die Türkei und Sizilien über Ernährung und Lebensqualität erzählen
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41 min
May 21 Story 89 Kinder, Essen und Kontrolle
Wie entspannt kann Ernährung wirklich sein?
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36 min
April 16 Story 88 Longevity to go mit Michaela Altenberger
Hier gehts zum Krallerhof
https://www.krallerhof.com/de/
Und zum Podcast von Michaela
https://open.spotify.com/show/1ZdcS4LBXKwWtkFW3cZ6OH?si=zuLC5R-fSg6Pg2gOFv2kUQ
Hier gehts zum Sunnyside Longevity Retreat ab 31.5.26 im Krallerhof:
26 min
April 02 Story 87 Muskel-Mythos & Protein-Power
Carinas Retreats:
www.sunnyside-fasten.de
Katyas Fastenkurse & Coaching:
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30 min
March 05 Story 86 Leichtigkeit des Fastens im Alltag
Warum Fasten auch mit Familie, Job und Terminstress funktionieren kann
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28 min
February 19 Story 85 Loslassen und Spaß haben mit Bärbel Schäfer
Sunnyside Retreats: sunnyside-fasten.de
Fasten und Coaching mit Frau WOW: frauwow-fasten.de
Der Podcast von Bärbel Schäfer: Alltag für Fortgeschrittene
25 min
January 16 Story 84 Frauen sollten nicht...
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24 min
December 20, 2025 Story 83 Fit durch die Feiertage
Katya: Frauwow-fasten.de
Carina: sunnyside-fasten.de
Insta: @fastenstories
28 min

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Dieser Podcast ist darüber, wie zwei Frauen aus zwei ganz unterschiedlichen Lebenssituationen zum Fasten gekommen sind und es zu ihrem neuen Beruf gemacht haben.