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本集主題：婚禮現場：主持人為什麼不早說？

訪問作者：曾令潔

內容簡介：

臺大「校友們御用主持人」的真心話，適合所有未婚、已婚、準備步入禮堂的新人。

◎入行滿10年的婚禮主持人──令潔，幽默分享婚禮現場的親身經歷，以及體會出的夫妻相處之道。

◎婚禮只有一天，婚姻卻是一輩子，該如何面對籌備期的意見相左、處理婚姻中的衝突矛盾，兩性專家、心理諮商師各有見解，現在你還多了一個選擇：聽聽婚禮主持人怎麼說。

◎無論寫作還是主持，令潔總能周全顧及每一個幸福的細節，這本書是200%的心血結晶，醞釀3年終於問世！

從學生時期就在學校擔任司儀、主持人──35歲的令潔，主持資歷已經25年；台大畢業的她，毅然放棄金融業、科技業高薪，回歸「老本行」，在婚禮上擔任幸福引言人。

婚禮現場，多得是賓客不知道的事，有些充滿趣味、有些溫馨動人、有些異常驚悚……令潔將入行滿10年的所見所聞，以及自己體會的夫妻相處之道，用全書40個篇章娓娓道來，一如她的主持風格，溫馨又歡樂，讓人笑中帶淚。

無論你是想「第一次結婚就上手」的準新人，或是希望習得「掌握婚禮氣氛100種方法」的主持初心者，抑或只是單純熱衷聆聽愛情百味的普通人類，都可以透過令潔輕鬆幽默的敘事，一窺愛的各種樣貌，獲得珍惜平凡生活的能量。

作者簡介：曾令潔

畢業於薇閣、台大，號稱「校友們的御用主持人」。

主持過上百場婚禮，亦橫跨政、商、學術領域，包括立法院、外交部午宴、僑委會晚宴、台大校慶酒會、新生入學典禮、奧運金牌選手感恩餐會、新希望基金會募款餐會等等。

曾任證券分析師、電視台記者、上市公司公關、演藝圈經紀人，現在是兩個孩子的媽，在帶娃之餘，繼續自己熱愛的主持工作。

Podcast：令潔的讀書分享

工作邀約請來信：[email protected]

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本集主題：品牌之路

訪問：莊家郁

在忙碌的日常中，「日光山茶屋」嚮往成為一處靜謐的港灣，一個可以放下喧囂、與自己對話的空間。我們深信，茶不只是一種飲料，更是一種生活的藝術和哲學。

當水滾燒起時，它帶著時間的重量；當茶葉舒展，它傳遞著大自然的息息相關。每一道茶，都是大自然的賜予，也是時間的沈澱。在茶的儀式中，人們學會了等待，體會了沉靜，感受到與宇宙的連結。

「日光山茶屋」旨在提供一個場所，讓人們透過泡茶的過程，去感受生活的質感和深度。我們認為，每一個來到茶屋的客人，都不只是來品味茶，更是來品味生活本身。

我們選擇的茶葉和茶器，都是精心挑選，希望透過它們，傳遞出一種對生活的熱愛和敬意。在這裡，我們邀請您放慢腳步，與自己對話，並在熱茶的蒸騰中，重新發現生活的美好。

歡迎走進「日光山茶屋」，與我們一同體會生活的詩意和節奏。

粉絲頁： 日光山茶屋

地址：宜蘭縣礁溪鄉興農路322巷6號

電話 03-9875139

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本集主題：精雕工藝之路

訪問：呂美麗

精雕是三度空間的立體藝術創作，構圖上須講究層次與景深，以實景托虛景，形神兼重，可謂對生命本質認識的一種集中表現，具本質永恆性的形式表現與特殊性，正是呂美麗的精雕作品透過虛實結合的造形藝術，細緻地呈現出讓人悸動的生命力。

1989年投入雕刻創作的呂美麗，一開始就選用韌性好、密度夠、硬度高、可雕出密薄如蟬翼的黃楊木來鑽研。「木頭有纖維，它有橫絲、直絲，還有木頭的心，要下刀的時候，有時候會困難，而且木雕只要一個動作就是減法，你不可以出差錯，跟人生的運轉一樣，要步步為營。」如此一體成型的木雕，不上漆，不上色，不另加工，表面質感皆以刀工完成，一件創作往往要經歷數十乃至上百日的精心勞作，才能創作出美輪美奐的精雕藝術品。這些難度高、品質精細的作品不單是無法量產，更是舉世唯一的，因而她保留自己的木雕作品，在先生莊漢忠的協力支持下，於2000年在宜蘭三星成立呂美麗精雕藝術館，開放讓更多人欣賞（2008年已遷址到礁溪）。為了生活，夫婦倆則嘗試開發生活化的藝術商品，以木雕立體刀工、細膩質感的現代藝術工法，陸續延展至琉璃、黃金、銅等素材。

在館藏的作品間瀏覽游移，不禁讓人驚呼連連，你可以看到以黃楊木雕成平滑的竹莖、逼真的竹節，不論是蔬果微細的紋路，或是嬉遊其間的小昆蟲，自然界中生命力的傳神展現，頓時模糊了「真」與「假」之間的界線。特別是有關紡織品主題的木雕，布鞋、毛巾、手套、衣服等等，要用堅硬的木頭來呈現紡織品的柔軟，甚至將細微的線頭與織線逐一雕出來，若要細細的算，一整雙手套不下於十幾萬刀，還要雕出立體感、柔軟感與美感，而且過程中不能有任何差錯，一刀歪了，所有心血都報銷，足見不只是細心，更要有超凡的耐性。

「每一項精雕作品我都必須全力以赴，全心投入，把全部的心思放進去，當下要很專注，思緒不能混亂⋯⋯我的作品比較沒有天馬行空，我認為不管任何的東西都不需要有框架，也不需要為了藝術創作而去創作，但為了想創作的這個東西，自己對它感覺有一種生命的投入，然後去作出來，這樣作出來的作品非常樸實、非常地真，也能夠跟你對話，所以說我的作品非常生活化，在樸實當中能夠感動男女老少，在感動當中，自己看了也能感動，非常平實地作就對了」，呂美麗娓娓道出投注精雕創作的心境。

二十三年前，呂美麗在臺北市立美術館學習雕刻，第一件作品〈吉〉（一顆剝開三分之一的橘子，一旁有剝下來的果肉），讓她感覺很新鮮，產生非常濃厚的興趣，自此即與木雕結下不解之緣—「因為早期作平面設計，沒什麼好發揮的，當時喜歡畫畫的人能作什麼？自己又沒什麼背景、淵源，所以因緣得靠自己去創造。知道臺北市立美術館有雕刻研習會，我就自己去學，學了沒幾個月後，知道入門，就回故鄉雕刻了，等於是自己製造這個緣分。早期有畫展、陶藝展覽我都會去看，但是看到木雕就會悸動心靈，看到感動，就覺得有機會的話也想創作。」

一切藝術形式離不開生活，熱愛鄉土與自然的呂美麗，選擇回到故鄉宜蘭開設個人藝術館。「早期剛學習時，會刻意去想說要刻什麼，因為住在宜蘭，就刻蘭花，誰知道刻蘭花這麼困難，因為它枝節環繞，細膩度高……就算似乎談不上什麼藝術價值，但是它奠定了我的雕刻技術。」呂美麗的精雕創作包含木雕、金雕、銅雕以及琉璃，而創作風格主要包含鄉土、生活與佛像等三類，其中，佛系列多以浮雕呈現，若隱若現地展現立體雕工，最新創作是難度最高的布系列作品：書包。問及何能恆常不懈地精雕創作？她露出堅定的眼神再度重申：「我這一路走來對木雕執著在創作，雕到哪裡，調整到哪裡⋯⋯作一件作品，就要盡量作得讓自己感動，讓別人觀賞也能感動。開藝術館就是要給大眾欣賞作品，但給大眾欣賞之前，要先感動自己，才能感動別人。」堅持執著的精神，正是她走出如今成就的原因。

資料來源：臺灣工藝季刊第45期

粉絲頁： 呂美麗精雕藝術館 Mary Leu Fine Art Carving Gallery

地址：宜蘭縣礁溪鄉興農路322巷1號

電話：03 988 0558

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本集主題：神展開：Robbie暗黑極短篇小說集

訪問作者：裸比Robbie

內容簡介：

鄉民天天等候新作推出！

最強ㄎㄧㄤ系素人作者！

紅爆PTT媽佛版的R大極短篇 首度集結上市！

◎35篇爆紅小品，9篇神祕新作，2篇特調漫畫！

◎想知道R大嗑什麼？本書收入各篇超純創作靈感！

～☆ 鄉民認證狂推 ☆～

猜到開頭猜不到結尾◇驚聲尖笑大師◆黑色瘟腥◇逆轉王◆細思極恐◇後勁強◆今天網路使用夠了◇腦洞大開◆朝聖推◇悲傷的笑了出來◆好煩好好笑◇地獄梗◆資訊量有點多◇高級酸◆開啟高級黑嘲諷◇我記住這個ID了◆集情色恐怖幽默於一身◇怎麼可以那麼真實的恐怖又好笑◆神煩◇風格鮮明◆太強了已經不知道跪幾次了◇難以分類的文章◆笑到美丁美當◇篇篇新高度◆請收下我的膝蓋與眼淚

～✮ 篇篇神展開 ✮～

⧑ 好姊妹 ⧒

女性的煩惱就是要說給女性聽，管祂什麼月老！於是我找了一間姑娘廟拜拜，祈求戀愛順利。姑娘廟超靈的，當晚我就夢見四個漂亮的小姊姊來夢裡安慰我，還說不久後我就會遇到正緣……

⧑ 不要在陰間自殺 ⧒

我有個常鬧自殺、愛情緒勒索的朋友，某天他玩水意外溺斃。死後他來我夢裡，說他戀愛了，然後失戀了，想要死，但怎樣都死不了。他很痛苦，於是我燒了很多錢讓他去看地府的身心科醫生，醫生開的處方箋是……

⧑ 兩隻老虎 ⧒

朋友五歲的小孩唱了奇怪的〈兩隻老虎〉給我聽之後，我開始失眠，每天晚上半醒半睡中，腦內都會自動播放這首歌，還會夢見兩隻老虎一直追著我，後來歌曲速度竟然越來越快，老虎也越追越快，就快要咬到我了……

內容極度笑鬧，但突然來的認真，卻能讓你又哭又笑！

獻給：伊藤潤二愛好者、驚悚短篇故事愛好者、每晚來點刺激才能入睡的人。

作者簡介：裸比Robbie

因常在臉書放赤膊照，被朋友戲稱裸比，久了就正式成為暱稱。

小時候剛好搭上一連串的靈異節目風潮，耳濡目染之下養成喜歡靈異故事和漫畫、鬼片等愛好。最懷念90年代的日本鬼片。喜歡和朋友聚會講鬼故事，但發現從我嘴巴講出來的新版本會讓大家笑聲不斷，由此形成我的創作風格。

喜歡海邊，最熱愛泡溫泉。喜歡牛肉麵、水餃、酸辣湯、麵線，以及火鍋。

但最喜歡的，是每一個喜歡我的作品的你。

作者粉絲頁： Robbie神展開：跟著裸比嗑東西

出版社粉絲頁： 燈籠出版

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本集主題：頭城地方創生

訪問：彭仁鴻

「金魚」取自宜蘭縣頭城鎮第6、7屆鎮長 邱金魚老先生的名字；「厝邊」則是連結鄰里跟大家當好厝邊！

致力在地創生，以「好厝邊」精神串連在地人、地、產，挖掘在地城鎮品牌魅力特色。

粉絲頁： 金魚。厝邊

地址：宜蘭縣頭城鎮中庸街32-1號

電話：0911 220 886

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本集主題：信仰之路

訪問：簡孟正 牧師、張頌訢 師母

簡孟正牧師，2011年從台灣神學院畢業。

張頌訢師母，2007畢業於長榮大學 翻譯學系，為第五代基督徒，兩人育有三名千金。

簡牧師個人自述

從神學院畢業迄今，已經超過十年以上的牧職。上帝不斷調整和修剪我的眼 光，使我能更多以祂的心意，而非以自己的血氣來牧養教會。我也越來越 體會，牧會的成功並不在於人數和資源的多寡，而在如何陪伴和建立弟兄 姐妹們，帶著對上帝、家人和社區的愛，在每日的生活中見證與活出信 仰。這讓我想到母校台灣神學院的信念為「對上帝有信、對人有愛、對土 地有情」。

我深深期待自己能在此信念上，率先成為弟兄姐妹的榜樣，不只在講台 上，更在自己的家庭與生活中，讓弟兄姐妹從我的生命中看見真實無偽的 信仰。讓信仰不只是台上的宣講，更是日常中活潑有力的見證。深願上帝 使用我這卑微有限的牧者，在祂夠用的恩典中，持續成為忠心良善的僕 人

利澤簡教會 簡史：

主後一八七三年，馬偕博士踏入噶瑪蘭平原，並於一八七五年四月廿九日首次走訪奇歷簡(現稱利澤簡)。一八八三年才開始在噶瑪蘭平原積極佈教設立教會。一八八三年馬偕博士率領學生們來到噶瑪蘭平原向平埔番社傳道，短短五年便在噶瑪蘭族群卅六社中設立34間教會，其中在五結鄉地區包括婆羅辛仔宛(1883.2.8)、里澤簡(奇歷簡1885.6.1)、加禮宛(1886.3.11)、流流仔(1886.3.16)等教會，教勢甚為興旺。

爾後時移事遷，歷經戰亂、人事更迭，加上文化的衝擊、人口的外流等因素，教勢逐漸沒落，教會隨之式微。在最軟弱的時期，上述數間教會留下的信徒，本著同心重振聖工的異象乃彼此招聚，集中在利澤簡教會敬拜上帝；並得到歷任傳教師的殷勤牧養，教勢漸趨穩定。隨即開始在利澤村卅一號建造新禮拜堂，於一九六四年十二月十四日舉行獻堂典禮，一九八二年四月廿九日舉行增建二樓聖殿獻堂典禮。

一九九四年二月廿一日得到七星中會審查通過，正式升格為堂會，同年四月17日舉行升格堂會暨張仁理教師封牧就任首任牧師感恩禮拜，如今，已走過設教118週年的歲月，期待日日成長茁壯，邁向120週年的前程。

粉絲頁： 利澤簡長老教會

地址：宜蘭縣五結鄉利成路二段318號

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本集主題：母親像月亮一樣，所以老娘有陰晴圓缺怎麼了嗎？

訪問作者：High媽。心理師

內容簡介..

這是一本神奇的書。High媽說的是她的故事，你卻在其中遇見你自己。

你讀著讀著，就會覺得被理解、被接納，也被療癒了。

「輯一．像月亮一樣」共三章、18個單元，分別談論自己、孩子，與愛情。High媽用平實卻深刻的文字，記錄著她在「成為母親」過程中經歷的自我價值感、與孩子相處的日常，以及婚姻生活中愛情的樣貌。

「輯二．陰晴圓缺」共13個單元，High媽用她的生命故事訴說著，在死亡面前，你對活，會有一種新的認識。

全書有31個單元，如同月亮的周期。不論陰晴圓缺，讓我們用文字彼此陪伴。

作者簡介：High媽。心理師

一個從空姐變成心理師的六年級女生，兩個小男孩的媽媽。從政大日文到長榮航空，從長榮航空到彰師大輔導與諮商研究所，諮商心理師執業十四年，專長婚姻/伴侶治療、LGBTQ議題、情緒教育。

加拿大國際情緒取向伴侶治療中心（ICEEFT）認證治療師

「High媽。心理師」部落格作家

著有《不溫婉又怎樣？崩潰媽媽一樣愛出暖兒子：0-8歲男孩的情緒引導練習》（字覺文化）

作者粉絲頁： High媽。心理師

粉絲頁： 字覺文化 Reading, Awakening

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本集主題：母子音樂之路

訪問：趙姐、吳宇軒

趙姐長年在大陸設廠創業，過度操勞下而檢查出癌症，為了抗癌養病而開始學習樂器，選擇需要肺部活動的薩克斯風，小孩宇軒因為要陪伴母親，也開始重新彈奏電子琴 ，而意外組成白+黑母子樂團。

粉絲頁：白+黑

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本集主題：教育之路

訪問：劉文勝 校長

自介：

各位關心教育的夥伴，我是中山國小現任校長劉文勝，106.8.1才到中山服務，個人萬分榮幸。在教育界今年服務任滿27年、校長年資14年，也算是年輕的（老校長）。 個人認為，品質是尊嚴與價值的起點。實事求事、誠懇待人、對中山國小有實際的規劃，這也是文勝會在這裡的原因。 簡處長曾經在幾個月前的校長工作坊中提過一句話，我印象深刻，那就是管理學大師彼得杜拉克曾過說的名言-「領導者的任務，是把各種優勢整合起來，讓我們的弱勢變得無足輕重」，這樣的精神其實也跟107新課綱有所呼應。課綱中提到，以「自發、互動、共好」為理念。在這樣的信念之下，中山國小是一所以「蘭陽首學、中山先聲」為學校願景，並以「世紀中山、創新卓越、永續蘭城以及國際視野」等四大項為課程目標的資深優質學校。

另外，中山國小還具備以下四種特質，包括：第一個，擁有「蘭陽首學的歷史位置」，中山的前身就是1896年所成立的宜蘭國語傳習所，位居市中心、機能高。第二個特質就是「畢業校友人才輩出」，120年的榮耀歲月中，蘊育了2萬多名畢業生，包括台灣民主之父蔣渭水醫師、楊英風藝術家以及郭雨新政治家等。第三個特質就是具有「人文薈萃的校園環境」，校園之中的校史步道、全國第一的金龜樹園區及以及去年剛蓋好的小巨蛋等，未來都是學校的重要資產。第四個特質就是它是「蘭城新月廊帶上的寶石」，從火車站、丟丟銅、幾米廣場…設治、酒廠，中山的角色極為重要。 在上述的背景與條件之下，文勝對於中山有幾個關鍵的想法： 第一個～既定目標、深化活化：硬體部份，八千多萬小巨蛋的價值該如何精進與推廣，五育館未來的定位是多功能圖書館還是溪北自造教育中心，耐震補強等工程將如何迎合學校的安全需求。在軟件部份，中山亦擁有多處亮點，包括國際教育、管樂團、美術班、社區多功學習中心、適性補救教學、博物館步道、行動學習Ｅ化教室、數位閱讀、金龜樹整體計畫、外師協同等等，未來都應該適時的重新盤點與思考，它們在校園中如何去激發更多的效能。

第二個～整備盤點、凝聚共識：盤點完現有的校內外資源之後，再來就是要透過SWOTS分析以及開放空間討論的方式，去溝通、去解決人與人之間的問題，包括教師、行政人員、家長以及學生的部份，這時候同理心以及資源共享的運用，就顯得相當重要。 第三個～承先啟後、永續高峰：中山的未來校務發展，就像是教學大樓主體建築中山船一樣，設定了目標、整合了能量，就讓我們一起航向永續高峰的璀璨未來。 最後引用天宇布袋戲主角紅雲的出場口白-「談文論武道玄機、春夏秋冬一色衣、遨遊教育千萬里、心懷服務創契機！」文勝的個人特質是EQ高，善於關懷，長於溝通，待人謙和，能主動出擊並快速的吸收外界訊息。也就是說，我的行政特質就是擁有強大的行動執行力及包容力。您們給了我機會，我必全力以赴。謝謝各位！

粉絲頁： 宜蘭縣宜蘭市中山國民小學（Jhongshan Elementary School）

地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號

電話：03 932 2064

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本集主題：美術教育推動

訪問：林木水 組長

原本是在新北服務，因要照顧家人，而決定調回家鄉宜蘭，也剛好宜蘭市中山國小剛成立美術班，卻因為師資異動，而無專任師資，後來被當時校長邀請加入帶領美術班至今，現職為藝術才能組組長。

學歷：

新竹教育大學－美勞教育系

佛光大學－社會教育所

粉絲頁： 宜蘭市中山國小美術班

粉絲頁： 宜蘭縣宜蘭市中山國民小學（Jhongshan Elementary School）

地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號

電話：03 932 2064

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