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訪問編輯：莊琬華

內容簡介：

現在的青少年，比起我那個時代的青少年優秀許多。不過，等在大家前面的，是地獄般的現實，這不管在哪個時代都沒有改變。作為先一步踏進地獄的前輩，我想我能提供一點祕訣，讓大家能在地獄中優游自在一點。──京極夏彥

為什麼網路社交媒體論戰，烽火遍地？

一切的衝突都源於語言文字的誤解，

「贏了」、「輸了」也都是語言的魔術。

這世界沒有什麼美好的事，

但是你想讓它變有趣，就會變有趣。

關鍵就在掌握語言與閱讀──

有多少詞彙就能創造出多少大千世界，

有多少本書就有多少人生。

這個人世間就是地獄。即便是地獄，若是能自得其樂，那麼地獄照樣能讓人感覺趣味橫生。而我們可以嘗試運用的武器，也就是人類最重要的發明──語言，來盡情享受在這個地獄逍遙遊。

為了讓雜亂無章的混沌（Chaos）變成有條不紊的宇宙（Cosmos），為了建構出條理有序的世界，就必須從中挑選出一些東西來。提煉萃取的時候，要挑選什麼東西，就是很重要的關鍵。選出的東西越多，可變化或參酌的項目就越多了。因此詞彙越豐富越好，也就是以文字為業的小說家京極夏彥給予讀者最中肯的建議。

作者簡介：京極夏彥（Natsuhiko Kyogoku）

一九六三年出生於日本北海道，著作等身的小說家，結合妖怪與推理，是開創出妖怪推理小說的傑出名家。一九九四年以小說《姑獲鳥之夏》踏入文壇。一九九六年，以《魍魎之匣》獲得日本推理作家協會獎。包含《姑獲鳥之夏》和《魍魎之匣》這兩部著作的《百鬼夜行系列》小說大受讀者歡迎，深獲好評。一九九七年，以《嗤笑伊右衛門》獲得泉鏡花文學獎。二○○三年，以《偷窺狂小平次》獲得山本周五郎獎。二○○四年，以《後巷說百物語》獲得直木賞。二○一一年，以《西巷說百物語》獲得柴田鍊三郎獎。二○一六年，他以今昔混音的筆致重新翻譯意譯日本民俗學大師柳田國男的名著《遠野物語》，這部向大師致敬的《遠野物語今昔混音》獲得遠野文化獎。二○一九年，獲得埼玉文化獎。

出版社： 天培文化

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訪問編輯：莊琬華

內容簡介：

我們都想問，關於人生，關於幸福，到底是什麼。我們卻都不知道什麼才是正確答案。

為了找到能啟發自己的人，必須持續觀察世界上所發生的事，

以書本為老師，自由的思考，要誠實、認真地思索各種可能性。

在學校中， 我們透過教科書學習、背誦標準答案，然後考試時寫出正確答案，就可以得到滿分。然而，不論什麼樣的學問──法律、經濟、政治等等，都以人為對象，以特定的方式思考，卻往往忽略了人類內心深處的聲音，或者只顧著思考研究的目標。

文學與哲學的閱讀，就在這個時候派上用場，文學與哲學可以驗證其他學問的成效。透過「閱讀」，我們會遇見存在於書中的「老師」，而且除非自己主動提出重要的問題，否則對方不會提供任何答案，甚至要思考究竟有沒有「正確答案」。這就是所謂的「探索問題」。

而探索問題的動力來源，就在於理解每一個人自己的內在，還有另一個自己，因此，我們也要學會傾聽內在自己的聲音，不要忽略自己心中幽微的感受，覺得哪裡怪怪的，不太對勁，才會開始去尋找答案。這種隱約模糊的感覺存在於我們內心，難以用語言描述，試著以邏輯化的思考，加上動筆「寫作」，則會幫助我們釐清、並建立對世界的理解與視野。

這就是作者在這本書中傳達的重要理念：以書本為老師，並且隨時覺察內在的自己，以自己為基準，不斷督促自己，持續向前。

作者簡介：高橋源一郎

一九五一年生於日本廣島縣。小說家、評論家、文學家，曾任明治學院大學教授。一九八一年以《再見了，壞傢伙們》獲得第四屆群像新人長篇小說優秀作品獎，步入文壇。一九八八年以《優雅而感傷的日本棒球》獲得第一屆三島由紀夫獎、二○○二年以《日本文學興衰史》榮獲第十三屆伊藤整文學獎、二○一二年以《再見，克里斯多福．羅賓》榮獲第四十八屆谷崎潤一郎獎。作品有《為一億三千萬人設立的小說教室》、《我們的民主主義究竟是什麼？》、《請讀這些書！──在「明治學院大學國際學部　高橋源一郎講座」讀岩波新書》等。

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訪問編輯：莊琬華

內容簡介：

我們為什麼要學習歷史？

我們究竟為何需要歷史？

我們又該如何看待歷史？

九歲時就受到家旁邊挖出的歷史文物震撼，感受到歷史長河漫漫，而成為歷史學家磯田道史，與讀者輕鬆談「歷史」。

會因為古老事物而感動不已，除了人類之外，應該沒有其他生物擁有這種情緒。人類能夠飛越空間和時間，將其他個體的經驗當作人類共有的財產，從中學習到如何採取下一步的行動，讓自己可以過得更好，或者是傳下愚昧的想法，留給後代歧視和偏見。

因此，作者也提醒大家，想要理解歷史，應該特別注意的問題，例如對史料的信任與懷疑，對各種歷史敘述的視角與觀點，保持警醒的辨識。

而這些建議，並不只是運用在歷史學上，更是我們在寫下歷史當下的每一刻，都該銘記於心的原則──因為世上到處充斥著真真假假的大量訊息，而每個人正行走於其間。

我們可以預測太陽明天也會從東邊升起，卻無法預測人類社會的種種現象，歷史則幫我們更踏實、敏銳的行走時間長河中。

作者簡介：磯田道史

一九七○年生於岡山市。歷史學家、國際日本文化研究中心副教授。

慶應義塾大學研究所文學研究科博士班畢業。以《武士的家計簿》（新潮新書）獲得新潮紀實文學獎，以《課本沒教的天災日本史》（中公新書）獲得日本隨筆作家俱樂部獎，並著有《殿下的成績單》（新潮文庫）、《近世大名家臣團的社會構造》（文春學藝圖書館）、《無私的日本人》（文春文庫）、《日本史的內幕》（中公新書），以其他多種著作。同時也在電視節目中，以淵博的知識和平易近人的言語方式，向諸多觀眾傳達歷史的意義和趣味性。

另譯有《個人心理學講義 活著的科學》（阿德勒）、《克里底亞篇／蒂邁歐篇》（柏拉圖）等，譯作豐富。

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訪問編輯：莊琬華

內容簡介：

我們總有許多關於人生的疑問，而學校未曾教導的事，就讓我們一起問大師吧！

哲學家岸見一郎以最淺顯易懂的方式帶領讀者討論哲學生命問答。

哲學的中心命題，關於人生，目標可說是追求幸福、活出自我。但是什麼是幸福、又如何活出自我，岸見一郎藉由提問者的疑惑，提出思考，例如：

人只有「該做的事」、「想做的事」、「能做的事」三件事，其中能做的只有「能做的事」而已。

要有「拿出結果」的勇氣，了解自己的選擇應該承擔的結果。

所謂的「普通」，不是大人擅自塑造出來的價值嗎？

他人的評價不見得是對的！有敵人、有討厭你的人，表示你活得自由自在。

覺得自己格格不入，不正是因為你很在意周遭他人的評價嗎？

讀書與否，是孩子自己的事，做父母的不應該要求、叨念。

自己切身的事，即使牽涉到家人，還是不能輕易退讓。

要能告訴自己「就算我不特別，但這樣的我就夠了」。

帶著「只有當下」的想法，認真過好每一天。

為了今天這一天，努力活在今天。

作者簡介：岸見一郎

一九五六年生於日本京都府。哲學家。京都大學文學研究所博士課程修畢（專攻西洋哲學史）。同時從事哲學與阿德勒心理學研究，並分別從哲學與心理學的角度探討幸福人生之道，獨特的觀點受到廣大支持。著有《幸福的哲學》、《柏拉圖 蘇格拉底的辯解》、《幸福之書：擺脫煩惱，如何度過生活不順遂的指南》，合著有《被討厭的勇氣》、《被討厭的勇氣 二部曲完結篇》（皆與古賀史健合著），另譯有《個人心理學講義 活著的科學》（阿德勒）、《克里底亞篇／蒂邁歐篇》（柏拉圖）等，譯作豐富。

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訪問作者：廖伯威

內容簡介：

把名字改成鮭魚可以後悔嗎？

製作Deepfake不雅影片，觸犯了哪些罪行？

法律連子宮都要管，會不會太毋通？

台灣至今竟然還存在著酷刑？

看懂新聞爭議，透視人情義理

提升議題解析度，讓法律不只歸法律！

《法律歸法律？》網羅了30則台灣熱門新聞事件，包含一般生活面向的法律知識、近年發生的各種時事話題，以及長期以來引起廣泛討論的重大議題。這些看似荒誕不經，或者攸關公共利益，抑或有志之士正為更好未來努力的事情，都觸及人們行走江湖時無論遇不遇得到，皆值得深入了解的法律實務與判例。

讓法律好好說人話，為你敲開進入法律世界的第一扇門！

法律白話文運動由專業視角切入，解析一般人看新聞時搞不清楚、想都沒想過，甚至滿頭問號的法理爭議，將拗口的法條轉譯成淺顯易懂的白話文，讓人人都能得到一把識讀媒體與法律邏輯的鑰匙。

作者簡介：法律白話文運動

由一群致力於散播法治種子的法律人成立的新媒體。對一般人而言，本該為人民服務的法律，因為內容有如文言文難懂，反而離人民越來越遠。於是，我們想透過網路與科技，發揮新媒體的各種想像，提供值得信賴的知識。我們相信，法律是人類史上最重要的發明，它搭起一座理性的橋梁，用共存與共榮連結立場衝突的人們，而法律白話文運動希望帶領讀者走上這座橋梁，思考議題、關懷彼此，和我們一起塑造屬於台灣的法律文化。

官方網站：plainlaw.me

Instagram：plainlaw.me

作者粉絲頁： 法律白話文運動 Plain Law Movement

出版社粉絲頁： 時報出版

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本集主題：從兒童潛能到兒童成長

訪問： 余孟羲

鯊魚老師Maurice

富有使命感的兒童潛能講師及成人專業績效教練，天生的教育訓練師，超過27年的互動式教學經驗。

藉由酷炫有趣的現場互動魅力，不論是在科學領域或是成長管理衛教，均能以孩子的思維視角，深入淺出，同頻的幽默授課方式，讓參與活動課程的親子，均能在歡樂的氣氛下，帶著滿滿的收穫回家，意猶未盡。

有鑑於長年在兒童教學的領域裡，看見近年來普遍的孩子都無法達到衛福部，在運動、營養、睡眠的建議標準。因此想藉由兒童曲線管理 加上多年的教學經驗與家長一起在孩子的成長道路上，聯手導航並期望能打破遺傳限制，目標在十年內，幫助台灣學童的平均身高皆能提高五公分。

目前身份：

東杰生醫 學童成長曲線管理提升校園推廣計畫 市場行銷部總監

珍情研究所 兩性關係聯誼活動 成長課程 個人諮 執行長/導師/教練

養心食房私房養生創意料理民宿 負責人

重點簡歷：

兒童科學潛能課程 示範講師 27年

政府/企業專業活動主持人 27年

養心食房/養心殿養生料理教室 創辦人 12年

華夏技術大學校園歌唱比賽 評審 世新大學/佛光大學/城市科技大學國際禮儀訓練師/職場規劃講師

粉絲頁： 東杰生醫Dongjie Biomedical

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本集主題：「催眠師、NLP訓練師」介紹

訪問：Veronica

走上催眠師這條路的契機是四年前跟一位好朋友聊天聊到當時在職場當主管遇到帶人的困境，那位好朋友已經擔任教練，所以我問對方如何拿到教練，要花多少錢學到這項技能，出發點是除了解決當時帶人不帶心的困境，也希望在未來可以有第二專長而在生涯規畫有更多選擇。

在這所有的身分裡，我之所以會以催眠師會主打是因為催眠本身很迷人，除了個案可以透過很放鬆的狀態在催眠師的引導下跟內在做連結，指令很容易進到個案。我自己本身被催眠或是個案被我催眠後沒多久就會有許多奇蹟式的事情發生。而我的優勢是同時能發揮自身對於NLP和教練指引的專業運用在催眠。

【學歷】: 輔大日文系學士、澳洲藍帶大學國際旅館管理學系學士

【經歷】:

美國NLPI認證專業催眠師

美國NLPI認證NLP訓練師

企業客戶個人戶指引教練

美國NLPI認證NLP高階執行師

美國NLPI認證NLP專業執行師

現任知名美商高階專業人士 (採購)

曾任知名日商高階主管

日檢一級｜多益880｜IELTS 7.5

【催眠 / NLP指引實績】

1. 減肥/健身

2. 衝業績

3. 放下前任

4. 改善婚姻關係

5. 提升自我認同

6. 外語提升

7. 創業

8. 改善原生家庭關係

9. 改變舊有信念

10. 元辰宮

11. 前世今生

12. 潛意識宮殿

……等等

粉絲頁： 薇若妮卡想很開 Veronica Lai

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本集主題：「高能冷凍精機公司」介紹

訪問：林明錡 執行長

『高能』是工業級冷凍.製冰及空調設備の製造維修專家！

專營：冷凍主機・製冰設備整廠輸出・空調設備製造維修。

附設：冰塊批發零售.及360坪冷凍庫出租業務

由於產業形態的改變，為了提供更多樣化的服務，並因應全球暖化的巿場需求，本公司於2004年起，因接受華膳空廚的製冰機維修工程委託，開始並深入製冰冷凍設備的研發及製造，一方面服務原先的國內客戶，二來本公司已協助客戶外銷整廠製冰冷凍設備至緬甸、越南、菲律賓及東南亞等各國以服務客戶拓展海外巿場的需求。

目前公司設有360坪低溫冷凍庫：地下室為機房，二樓到四樓部份現為出租冷凍倉儲之用，一樓部份則作為製冰廠的規劃與利用。一方面直接生產冰塊販售；另一方面則提供給國內外有意願採購製冰整廠輸出設備的客戶，更具體的現場動線流程範本供其參考。

本公司採用專業環保淨水處理設備，高科技電腦全程控制製冰，提供貼心完善的配送服務。堅持品質衛生、使用安心；工廠直營、價格合理。批發零售兩相宜！歡迎公司行號、學校機關、餐廳店家、大型活動、校慶運動會、喜慶婚宴、一般消費大眾來電詢問！

粉絲頁： 高能冷凍・製冰廠

地址：桃園市桃園區南豐二街82號

電話 : (03) 3678-0956

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本集主題：「關係療癒師」介紹

訪問：史庭瑋

史庭瑋 Mia 關係療癒師 心起點創辦人

史庭瑋Mia老師在心理與身心靈領域有13年的心理培育資歷，具有豐富的授課與一對一諮詢經驗，現有90張以上的專業認證，90套以上的心靈圖卡，以及40種以上多樣化的諮詢技巧與工具。

專業領域：

六大關係領域（伴侶/親子/父母/事業/金錢/身心健康），家族/組織系統排列，心理諮詢與創傷療癒，依附關係，心靈圖卡探索（OH卡系列、塔羅等各種圖卡教學與諮詢），職涯天賦探索，內在小孩與自我照顧，同理心，情緒調節與有效深度溝通，催眠，NLP與芳香療法，身心疾病與情緒關係。

有著新聞系背景與業務經驗，對人有極高敏感度與共感性，對萬事萬物充滿好奇心，每個月都會不間斷進修兩門以上的教學與心理專業課程，並不斷整合各項專業，以及累積的教學和個案經驗，使得心理療癒與諮詢能因應不同個案的狀況，引導個案找回自己生命的力量，活出真實的自己，擁有幸福關係。目前累積個案諮詢人數破萬人。

教學方面，善於透過彈性多元的授課技巧，結合牌卡、影片、音樂、冥想、繪畫、芳療等五感情境的學習體驗，無論線上與線下課程，皆能以系統化的架構，搭配實務案例與引導技巧，溫暖療癒的風格，搭配有趣的活動，讓課程有效、有趣、有創意，讓學員在體驗中產生新的啟發與改變。目前累積已帶領數百場以上的工作坊與課程。

曾於大陸、馬來西亞、香港進行生命陪伴服務七個月，目前累積海外學員與個案遍及世界各地，包含美國、英國、愛爾蘭、澳洲、新加坡、馬來西亞、大陸、香港等地。

目前除了公開班、企業與機構培訓，以及個案諮詢外，也有在蝦皮經營心起點身心靈平台，提供Aura-Soma彩油、精油、空間噴霧、波曼德、師父瓶、大天使、各類牌卡等產品販售。 我進入你的世界，感受你所經歷的一切， 聽見你最想說的話，了解你的每個感受與需要，此時此刻，我懂你，我與你在一起。讓愛流動，讓心回家，找回心的感覺，不再是形容詞，因為在心起點，它已經成為動詞。

【資歷與認證】

★心起點有限公司創辦人・講師・諮詢師

★美國ATD培訓大師認證・混合式學習・微學習・學習成效評估認證

★美國 AL 加速式學習課程引導師・課程設計師認證

★中國二級心理諮詢師・情緒療癒師・美國NOVA危機干預認證

★美國NGH催眠治療師・催眠執行師・美國NLP執行師認證

★家族系統排列療癒師・組織系統排列療癒師認證・心理劇訓練

★EFT情緒取向伴侶與家族治療認證・國際親密之旅 - 小組帶領人認證

★專業 OH 卡培訓講師與諮詢師・專業塔羅培訓講師與諮詢師

★華人行動海外生命陪伴服務七個月・一對一對話與生命敏感度訓練帶領人 ★SATIR 家族治療訓練・李維榕家族評估訓練・結構式家族治療訓練

★IP 人際歷程訓練・焦點解決取向四階段訓練認證・完形治療訓練

★哈科米取向訓練・SIY・MBSR 正念減壓訓練・內觀

★Rft關係治療認證・生活腳本諮詢認證

★義務張老師三階段培訓・DSM-5 精神疾病心理衡鑑訓練

★童年依附創傷療癒培訓・悲傷治療訓練

★美國NAHA芳療師認證・芳香療法初中高階認證・英式按摩訓練

★英國天賦原動力諮詢師・新加坡財富原動力諮詢師

★日本和諧粉彩正指導師・日本和諧粉彩準指導師

★馬雅曆法初階・進階・高階認證

粉絲頁： 關係療癒師 史庭瑋Mia - 心起點

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本集主題：「活動、婚禮主持人」介紹

訪問：林明錡

現任：

星光大道婚企學院 創 辦 人

高能冷凍精機(股)公司 副總經理

台灣美路達冷凍綜合系統有限公司 負 責 人

勞動力發展署 桃竹苗分署婚企人才專班講師

桃園龍德宮科儀典禮 司 儀

經歷：

松濤書法藝術 行銷公關

中華婚禮人產業人才發展協會 外聘講師

國際青年商會中華民國總會 分科講師

國際青年商會桃竹苗區會2013年 訓練主委

國際青年商會桃園女國際青年商會 2009會長

桃園婦女學苑-婚顧規劃力職業工作坊 講師

蘆山園社大 最佳主持人圓夢培訓營 講師

國立中央大學育成中心 完婚玩婚婚企班講師

中華全腦多元潛能國際智協會IATT 企業講師

桃園巿企業創新協會 理事 暨 活動主任委員

專長領域：

1.整合行銷管理

2.會務訓練規劃

3.口語主持訓練

4.婚禮顧問培訓

得獎記錄：

JCI 2009全國最優秀分會長獎、

JCI 2009全國最優秀訓練活動獎、女青商風雲獎

重要主持企劃資歷

～婚禮企劃主持800場以上實戰經驗

粉絲頁： 星光大道婚企學院

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