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By 李基銘Arts
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fb新鮮事-廣播節目 episodes

  • 2020 - 「百特咖啡」創業介紹、蔡曉蘋 專訪


    本集主題:「百特咖啡」創業介紹



    訪問: 蔡曉蘋


    蔡曉蘋老師本來只是一般家庭主婦,十幾年前在先生一場意外事故中,讓他們感受生命無常,所以有夢想就要快點去實踐,於是他們決定參加某品牌的咖啡加盟店,最後和總公司總有決策的意見不同,最後失敗收場。


    第一次開店失敗後,他們重新創業經營咖啡機的買賣與維修,但總有買了咖啡機的咖啡館客戶問她怎麼成功經營,於是他們只好自己再開第二次咖啡館,這樣才能有成功的經驗可以分享。


    因為有了第一次失敗經驗和咖啡機操作的專業技術和理論,讓他們全部開了四家店一直經營到至今,現在也有輔導一些年輕人創業,目前都能穩定經營。



    粉絲頁: 百特咖啡

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    23 min
  • 2020 - 「ACE加密貨幣交易所」介紹、朱薇錡 專訪(ACE Exchange)


    本集主題:「ACE加密貨幣交易所 」介紹



    訪問:朱薇錡(行銷副總監)


    ACE Exchange致力於打造華人世界最專業的法幣數位貨幣交易所,並將積極培育優質區塊鏈項目,開啟一扇大眾接觸虛擬通貨和區塊鏈的大門。

    ACE Exchange 擁有以下三大特色:


    1.合法合規:

    ACE Exchange特與國際級律師事務所、會計師、大型銀行、監管單位及立法單位等密切合作,並透過聘任通過反洗錢課程的內部專業人士,堅持最嚴格的 KYC 及 AML 規範,儼然成為台灣數位貨幣產業最高規標竿。

    2.安全優先:

    ACE Exchange採用國際級DDos防禦機制以及AI智慧人工應用程式防火牆,有效阻擋駭客及防護阻斷服務攻擊,最小化駭客入侵機會,最大化保護用戶資產。

    3.台灣首創「交易所用戶成長體系」:

    台灣首創設計用戶高度使用及互動賺經驗值點數獎勵,提升等級並獲各種獨家超值優惠。

    ACE 團隊來自於金融、資訊、行銷、區塊鏈等產業菁英,將提供最安全的交易管道與最高規的用戶體驗,並期許將虛擬通貨推廣至台灣每個角落。

    使用 ACE,開啟數位金山的鑰匙!



    粉絲頁: ACE Exchange

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    31 min
  • 2020 - 「多維度講堂」介紹、鍾曉雲(直播教母Monica) 專訪(直播研究室)


    本集主題:「多維度講堂」介紹



    訪問:鍾曉雲


    擁有十多年教學經驗的Monica老師,跨足行銷、廣告、 網路、媒體、形象等,在互聯網時代,致力於集結眾人的 力量與特長,將產業更新,提升人文素質,共同開拓市場, 創造互利互惠,共好共存的平臺與管道。 2017年起開立直播與影像相關課程,並且在多個企業與公 家單位授課並擔任執行或輔導顧問,將直播與影像技術應 用至企業品牌行銷、銷售服務、自媒體內容、內部培訓等 多個面向應用



    粉絲頁: 直播研究室

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    33 min
  • 2020 - 「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹、石英傑 醫生 專訪(博思智庫、仁瀚骨科診所)


    本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹



    訪問作者:石英傑 醫生


    內容簡介:

    告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT!

    吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!

    「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」

    「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」

    「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」

    「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」

    你的肩膀是不是也處在水深火熱?石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、居家保健動作,一一解釋,深入淺出,也提出日常的錯誤習慣,根除肩膀疼痛,找回生活品質!

    ▍一起並「肩」作戰, 專業骨科醫師斷開肩頸大小毛病!

    ☑ 五十肩,有苦難言的「肩」苦──二合一快狠準去沾黏

    ☑ 五十肩放著就會好?──錯!越不動,越痛!

    ☑ 痛到無法呼吸的肩峰下夾擠症候群──首要解除紅腫熱痛

    ☑ 卡卡不舉的旋轉肌袖破裂──PRP注射自癒法或打洞縫合術

    ☑ 猶如火中燒的鈣化性肌腱炎──關鍵勿動的骨骼震波治療

    ☑ 慣性脫臼,原是退化性肩關節炎!──及時修補關節唇

    ☑ 肩膀部也會有骨質疏鬆?──鞏固骨密度,提升骨品質

    ☑ 肌腱發炎是使用不當?──什麼?平常拉行李姿勢錯了?

    ▍石頭醫師肩部預防守則

    ˙反向拮抗復健,平衡肩部肌肉

    ˙居家三運動:爬牆、鐘擺、拉毛巾

    ˙十分鐘伸展操,擺脫虎背熊腰

    ▍石頭醫師專業坐診

    ˙一加一創新療法:關節擴張術合併徒手關節鬆動術

    ˙打掉重來,破壞新生:骨骼震波治療

    ˙顧好黃金十年,多管齊下,預防骨質疏鬆

    ˙急性鈣化性關節炎,打針滅火、鍛鍊肩膀肌肉


    作者簡介:石英傑 醫師

    學歷

    中國醫藥大學醫學士

    台北醫學大學臨床醫學研究所博士生

    經歷

    台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師

    台北醫學大學附設醫院骨科總醫師暨住院醫師

    中華民國駐史瓦濟蘭醫療團骨科醫師

    中華民國膝關節鏡醫學會會員

    臺灣美顏針醫學會創會會員

    中醫針灸科醫師

    現任

    仁瀚骨科診所院長

    榮譽事蹟

    醫學生時期熱衷義診及教學活動,擔任校內醫藥史社社長及舉辦針灸研習營,專研傳統針灸及醫學史,參與過十餘次義診活動。

    進入醫院擔任骨科總醫師時期,熱心指導後進醫師,屢屢獲頒優秀獎章──民國95年度台北醫學大學附設醫院最佳住院醫師獎。

    民國98年,接受醫院派任遠赴非洲史瓦濟蘭擔任醫療團醫師一年,回國後發表〈我在史瓦濟蘭行醫的日子〉、〈緣起不滅,愛在史瓦濟蘭〉兩篇文章。



    作者粉絲頁: 仁瀚骨科診所


    出版社粉絲頁: 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網

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    32 min
  • 2020 - 「楓食堂日式創作料理」創業介紹、許揚傑 專訪(台北市-中山區)


    許揚傑,年輕時因為叛逆不愛讀書,所以16歲就被家人送去日本學習日本料理,當時語言不通又要遵守日本料理師傅嚴格要求,苦熬四年過來後,才在20歲回到台灣,在八王子日本料理服務。當時也要面對一些台灣習慣和日本所學料理的文化衝突。24歲創業楓食堂,因為年輕在日本受過嚴格的日本料理訓練,又受過八王子的歷練,廚藝佳技術好,自然一開始生意順利,自然心性也自傲,所以揚傑在感情上一直未有定性。後來在生意轉折遇挫折後,才發現唯一陪伴他的人,只有現在的妻子。才讓他決定結婚全心衝刺店內生意,在女兒出生後,養兒方知父母恩,再次激起他有更大的企圖心,想讓家人過更好的生活。店內定食100多到200多間,平價日本料理、用料實在、他堅持手作,不用半成品,因為這才是廚藝帶給客人的溫度。




    粉絲頁: 楓食堂日式創作料理

    地址:台北市中山區興安街44號1樓

    電話:02-2518-1738

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    47 min
  • 2020 - 「洪雅書房」介紹、余國信 專訪(嘉義市)


    本集主題:「洪雅書房」介紹



    訪問:余國信


    從嘉義火車站出發,穿過巷弄、日式木造老屋

    騎行十分鐘就可抵達南台灣最具行動力的洪雅書房

    門口春聯寫著

    「一店裡不合時宜,滿櫃子盡是前瞻」

    道盡這間書店的理想與堅持

    10坪左右的空間裡孕育人文的理念

    這裡的選書,不受經銷商、排行榜左右,完全是房主個人品味

    可以找到齊全的嘉義歷史與文化書籍、和台灣歷史有關的書

    以及豐富的文史哲類別書籍

    每週三晚上洪雅書房固定舉辦免費講座

    10年來,講座已舉辦近千場

    周邊的嘉義大學、中正大學的學生都會來這個小書房

    參加講座、拓展人生的視野

    開書店可以做成不只是賣書

    也可以改變一個地方的文化氣味、帶動文化活動

    串連地方的力量,呈現有意思的地方風景



    粉絲頁: 洪雅書房

    住址:嘉義市長榮街116號

    電話:05-277-6540

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    42 min
  • 2020 - 「錦小路的京巿場」繪本介紹、莊世瑩 專訪(聯經出版、聯經童書、繪者:楊麗玲)


    本集主題:訪問主題:「錦小路的京巿場」介紹



    訪問作者: 莊世瑩


    內容簡介:

    在京都錦小路上,有一座已經400歲的錦市場,

    是京都人的廚房。

    小希喜歡和奶奶上市場,在全長約400公尺的商店街上,有著在地豐富的魚產、京野菜,以及乾貨、日本醬菜等鱗次櫛比的各種商店。

    錦市場孕育了一位江戶時代的大畫家伊藤若冲,跟著隱藏書中的伊藤若冲足跡,不僅可以細細品味一座宛如生活美術館的市場,更能夠永遠留下錦市場帶給我們的美好和感動。

    京都錦市場,是在地人的廚房。早期沒有冰箱,清潔的地下水最適合保存海鮮,所以鮮魚批發店在這附近聚集,形成了日本第一個魚市場,後來各式各樣的商家陸續加入,變成了現在的錦市場。從錦天滿宮算起,短短不到半公里的距離,卻聚集了五花八門的攤鋪,走逛其中,不僅可以滿足口欲,也能深入感受到溫暖的人情日常。

    一起上菜市場,品味在地文化

    上菜市場可以學習的層面相當廣,不僅充滿生活的原味,也是社會文化與經濟最生動的課堂。本書刻畫市場在人們心目中的樣貌,讓時光不是悄悄走過,而是留下深刻的軌跡,停留在世世代代人們的心底。市場裡,除了豐富的食材與美味的食物,還有人與人之間的互動,物與物的排列都是一門美學。家人之間,一起看一本書,一起上市場採買,共享許多美好。


    作者簡介:莊世瑩

    1962年夏天生,兒童文學工作者。

    從小喜歡聽故事、說故事和寫故事;也喜歡旅行,最常去的是京都。

    出版繪本《平安龜實驗室》、《上學去》、《貪睡的穿山甲》、《穿山甲的故事地圖》、《回家‧回部落》、《晃晃老師的禮物》、《石滬股份有限公司》、《小石獅的大發現》等。


    繪者簡介:楊麗玲

    1962年冬天生。

    重以前到現在一直從事插畫創作的工作。

    出版的作品有《放假了》等百餘本書。

    喜歡散步,聽周遭的聲音;喜歡走山路,吹樹林裡的風。



    出版社粉絲頁: 聯經出版 、 聯經童書

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    45 min
  • 2020 - 「雲林故事館」介紹、唐麗芳 專訪(雲林縣-虎尾鎮)


    本集主題:「雲林故事館」介紹



    訪問:唐麗芳


    從雲林長出來的故事,敘說著一個個人們真實的在地觀點及生活的樣貌,充滿著泥土的芳香。

    文化,就在每一個人日常生活中,一點一滴地累積、形成,就像一幅幅美麗鮮明的風景,分享常民的智慧。



    粉絲頁: 雲林故事館

    住址:雲林縣虎尾鎮林森路一段528號

    電話:05-6311436

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    32 min
  • 2020 - 相聲戲劇表演之路、林明 專訪


    本集主題:相聲戲劇表演之路



    訪問:林明


    林明,政戰學校影劇系畢,服務軍旅24年,早年除了影劇系學到專業的表演訓練外,也自己自學相聲與口技,由其在藝總藝工隊服務多年,得到更完整的舞台臺表演驗驗,長期和國內多家相聲表演劇團都有合作關係,現在同時也在教育單位培養教育年輕相聲新秀。

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    46 min
  • 2020 - 「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹、陳秭璇 專訪(出色文化)


    本集主題:「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹



    訪問作者: 陳秭璇


    內容簡介:

    擁有12萬粉絲的料理家Irene,

    獻給「把孩子擺第一,惆悵放下個人胃口」新手爸媽的第一本書,小孩吃營養不挑食、爸媽吃也美味的無敵料理,

    讓大人小孩每一天都開心!

    從精明律師到新手全職媽媽,

    有時質疑自己母愛不夠,有時又覺得小孩真的好可愛,

    縱使「三口組」小小孩不斷挑戰著自己底線,

    美西灶腳Irene優雅速成又美味的料理依舊為愛堅持著。

    ●96道親子共享‧創意省時料理,家長三餐零煩惱輕鬆煮,小孩開心把飯吃光光

    ●醫師專文解說兒童飲食要點,審定食譜營養成分,為孩子健康護航

    ●每份食譜皆附料理技巧和營養知識,讓廚房苦手快速累積食育力

    ●貼心提供30日菜單,給你營養均衡、菜色豐富的三餐提案

    ●每道食譜前以「育兒生活隨筆」開胃,台大與NYU法學雙碩士、前律師Irene為你分享獨到的教養心得

    ‧煮一鍋油亮帶甜的減鹽寶寶肉燥,配飯配麵配青菜百搭好用,不用怕吃膩,最討孩子歡心。

    ‧家庭常備柴魚高湯一定要會,讓煎蛋、火鍋、燉飯、湯麵、粥滋味更鮮美有層次。

    ‧小黃瓜、芹菜、菇類、茄子,只要去皮、配肉作點小變化就能讓孩子嘴巴解除封鎖。

    ‧小番茄加鵪鶉蛋變魔菇森林,和孩子在餐桌暢遊愛麗絲的夢遊仙境……

    書中92道健康營養親子共享愛料理,

    92則媽媽們心有戚戚焉的笑中帶淚育兒心事,

    陪伴你減輕下廚、育兒的壓力,創造更有品質的親子時光!


    ◎「讓我們用牙齒幫花椰菜剪頭髮吧!」

    對付挑食孩子密技大傳授:

    密技1. 配合孩子敏感的味蕾,調味要清淡,並設法去除食材特殊的風味。

    密技2. 不必追求食物造型可愛,但色彩要豐富,才能增進孩子的食慾。

    密技3. 孩子排斥的食物先上桌,偏愛的料理後上,以免好菜被邊緣化。

    密技4. 和孩子一起下廚,可讓他們認識食材,並更願意吃自己親手作的菜。

    密技5. 說故事比說教有用,把食物擬人化,讓孩子產生興趣、好奇一試。


    ◎這樣吃最幸福!媽媽不變金智英

    ✓守住五原則,餵養孩子不再心很累:

    ✓大人寶寶一起吃,省時又省力

    ✓善用廚房必備神器,事半功倍

    ✓簡化料理程序,減少烹飪時間

    ✓觀察孩子進食習性,因材上菜

    ✓定食定量,建立孩子用餐習慣


    ◎食力升級!給新手父母、料理苦手的不敗食譜

    不管你是新手父母或廚藝初學者,跟著減輕廚務的專家Irene做,都能零失誤搞定親子餐:

    ‧簡化料理──教你用更精簡的工序、最基本的廚具,完成美味不失分的一日三餐

    ‧掌握技巧──不藏私公開備料、烹調、擺盤、變換花樣等個人心得,以及把孩子最討厭食物變誘人的祕訣

    ‧認識營養──提供主食材的營養成分,帶你認識優良的營養來源,為孩子打造受益一生的好體質


    ◎寫給孩子的食養情書!高學歷全職媽的育兒心事

    在網路享有高人氣的Irene,也曾因成為全職媽媽,而感到自我被嚴重剝奪。她將在書中真情吐露自己的失落與成長,並分享個人的媽媽哲學:

    ‧要時常告訴自己「你已經做得很好了」;也別為了孩子好,而犧牲自己的身心健康

    ‧家長學會淡定,可減輕教養壓力,孩子的情緒也較穩定

    ‧別吃剩菜,對自己好,就從對自己的身體好開始

    ‧每個人都是獨立個體,別靠孩子的發展進度來滿足成就感與自我實現

    ‧要持續從世上萬物中追尋生命的熱情,才能帶給孩子更寬廣的視野,而不只是生理上的照料

    ‧給另一半清楚的指令並降低標準,才能培養出好隊友,而有時間安心去做自己的事

    ‧每個孩子有自己的節奏,也會讓你知道他準備好了,不須著急,不用和別人比較


    ◎30日三餐營養計畫表,讓你均衡吃進六大類食物

    採用富含營養的食材,並經常變換,是攝取最多營養素的訣竅。料理家Irene給你一整個月的三餐提案,照著做就能飲食均衡、天天變換菜色,不再煩惱「今天要煮什麼?」


    作者簡介:陳秭璇(Irene的美西灶腳 版主)

    從一位律師、在網路上分享食譜的作家到成為母親,流轉在人生的角色中,透過臉書專頁分享文字與影像,與網路上的讀者交流分享。

    每本著作都恰巧記錄了當下人生的記憶:第一本《一鍋三步驟》在洛杉磯完成,當時活得自由自在,風格也非常多樣;第二本《幸福小鍋食堂》出版前,因女兒小嬡剛出生,從一個自在不受拘束的人,轉變成為孩子牽腸掛肚的母親;本書則寫下陪著孩子脫離嬰兒期,真正養育、教育她的點滴回憶。

    從陪伴孩子的過程中,重新撿拾自我──我是Irene,也是小嬡的媽媽,希望透過本書,與讀者們分享全職母親照顧孩子、心路歷程與親子共食的食譜紀錄。



    作者粉絲頁: Irene的美西灶腳


    出版社粉絲頁: 出色文化

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    28 min

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節目主持人,節目全程錄影模式,也是全台唯一用錄影播出,每一集節目我也會附上同集youtube的影音連結,如果你聽的有興趣,也可以跳過去看一下講者本尊。另外我的訪問量一個月大約50-100場之間,每一年產生出600集的專訪,不斷的設備投資、影音技術提升、訪問產量第一、無私的工作精神。因為我沒有好的音色、也沒有國語正音,我只能靠另一條路,打造我的職場之路,「廣播是我的工作」「更是我的第二生命」「歡迎大家來認識我和認識我的節目」

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