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Dans cet épisode, j'accueille Miléna, coach en productivité, experte Notion et créatrice du blog L'Orga de Miléna. On te partage ses meilleurs conseils pour améliorer ton organisation au quotidien, gérer tes priorités, et éviter les erreurs courantes.

💡 Ce que tu découvriras :

• Les clés pour organiser ton quotidien sans stress 💼

• Les astuces de Miléna pour prioriser efficacement tes tâches 🎯

• Comment adapter ton organisation à ton style de vie 🧘‍♀️

  
  

Avec cet épisode tu vas savoir comment devenir une pro de l'organisation, tout en respectant ton propre rythme et tes priorités ! 💪

Retrouve Miléna sur son site et sur Instagram !

Les livres cités par Miléna :

- La methode GTD : https://amzn.to/4eDlmga - Get Things Done de David Allen

- Free to Focus : https://amzn.to/3XWCvvZ de Michael Hyatt (Enfin libéré du surmenage)

- Your best year ever : https://amzn.to/4ez5Y4y de Michael Hyatt

Le podcast de Julien Musy : https://podcast.ausha.co/julienmusy

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Dans cet épisode, on parle d’une émotion que beaucoup de femmes managers ressentent : la culpabilité. Découvre comment comprendre, accepter et dépasser cette émotion qui peut te freiner dans ton leadership. 🌟

💡 Pourquoi écouter cet épisode ?

• Tu ressens souvent de la culpabilité dans tes décisions de management.

• Tu as du mal à équilibrer vie pro et vie perso sans te sentir coupable.

• Tu veux apprendre à mieux gérer tes émotions pour être plus sereine au quotidien.

  
  

✨ Dans cet épisode, tu découvriras :

• Les raisons pour lesquelles tu culpabilises en tant que manager

• Comment analyser et transformer ta culpabilité pour qu’elle devienne constructive

• Des astuces pour lâcher prise sur le perfectionnisme et te libérer de la pression

  
  

Cet épisode est là pour t'aider à trouver plus de paix intérieure et à développer une relation plus saine avec toi-même et ton travail.

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Télécharge le Tableau de Bord des Managers en version Excel/Google Sheets ou Notion juste ici : ▶️ https://smileatjob.fr/template-tableau-de-bord

Dans cet épisode, on parle d’organisation, de productivité et des outils qui peuvent transformer ton quotidien de manager. 💡 Découvre comment choisir l’outil parfait pour gérer ta to-do list, suivre tes projets et optimiser ton temps.

🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?

• Apprends à définir tes besoins et tes fonctionnalités essentielles pour un outil de gestion.
• Découvre les erreurs à éviter pour ne pas perdre de temps et d’efficacité.
• Fais le plein de conseils concrets pour booster ton organisation dès maintenant ! 🚀
  

🔑 Points clés :

• Comment définir ton niveau de geekitude avant de choisir un logiciel 📊
• Les étapes essentielles pour comparer et tester les outils d’organisation 🛠️
• Pourquoi Notion pourrait devenir ton nouvel allié au quotidien 💻

Tu veux faire passer ton organisation au niveau ultime? Clique juste ici

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Je t'explique comment je planifie et j'organise ma semaine de manager, étapes par étapes, directement dans cette vidéo de formation

▶️ https://smileatjob.fr/ebook-organisation

Ta rentrée est chargée ? Dans ce nouvel épisode, je te donne mes astuces pour réussir à alléger ta charge mentale en changeant ta vision des choses, en déléguant efficacement et en notant tes tâches pour libérer ton esprit. Des conseils concrets pour gérer sereinement tes responsabilités pro et perso. 🎯

Pourquoi écouter cet épisode ?

• La charge mentale te pèse en cette rentrée ? Découvre comment alléger ton cerveau pour mieux gérer tes responsabilités pro et perso.
• Apprends à transformer ta vision de ta to-do list et à déléguer efficacement.
• Reçois des astuces concrètes pour décharger ton esprit et retrouver de la sérénité.
  

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Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Delphine Berque 🐙, formatrice en management, pour échanger sur la communication, la transmission de savoir et la gestion du changement.

Découvre comment la "méthode des lunettes" peut révolutionner ton approche du management et du leadership.

Apprends à mieux comprendre tes équipes en adaptant ton style de management, à éviter les erreurs courantes dans la transmission de savoir, et à valoriser les compétences uniques de chacun.

Que tu sois manager débutant ou expérimenté, cet épisode regorge de conseils pratiques et d’anecdotes inspirantes pour t'aider à devenir la leader bienveillante et affirmée que tu aspires à être.

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Dans ce dernier épisode de notre série estivale sur les lois de productivité, nous allons découvrir comment la Loi de Parkinson peut transformer ta manière de gérer ton temps en tant que manager.
Si tu veux apprendre à accomplir plus en moins de temps, cet épisode est pour toi.

Je t’accompagne pour comprendre cette loi essentielle et l’appliquer au quotidien afin de gagner en efficacité. 🚀

Pourquoi écouter cet épisode ?

• 🕒 Comprendre comment la Loi de Parkinson affecte ta productivité.

• ✅ Apprendre à fixer des deadlines réalistes pour accomplir plus en moins de temps.

• 💡 Découvrir des astuces pratiques pour éviter la procrastination.
  

Qu’est-ce que tu vas découvrir dans cet épisode ?

• 📚 Le principe de la Loi de Parkinson et ses implications dans ton travail.

• 🗂️ Des méthodes pour découper tes projets en sous-tâches avec des délais réalistes.

• 🎁 Un bonus sur la Loi de Douglas pour optimiser ton espace de travail.
  

  
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Dans cet épisode de notre série estivale sur les lois de la productivité, je te présente la loi de Hofstadter.
Si tu es en quête de solutions pour mieux organiser ton agenda et anticiper les imprévus, cet épisode est fait pour toi. 🎯

🔎 Qu'est ce que tu vas découvrir dans cet épisode ?

• Comment la loi de Hofstadter affecte ta productivité au quotidien.

• Comment éviter les pièges des estimations de temps et prévoir les imprévus !

• Des méthodes pratiques pour éviter les débordements et mieux gérer ton emploi du temps.

• Des conseils spécifiques pour intégrer des marges de manœuvre dans ta gestion de projets.
  

  
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On se retrouve pour le deuxième épisode de notre série estivale dédiée aux lois de la productivité : nous parlerons de la loi Carlson. Si tu te retrouves souvent à jongler entre plusieurs tâches, ou si tu te sens constamment interrompue dans ton travail, cet épisode est fait pour toi. ✨

Je t'explique comment la Loi de Carlson peut t'aider à mieux organiser ton temps et à regrouper tes tâches pour travailler plus efficacement. Tu découvriras des techniques simples pour rester concentrée, réduire les distractions, et finalement gagner du temps dans ta journée de manager.

Cet épisode te donnera des outils concrets pour améliorer ta productivité et mieux gérer ton équipe sans sacrifier ton bien-être. Ne passe pas à côté de ces conseils qui peuvent transformer ta manière de travailler! 💪

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Bienvenue dans cette nouvelle série estivale de Feedback dédiée aux lois de la productivité !

Dans ce premier épisode, je te parle de la loi d'Illich et comment elle peut transformer ton quotidien de manager 👀

🔍 Au programme :

• Qu'est-ce que la loi d'Illich ? Une loi essentielle qui explique pourquoi travailler trop longtemps sans pause diminue ta productivité.
• Comment éviter la baisse de productivité ? En comprenant l'importance des pauses régulières.
• La technique Pomodoro : Une méthode pratique pour structurer ton temps de travail et améliorer ton efficacité.

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Dans ce dernier épisode de notre mini-série sur les biais cognitifs avec un focus sur le biais de complexité. Tu découvriras pourquoi nous compliquons souvent nos vies, au travail comme à la maison, et comment ce biais peut nuire à ta productivité quotidienne de manager.

Au programme :

• Qu'est-ce que le biais de complexité ? Comprendre pourquoi notre cerveau préfère les solutions compliquées.

• Exemples concrets :Des régimes alimentaires aux logiciels de productivité, pourquoi nous choisissons la complexité.

• Méthodes simples pour contrer ce biais : Comment privilégier des solutions simples et efficaces.

• Action vs Recherche : Développer un biais pour l'action afin de rester productif.
  

Pourquoi écouter cet épisode ?

En tant que femme manager, comprendre et maîtriser le biais de complexité te permettra de simplifier tes processus, prendre des décisions plus éclairées, et éviter les pièges des systèmes trop compliqués. Cet épisode est conçu pour t'aider à devenir une leader plus consciente et efficace.

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