Flowsophie

Nos peurs, et notamment la peur du manque, résultent de notre passé et de nos projections dans le futur.  

En effet, la peur du manque, comme la peur de manquer d’argent est liée, en partie, à ce que nous avons pu entendre ou ressentir lorsque nous étions petits, aux mauvaises expériences que nous avons vécues.  

Aussi, nous pouvons avoir tendance à nous créer des scénarii catastrophes en nous projetant dans le futur, ce qui ne va faire qu’amplifier cette peur du manque.  

Cette peur peut faire partie de notre quotidien. Elle peut aussi très souvent émerger, lorsque nous souhaitons apporter du changement dans notre vie comme faire évoluer sa carrière professionnelle, changer de voie professionnelle, se lancer dans un projet entrepreneurial etc. 

Et si la peur du manque ou la peur de perdre nous envahit, nous allons rester dans notre situation actuelle qui semble à nos yeux plus sécuritaire.  

Et s’il ne s’agissait que d’une perception de notre esprit ?   

Cet épisode est une invitation à se questionner sur la peur du manque, à identifier les croyances qui peuvent s'y cacher pour pouvoir les surmonter et poursuivre notre chemin. 

Episode recommandé : 

- Episode 42 : Et si on se racontait des histoires ?   

Bonne écoute !  

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J’ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 

Nous avons réalisé plusieurs podcasts ensemble dont une mini-série « Le Chemin du cœur », composé de 7 épisodes, que je vous invite à découvrir si vous n’avez pas eu l’occasion de l’écouter. Vous pouvez retrouver le 1ère épisode ici. 

Plus récemment, nous avons réalisé trois vidéos à l'occasion de la Semaine de la Sensibilité 2022 que vous pouvez retrouver ici. 

A l’occasion de la sortie de son nouvel ouvrage « Osez votre singularité » paru chez Eyrolles , j’avais envie d’aborder avec lui cette thématique, qui me tient particulièrement à cœur.    

Cet épisode est une invitation à oser votre singularité. 

Bonne écoute !  

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A l’occasion de la sortie de mon nouveau programme Passer à l’action – Libérer son potentiel   dans lequel j’aborde la manière dont nous pouvons dépasser nos peurs et nous libérer de nos croyances limitantes pour réaliser les projets qui nous tiennent à cœur, je voulais aborder avec vous les histoires que nous pouvons nous raconter.   

L’année dernière, lorsque j’avais interviewé Yor Pfeiffer, je me rappelle avoir été interpellée lorsqu’il avait dit que « nous sommes les histoires que nous nous racontons à nous-mêmes ».  

A la suite de notre échange, j’avais fait quelques recherches à ce sujet.  

J’étais tombée sur un article de Léo Babauta, auteur américain, qui disait qu’il existait un mécanisme caché qui crée le malheur, la difficulté à changer ses habitudes, les problèmes relationnels, la frustration, la colère et la déception. 

Presque personne n'est conscient de ce mécanisme caché, même s'il se produit tout le temps, en chacun de nous.  

Cet épisode est une invitation à observer les histoires que vous pouvez vous raconter et peut-être à en questionner certaines d'entre elles. 

Bonne écoute !  

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J’ai le plaisir de recevoir Olivier Clerc, auteur de nombreux best-sellers, dont "La Grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite", "Le Don du Pardon" et "J’arrête de (me)
juger", et traducteur de nombreux ouvrages dont "Les 4 accords Toltèques" de Miguel Ruiz.  

Il est également le créateur des Cercles de Pardon.  

Sur ce sujet, j’ai réalisé un podcast "Guérir nos blessures du cœur grâce au pardon" avec Roger Baumann, le président de l’Association Pardon International, que je vous invite à découvrir si vous n’avez pas encore eu l’occasion de l’écouter. 

Son nouvel ouvrage "Magiciens du quotidien – Spiritualisez votre vie grâce à la magie des routines quotidiennes" vient de paraître chez Leduc.  

Alors que nous pouvons parfois croire que la spiritualité est détachée de notre quotidien et qu’elle ne peut que se vivre dans un coin retiré, Olivier Clerc va nous
montrer que nous pouvons spiritualiser notre quotidien.   

Cet épisode est une invitation à réenchanter son quotidien grâce aux routines spirituelles.   

Vous pouvez retrouver Olivier Clerc :   

http://www.magiciens-du-quotidien.fr.

https://www.olivierclerc.com/

https://www.blog.olivierclerc.com/

www.cerclesdepardon.fr 

Bonne écoute !  

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J’ai le plaisir de recevoir Roger Baumann, président de l’Association Pardon International (API). 

Il anime des Cercles de Pardon, qui ont été créés en 2012 par Olivier Clerc,  écrivain et
essayiste franco-suisse, spécialisé dans la littérature sur le développement personnel. Ils sont aujourd’hui développés et promus par l’Association Pardon International (API). Il anime également des ateliers Don du Pardon.  

Dans un  épisode précédent, nous avons abordé ensemble la manière dont nous pouvons sortir de nos conditionnements pour nous rapprocher de notre authenticité. Si vous n’avez pas eu l’occasion de l’écouter, je vous invite à le découvrir ici.   

Aujourd’hui, nous allons parler du pardon et de la manière dont il peut guérir nos blessures du cœur.  

Cet épisode est destiné à envisager le pardon peut-être sous un nouvel angle. 

Vous pouvez retrouver Roger Baumann :   

Site internet : https://www.cercle-pardon.ch/  

Site internet des Cercles de Pardon en France : https://www.cerclesdepardon.fr/ 

 Bonne écoute !  

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Pour célébrer la Semaine de la Sensibilité du 8 au 16 janvier 2022, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 

Nous avons réalisé trois vidéos, également disponibles en version podcasts, qui seront diffusés sur trois jours.

Si vous venez de nous rejoindre, je vous invite à écouter les deux épisodes précédents. 

Dans ce troisième échange, Saverio Tomasella va vous parler de la manière dont nous pouvons chérir notre sensibilité et clôturer cet échange par une note d'espoir.

Voici le lien en version vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=WHpleWP6y-8 

Bonne écoute !  

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Pour célébrer la Semaine de la Sensibilité du 8 au 16 janvier 2022, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 

Nous avons réalisé trois vidéos, également disponibles en version podcasts, qui seront diffusés sur trois jours.  

Si vous venez de nous rejoindre, je vous invite à écouter l’épisode précédent.     

Dans ce deuxième échange, Saverio Tomasella va vous parler de votre sensibilité qui est propre à chacune et chacun d’entre nous, ainsi que les messages qu’il a souhaités vous transmettre à l’occasion de cet évènement.  

Voici le lien en version vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=wcmTQZ9UEag 

Bonne écoute !  

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Nous avons réalisé trois vidéos, également disponibles en version podcasts, qui seront diffusés sur trois jours. 

Dans ce premier échange, Saverio Tomasella va vous parler de la Semaine de la Sensibilité et vous communiquer des informations précieuses qu'il a souhaitées transmettre à l'occasion de cet évènement. 

Voici le lien en version vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=FBpb0mreKlY 

Bonne écoute !  

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J’ai le plaisir d’accueillir Alban Bourdy, auteur, conférencier, compositeur et fondateur
de Surdouessence où il vise une meilleure intégration des profils atypiques tels que surdoués (HPI), hypersensibles (HPE), TDAH, autistes et dys. 

Nous avons déjà eu l’occasion de réaliser deux précédents podcasts ensemble, le premier « A la rencontre de ma singularité ! » et le deuxième «Je me suis construit un e vie sur-mesure» que je vous invite à découvrir, si vous  n’avez pas eu l’occasion de les écouter.  

A l’occasion de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier, j’avais envie d’aborder avec lui la sortie de son nouvel ouvrage « Itinéraire d’un haut potentiel sensible – Accepter sa différence pour en faire une force » paru chez Leduc. 

Vous pouvez retrouver Alban Bourdy sur : https://www.albanbourdy.com/  

Bonne écoute !  

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Voilà un an que le podcast Il y avait une fois a été créé. 

Dans cet épisode, je voulais partager avec vous le travail en amont qui m'a permis de sortir de l'ombre. 

Lorsque nous avons pris l’habitude de nous adapter, voire de nous suradapter pour ne pas déplaire, ce n’est pas si facile d’affirmer ce que nous pensons, ni ce que nous souhaitons réellement réaliser dans notre vie.  

C'est également l'occasion de vous parler des peurs et des croyances limitantes auxquelles j'ai été confrontées.

Au fur et à mesure de notre évolution personnelle, il est parfois nécessaire de
réinitialiser certaines de nos croyances qui peuvent nous freiner dans nos élans, voire nous empêcher de nous ouvrir à de nouvelles perspectives.   

Cet épisode est donc une invitation à apprivoiser vos peurs et à identifier les croyances limitantes qui peuvent se cacher derrière afin de pourvoir les réinitialiser. 

Bonne écoute !  

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