Parforhold, psykologi og personlig udvikling

💬Følelsesmæssig tilgængelighed er limen i dit parforhold. Det er forudsætningen for kontakt, samhørighed og tryghed.


Listen Later

At være følelsesmæssig tilgængelig betyder, at du prioriterer din partners behov for kontakt, støtte og opmærksomhed.

Manglende følelsesmæssig tilgængelighed er et kæmpe problem for parforholdet, fordi tilgængelighed er limen, som holder parforholdet sammen. Derfor skal du give det prioritet.


✨ I denne episode hører du om:

  • Hvad det vil sige at være følelsesmæssigt tilgængelig – empati, åbenhed i sårbarhed, og evnen til at fastholde nærhed, selv når tingene er svære.
  • Hvorfor mangel på følelsesmæssig tilgængelighed kan føre til distance, angst, kommunikationsbrist og følelsesmæssig isolation i forholdet.
  • 10 gode spørgsmål du kan bruge sammen med din partner, når I vil forstå, hvordan I oplever hinanden følelsesmæssigt.


➡️ Følelsesmæssig tilgængelighed skaber tillid og tryghed, og derfor er følelsesmæssig tilgængelighed et vigtigt element i det trygge tilknytningsmønster.


➡️ "Følelsesmæssig tilgængelighed handler om at være autentisk, åben og følelsesmæssig moden."


👉 Læs også artiklen om ⁠At være følelsesmæssig tilgængelig ➜


👉 Tilmeld dig gratis kursus og ⁠⁠⁠⁠få Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


👉 Klik her og ⁠⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Parforhold, psykologi og personlig udviklingBy Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut


More shows like Parforhold, psykologi og personlig udvikling

View all
Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

7 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

14 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

9 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

20 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

10 Listeners

112 For Knuste Hjerter by Maria Jencel

112 For Knuste Hjerter

15 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

7 Listeners

Voksendating by Podads, Danica Chloe

Voksendating

3 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Ramt Af Stjernerne by Kristina Trolle

Ramt Af Stjernerne

4 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

7 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

11 Listeners

Kære Overgang by ALT for damerne

Kære Overgang

1 Listeners

Den lyse side by PFA

Den lyse side

2 Listeners