Im Gespräch mit Lienhard Valentin widmet sich die Achtsamkeitslehrerin Berenice Boxler vor allem der Selbstfürsorge: Wie können wir uns selbst dabei unterstützen, authentisch zu sein? Wie finden wir zur echten Freude an und mit den Kindern, die die ganze Grundatmosphäre in der Familie verändern kann? Diese Folge zeigt wertvolle Wege, um mit uns und unserer Liebe zu den Kindern in Verbindung zu bleiben – und von dort auch zu kommunizieren.

Mehr über Berenice: www.being-mindful.lu

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