Das Leben und Wachsen mit Kindern schafft neue, intensive Kontakte, dazu verstärkt und verändert es das bereits bestehende Umfeld. Wie können wir unsere Beziehungen gestalten, dass alle miteinander wachsen können? In dieser Folge bezeichnet Anne Hackenberger sie als „Übungsmatten des Lebens“, die vor allem etwas über uns und unsere Gefühle zeigen. Mit Julia Grösch spricht sie über Akzeptanz, fehlende Gebrauchsanweisungen und kleine Tankstellen, den Wert von Netzwerken und Achtsamkeit als „Anker und Rückweg zu sich selbst“.

Mehr von Anne: https://achtsamkeit-und-familie.de

Mehr von Julia: https://achtsamkeit-da.de

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