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Share Folge 8: Leistungsdiagnostik, Tapering, Kopfhörer für Läufer und Hyrox
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Folge 8: Leistungsdiagnostik, Tapering, Kopfhörer für Läufer und Hyrox
Für wen ist eine Leistungsdiagnostik sinnvoll? Wie geht eigentlich Tapering und welche Kopfhörer sind gut für Läufer? Außerdem erzählt unser Art Director, wie es beim Hyrox war.
01:15 min:
Henning über Leistungsdiagnostik
14:05 min:
Martin erklärt Tapering
26:05 min:
Kopfhörer für Läufer
51:45 min:
Stefan beim Hyrox
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By RUNNER'S WORLD DeutschlandFür wen ist eine Leistungsdiagnostik sinnvoll? Wie geht eigentlich Tapering und welche Kopfhörer sind gut für Läufer? Außerdem erzählt unser Art Director, wie es beim Hyrox war.
01:15 min:
Henning über Leistungsdiagnostik
14:05 min:
Martin erklärt Tapering
26:05 min:
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