Rumprobieren, sich nicht festlegen, an nichts so richtig dranbleiben – in vielen Familien ist das Thema „Hobbys“ ein Streitpunkt. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, woher der Stress kommen und wie wir ihn lösen können – und wie wir in diesem Prozess noch die Bindung und Beziehung zu unserem Kind stärken können.

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Ich freu mich auf dich!

Deine Juli

[UMGANG MIT STRESS UND ZEITDRUCK] Mir ist sooo wichtig, dass du dir diese Folge anhörst, damit du mit wachsamen Augen und wachsamen Herzen wahrnimmst, was vielleicht gerade auf Social Media passiert und in welche inneren Stressspiralen wir dadurch geraten. Diese Folge ist aber auch wichtig, wenn du zu Eile und Zeitdruck neigst oder viel Erschöpfung und Genervtsein spürst. Ich gebe dir mit, wie du das verändern kannst und wie du eine neue Routine für mehr Kraft und Geduld als Mama in deinen Alltag integrierst.

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Ich freu mich auf dich!

Deine Juli

[Kindliches Verhalten] "Du bist doof", die Schwester soll weg oder "Ich geh nie wieder dahin" – was auch immer ein Kind sagt, so oft reagieren wir als Erwachsene sehr schnell darauf – und dringen nicht zum eigentlich Kern vor. So bleiben unsere Beziehungen oft ungewollt und unbemerkt unpersönlich. Ich erzähle dir, was du stattdessen tun kannst und schlüssele ein wenig auf, was dein Kind meinen und erlebt haben könnte. Viel Freude damit und daran!

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Ich freu mich auf dich!

Deine Juli

[AUFFÄLLIGES VERHALTEN/STRESS] Ich möchte dich in dieser Folge bestärken, gelassen zu bleiben, auch wenn dir das Verhalten deines Kindes Sorgen macht. Ich nehme dich dafür mit in meine Strategien und die Eingewöhnung meines jüngsten Sohnes, die anders gelaufen ist, als vielleicht üblich und wie ich mit dem Stress umgegangen bin, der in mir entstanden ist. Diese Folge ist mit üblich viel Herz – und Authentizität entstanden – deswegen hörst du im Hintergrund die Handwerker klappern. :-)

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Ich freu mich auf dich!

Deine Juli

[SELBSTVERTRAUEN] Das Thema, über das ich in dieser Folge spreche, hat mich sehr berührt – weil ich es selbst sooo gut kenne, mich und meine Gefühle nicht ernst genug zu nehmen. Ich durfte lernen, immer mehr zu mir zu stehen, mir immer mehr zu vertrauen und für mich einzustehen. Das ist nicht nur für mich total gesund und wichtig, sondern auch für meine Kinder.

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Ich freu mich auf dich!

Deine Juli

[GELASSENHEIT & SELBSTVERTRAUEN] Ich teile in dieser Folge meine ganz persönlichen Schritte mit dir, die mir helfen, wenn ich mich habe verunsichern lassen, wenn ich nervös werden und mich hilflos fühle. Ich hoffe, sie helfen dir, geben dir Kraft und Halt! Wenn du mir auf Instagram oder per E-Mail schreibst, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst, bedeutet mir das wahnsinnig viel, melde dich unbedingt bei mir 🧡

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Deine Juli

[VERÄNDERUNG SCHAFFEN] Beziehungen sind das wichtigste für unsere Kinder – und für uns Menschen generell. Sie dürfen nährend, stärkend, wärmen und liebevoll sein, damit wir und unsere Kinder gedeihen – dann wir alles andere ganz leicht! Warum das so ist und was wir dafür tun können – darüber spreche ich mit dir in dieser Folge.

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Deine Juli

[STÄRKUNG] Okay, ich rege mich auf…etwas. Aber das ist auch wichtig, denn Veränderung wird oft auch aus einer positiven Wut gemacht, die ein Motor ist. Hör dir die Folge an und schau, ob du meine Gedanken und Gefühle teilst.

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Deine Juli

[KRISEN NUTZEN] Diese Folge bringt ganz viel Ermutigung zu dir. Sie soll dir helfen, Herausforderungen in einem anderen Licht zu sehen und Kraft in dir selbst und deinem Kind zu erkennen. Viel Freude und Inspiration damit!

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Deine Juli

[SELBSTLIEBE] So ein wichtiges Wort, so wichtige Handlungen – doch Selbstliebe kann auch irgendwie sperrig sein, schwer greifbar – und bitte wie genau praktizierbar?! Ich spreche mit darüber, wie du sie praktisch leben kannst, wie sie leicht und machbar sein kann – und wie ich sie lebe. Ich hoffe, ich kann dich inspirieren! Lass es mich wissen und teile deine Gedanken mit mir – per Instagram oder Mail.

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