Parforhold, psykologi og personlig udvikling

đŸ”„God i sengen? FĂ„ 5 perspektiver pĂ„ at vĂŠre en god elsker (lyt med din partner!)


Listen Later

âžĄïž Sex er vigtigt for alle mennesker, og derfor har de fleste nok pĂ„ et tidspunkt overvejet, om de er “gode i sengen.” Men hvad skal der til for at vĂŠre en god elsker? Det handler denne episode om.


I dagens episode fÄr du 5 nÞgle til et bedre sexliv (og til at vÊre god i sengen):
1ïžâƒŁ Fokuser pĂ„ samspillet – erotik er noget, I skaber sammen
2ïžâƒŁ Vis din lyst uden skam – autenticitet tĂŠnder
3ïžâƒŁ Udvid dit erotiske repertoire – lĂŠr nye sider af dig selv at kende
4ïžâƒŁ FĂ„ styr pĂ„ teknikken – men brug den med nĂŠrvĂŠr
5ïžâƒŁ Jag ikke orgasmen – nyd rejsen mere end mĂ„let


Vil du vĂŠre god i sengen, er det vigtigste at fornemme den erotiske energi, du og din partner er fĂŠlles om.

Du Þver dig ved at vÊre nÊrvÊrende, empatisk og nysgerrig pÄ din partner. Samtidig med at du er opmÊrksom pÄ energierne i din egen krop, nÄr I er sammen. Det er langt vigtigere end teknikker.


DernÊst skal du turde vise din lyst, for pÄ den mÄde giver du energi til bÄde din partner og dig selv.

Og nĂ„r hun viser sin lyst, fĂ„r du energi tilbage. Hvis ingen af jer viser noget af jer selv, bliver det en kedelig omgang – som et sammenskudsgilde, hvor ingen har taget mad med.

Derfor skal du vise din lyst uden skam!


âžĄïž "Hvis du ikke tĂžr vise, hvem du er i sengen, bliver du kedelig at have sex med."


👉 LĂŠs ogsĂ„ artiklen om Hvordan bliver jeg god i sengen? ➜⁠


👉 FĂ„ 5 tips om sex til mĂŠnd ➜


👉 Kursus til ménd: Kunsten at tilfredsstille en kvinde ➜


👉 Klik her og ⁠⁠⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


PS:

✔ FĂžlg podcasten, sĂ„ du ikke gĂ„r glip af nĂŠste afsnit.

⭐ StĂžt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

PĂ„ forhĂ„nd tak for din stĂžtte🙏

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Parforhold, psykologi og personlig udviklingBy Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut


More shows like Parforhold, psykologi og personlig udvikling

View all
NĂžglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

NĂžglen til din hjerne

7 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte SÞlvstein

Psykologen i Øret

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

9 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

20 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

10 Listeners

112 For Knuste Hjerter by Maria Jencel

112 For Knuste Hjerter

16 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

7 Listeners

Voksendating by Podads, Danica Chloe

Voksendating

3 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Ramt Af Stjernerne by Kristina Trolle

Ramt Af Stjernerne

4 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

7 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

11 Listeners

KĂŠre Overgang by ALT for damerne

KĂŠre Overgang

1 Listeners

Den lyse side by PFA

Den lyse side

2 Listeners