用真实的自己去面对生活，一直伪装自己是很累的，你觉得真实的自己不好，但其实每个人多差不多，每个人都是不完美的，更何况其他人的注意力还未必放在你身上呢。所以我们要学会接纳自己的不足和不完美，告诉自己，这没什么大不了的。

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