Sign up to save your podcasts
Or
Share 和情緒共處：用精油處理生活中的負面情緒
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
和情緒共處：用精油處理生活中的負面情緒
【肯園香氣相談室──和情緒共處：用精油處理生活中的負面情緒】
面對自我並接受自我對於許多人來說是有難度的，當長時間忽略自己的感受，時間一長就容易分不清情緒的緣由。本週的肯園香氣相談室邀請 #肯園芳療師-宣慧，請她來分享如何與自己好好相處，將焦點回歸到自己。
本集Podcast討論：
◎ 讀者投稿：Nana提出的問題「想學習如何覺察自己的身體，想知道身體的那股巨大的憂傷從何而來又從何而去。」
◎-當局者迷旁觀者清：當我們身處情緒但不自知
◎難以獨處：靜下來傾聽自己的聲音
◎面對情緒：情緒的核心探索
◎自我覺察：別忘了，好好愛自己
香氣相談室主題募集區，歡迎投稿：https://forms.gle/kdmBvCfiYNe3jtjz8
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By 肯園Canjune
5
33 ratings
【肯園香氣相談室──和情緒共處：用精油處理生活中的負面情緒】
面對自我並接受自我對於許多人來說是有難度的，當長時間忽略自己的感受，時間一長就容易分不清情緒的緣由。本週的肯園香氣相談室邀請 #肯園芳療師-宣慧，請她來分享如何與自己好好相處，將焦點回歸到自己。
本集Podcast討論：
◎ 讀者投稿：Nana提出的問題「想學習如何覺察自己的身體，想知道身體的那股巨大的憂傷從何而來又從何而去。」
◎-當局者迷旁觀者清：當我們身處情緒但不自知
◎難以獨處：靜下來傾聽自己的聲音
◎面對情緒：情緒的核心探索
◎自我覺察：別忘了，好好愛自己
香氣相談室主題募集區，歡迎投稿：https://forms.gle/kdmBvCfiYNe3jtjz8
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 肯園香氣之聲
View all
大人的Small Talk
251 Listeners
靈魂相談室
18 Listeners
下一本讀什麼？
180 Listeners
8靈3研究所
9 Listeners
靈魂事務所
11 Listeners
唐陽雞酒屋
343 Listeners
鄧惠文時間
71 Listeners
鄧惠文 不想說
101 Listeners
劉軒的How to人生學
407 Listeners
蕭御醫講透中醫
34 Listeners
曾寶儀的人生藏寶圖
113 Listeners
春花媽陪你聊一聊
8 Listeners
剝吧！洋蔥大叔
11 Listeners
獨角獸的靈感圖書館
8 Listeners
周慕姿放心說
30 Listeners