Sund med Duer

Health #20 – Sådan tabte 28-årige Kia 58 kg


Listen Later

28 årige Kia fra Fakse gik fra 122 kg til 64 kg. Et forhold med masser af ”tygge-hygge” var den primære årsag til at vægtnålen stod ud for 122,6 kg i en alder af bare 24 år. Fotos fra en fødselsdag blev vendepunktet. Kia fandt efter flere fejlslagne forsøg ”den rigtige vej” med kosten og motionen samt fik tacklet forholdet til badevægten. Det blev også et farvel til kæresten undervejs.
Lyt med og bliv inspireret af Kias historie. Som altid er Henrik Duer (træningsfysiolog) vært og Henrik kommer også med gode råd undervejs.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sund med DuerBy Mediano


More shows like Sund med Duer

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

17 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

7 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

13 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

32 Listeners

Brainstorm by Videnskab.dk

Brainstorm

2 Listeners

Genstart by DR

Genstart

101 Listeners

Q&CO på B.T. by B.T.

Q&CO på B.T.

31 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

12 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

4 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

6 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

12 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

12 Listeners

Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

Min gåtur gennem livet

4 Listeners

RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

RikkePå Vrangen

6 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners