Sund med Duer

Health #24 – 28 årige Louise sagde farvel til job, kæreste og hus for at finde sig selv og vægttabet


Listen Later

Dette er historien om 28 årige Louise på 102,6 kg, der for at få succes med vægttabet (og bugt med stress) måtte sige sit job op, slå op med kæresten og sælge deres nye fælles hus. Louise fandt ud af, at hun måtte rydde op i sit liv for at blive glad. Oprydningen gjorde at over- og trøstespisningerne forsvandt og så var vejen til vægttabet banet. Louise fik også en ny tilgang til kosten, som gjorde at vægttabet kom af sig selv.
Lyt med og bliv inspireret af denne historie. Som altid er Henrik Duer (træningsfysiolog) vært og han kommer også med gode råd undervejs.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sund med DuerBy Mediano


More shows like Sund med Duer

View all
Mediano by Mediano Media

Mediano

48 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

17 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

10 Listeners

Fitness M/K by Anders Nedergaard, Podads

Fitness M/K

6 Listeners

Bagerstop by Martin Weibel

Bagerstop

9 Listeners

Radio Tour by Max

Radio Tour

6 Listeners

Genstart by DR

Genstart

106 Listeners

Børsen brænder by RADIO IIII

Børsen brænder

7 Listeners

Velofit by Thomas Bundgaard

Velofit

0 Listeners

Tyvstart by DR

Tyvstart

9 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

14 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

12 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

36 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

1 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners