Mød Rune Fangel på 28 år. Kokkelivet og trøstespisning kostede ham 30 kg. Vægten toppede ved 107,5 kg (185 cm) og en ”aha-oplevelse” med kæresten blev vendepunktet. Vægttabet blev sat i gang, men Rune tabte sig af de forkerte årsager, hvilket medførte et længere mentalt efterspil. Et efterspil der kostede kæreste og venner. I dag har Rune skiftet kokkelivet ud og blevet personlig træner på fuld tid.

Lyt med og bliv inspireret af endnu en stærk vægttabshistorie.

Som altid er Henrik Duer (træningsfysiolog) vært og Henrik kommer med masser gode råd undervejs.