Få månedens mest interessante nyheder med træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbesen. I denne podcast diskuterer Henrik og Eskild følgende:

Naturoplevelser på recept – det er fremtiden

Levetid og sodavand – hvad koster det at drikke sodavand?

Protein og konditionstræning – Får du nok protein?

Vægttab og træning – hvornår på dagen er bedst?

Rødt kød - sundt eller usundt – ny undersøgelse deler vandene

Gulerødder som kræftbehandling?

Kage på jobbet – er det et problem?

Vin og vægttab – faktatjek

Spørgsmål fra lytterne