Hey Flitzpiepe - Dein Podcast für Sport und Training

Endlich haben wir eine langjährige Freundin ans Podcastmikro bekommen. Nadin Eule von Eiswürfelimschuh.de .
Wir glauben, in Deutschland und vor allem bei Leuten, die gerne Sportblogs lesen, gibt es keinen schöneren Blog.
Also unbedingt draufklicken und sowohl die liebevollen Artikel als auch die wahnsinnig tollen Bilder bestaunen.
Nadin bildet zusammen mit Olli, dem Fotografen der tollen Bilder, gemeinsam das Duo Eiswürfel im Schuh.
Nebenbei hat Nadin noch die Yogalehrerschmiede.de gegründet, da Yoga seit Jahren neben dem Triathlon ein Mittelpunkt in Nadin`s Leben ist.

Wir sprechen viel über Ihre 9 Ironman Langdistanzen die Nadin gemeinsam mit Olli die letzten Jahre erlebt hat.
Mehrfach in Amerika und diversen Spots in Europa.
Außerdem war sie zur Reportage vor einigen Jahren beim Ironman Hawaii live auf Big Island.
Dieses Jahr wollte sie “nur” eine Langdistanz auf Lanzarote bestreiten und plötzlich kam die Nachricht, du hast einen Altersklassenslot für die WM in Nizza gewonnen.
Antreten und diese für viele einmalige Chance nutzen oder nicht…
Natürlich ging es nach Nizza .

Wir sprechen auch über das Thema, ob die Teilung der Geschlechter Fluch oder Segen für die Ironman/Ironwoman ist.
Außerdem erfahren wir noch ein Geheimnis in Verbindung mit dem WM-Sieg von Laura Phillip ;)

Alle Links wie und wo ihr mehr von Nadin und Olli lest, findet ihr hier:

Eiswuerfelimschuh.de
Yogalehrerschmiede.de
und natürlich auf allen Social Media Kanälen mit der Endung: /eiswuerfelimschuh

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Der Beitrag #109 – Nadin von Eiswürfel im Schuh erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

heut gehts ums Runnersknee oder zu deutsch das Läuferknie.
Woher kommt der Schmerz und was könnt ihr selbst tun!
Nebenbei noch ein bisschen , wie immer Privates Geschnacke von uns…

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Der Beitrag #108 – Praxistalk – Läuferknie erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

weiter geht die wilde Sause… wer noch nicht Teil1 gehört hat springt zu Folge 106 der rest hört hier wie Felix nochmal Kraft schöpfte und sogar noch richtig schnell wurde.
Ausserdem erzählt er wie er einer der legänderen BottleBoys beim Berlin Marathon wurde und wie das überhaupt abläuft..
Also der Flaschenanreicher der Elite zu werden…

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Der Beitrag #107 – 721km in 24h mit Felix Funke Teil2 erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

Endlich mal wieder eine Flitzpiepe im Podcast. Diesmal Felix, der mit Abstand “verrückteste” und ausdauernste. Wenn der Rest keine Lust mehr hat oder Müde wird, dreht Felix nochmal auf.
Bisher 3x Ironman Volldistanzen und 3x 24h Rennen auf dem Rennrad sind so nur keine Randnotizen. Felix fährt im Jahr locker 12.000km und über 500h auf dem Rad. Ob Gravelbike oder Rennrad ist da egal.
Wir wollten eigentlich nur schnell über den letzten großen Coup sprechen , die 24h vom Lausitzring aka Velofondo , aber Felix hatte soviel schöne alte Anekdoten dabei, das wir einfach eine Stunde davor nur wilde Storys hatten :D

Wir klären auch die Frage: Nach dem ersten Ironman, wie gehts weiter?

Einiges davon könnt ihr Hier im Blog nachlesen:
Nordoft
Rad am Ring
auch die Radtour um Berlin inkl. GPX Track gibts hier…
(links im Blog)
Teil2 folgt demnächst aber hört hier erstmal die geile erste Hälfte

Wer Felix schon mal auf Insta folgen will -> www.instagram.com/f.raupe

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Der Beitrag #106 – 721km in 24h mit Felix Funke erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

bevor hier wieder einer denkt: die perversen vom Sportquickie reden wieder über Schweinekram: NEIN
Der Mumuku oder die Mumuku Winde sind berühmt berüchtigt und sowohl über die Winde als auch das Starterfeld vorm Ironman auf Hawaii reden wir heute noch schnell vor Kona…

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Der Beitrag #105 – Wenn der Mumuku bläst – alles zum Ironman Hawaii 2024 erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

Auch der Praxistalk geht weiter, heute kurz und knackig zum Thema Achillessehenschmerzen, wo kann es herkommen und wer kann helfen…

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Der Beitrag #104 – Praxistalk – Wenn die Achillessehen schmerzt… erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

50. Jahre Berlin Marathon ! Auch wenn Jan und Chris nicht selbst mitgelaufen sind, haben wir das Wochenende in der Stadt wieder genossen. Jan hostete einen Shake Out Run mit über 100 Teilnehmern und war Sonntag im VIP Bereich und Chris tankte Power beim Oktoberfest und nahm die Stimmung direkt mit 6 h zum Flitzpiepen Cheerpoint!
Wir erzählen euch einfach unsere Highlights!

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Der Beitrag #103 – Die Weltrekord Marathon Folge erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

Wenns mit dem Fussball schon nicht klappt, dann halt im Ironman!
Die WM der Frauen war in Nizza und Laura Phillip ist sensationell Weltmeisterin geworden, aber war es wieder Nice but not Kona oder diesmal echt der Hammer…
Ausserdem reden wir nochmal übers Raab Comeback und wo wir wie jedes Jahr anfeuern zum Marathon in Berlin!

Vergesst nicht unser Gewinnspiel!!! Folge 100 a und b

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Der Beitrag #102 – Wir sind Weltmeister erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

wir feiern einfach weiter… diesmal Freddy und Chris. Die Hälfte aller Podcastfolgen war tatsächlich unser Praxistalk und somit müssen wir auch so feiern.
Wir reden nochmal über alte Zeiten und ein bisschen über aktuelles… Freddy Tour, Raabs Comeback, Paralympics und und und…
natürlich verlosen wir auch noch was…
diverse Freistarts und auch Tickets für Freddys Tour… aber was genau, lest ihr in unserem 100. Gewinnspielbeitrag auf www.flitz-piepen.de
–>Gewinnspiel<–

und jetzt ran an die tasten und schreibt was ihr gern gewinnen wollt und was ihr gern für themen und gäste hättet!

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Der Beitrag # 100. Teil2 – Die Feierei geht weiter erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.

Unglaublich aber war, wir haben nach fast 4 Jahren es endlich geschafft 100 Folgen aufzuzeichnen.
100 x eine Mischung aus Praxistalk, Sportquickie und spannenden Gästen.
Wir schwelgen etwas in Erinnerungen, was war so los die letzten 100 Folgen?
Das ein oder andere Geheimnis oder Background Story rutscht auch raus…
und…
Wenn wir feiern dann mit Geschenken! Wir haben so viele Partner die letzten Jahre gehabt und viele von Ihnen haben gesagt: klar unterstützen wir euch und feiern mit!
Das heißt für euch ->>>> viele tolle Sachen sind zu gewinnen!

Das riesige Gewinnspiel läuft bei uns auf allen Kanälen und vor allem findet ihr die Infos auf unserer Homepage 100x Hey Flitzpiepe !
Es gibt Startplätze, Equipment und auch Laufschuhe und und und—-

achso und endlich haben wir uns ein neues Cover gegönnt… wir hoffen euch gefällt es

also hört bis zu Ende und auch Part2 mit Chris und Freddy und dann landet ihr im Lostopf!

Danke für das Zuhören und wie immer sagt es gern weiter und hört uns weiter….

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Der Beitrag #100 – Happy Birthday Hey Flitzpiepe ! erschien zuerst auf Die Flitzpiepen.