主播：张老师、芭比
嘉宾：哈哈

晚上好各位贝贝们～本期节目我们来聊聊逛市集！
草长莺飞春天到，正是适合周末出门的好时候
不妨看看有没有好逛的市集约上三五好友去走走呢～


春天让我们一起Play so hard！

主播：张老师/芭比

嘉宾：米米

晚上好，贝贝们！

本周《呼叫仙贝》更新啦～

这是我们进入凹凸宇宙厂牌的第一期节目！�

我们有家啦！�

本期节目跟大家聊聊社交软件

也请到了一位社交软件资深用户——米米女士

米米女士在社交软件成功结识很多各领域好友，散步拍照打球小烧烤，一样都不少�

当然她也踩了一些雷，遇到了一些深夜就变身的狼人…

你也爱用社交软件吗？来分享看看呢�

大家好！欢迎来到本周的仙贝！

喜事一枚：俺们终于接到推广啦！谢谢浴见对本节目的大力支持�！

本期节目跟大家聊聊生活当中被臭味猛猛攻击的精力，比如在九宝演出的现场芭比女士被臭头呼脸，比如坐到了臭臭出租车，芭比女士：我的虎口都快被自己掐烂啦！

01:20九宝演出livehouse里芭张的嗅觉被猛攻

05:15呕！芭比女士被臭头攻击

08:33在出租车上直接被臭晕！还不敢开窗�

13:10张老师单位的臭味发酵池？

16:00你小时候上过旱厕吗？怎么度过呢？

20:20浴见来啦！沐浴油和果酸身体油试试呗！

我们这次为大家带来浴见的沐浴油和果酸身体油！

1.沐浴油：是挤出来放到手上加水乳化的，完全不油腻，且非常轻盈！它的成分里是五种天然的植物油，向日葵籽油（成分表第一位 是真是的纯油配方）、红松籽油（来自小兴安岭的红松籽 保湿修护很到位 丰富的皮诺敛酸）、霍霍巴籽油、山茶籽油；以油养肤 长效保湿（四小时保湿），遇水乳化，一冲即净～

2.果酸身体油：用之前把身体油摇匀，摘开盖子直接喷在皮肤上即可，注意，是喷！它是非常细致的喷头，喷在皮肤上，可以说味道胜过香水，肤感胜过身体乳！

大家可以找到【浴见】官方旗舰店给客服报暗号：呼叫仙贝，即可获得专属优惠啦！

另外，一定要在下单的时候备注“呼叫仙贝”即可获得专属加赠啦！

好的下面回到话题�

25:10张老师真的是香香的�

39:00牙齿也要保持香香的哦！

43:10你有什么偶遇的香香味道吗？泰式spa店？蔚蓝？装修味？油漆味？

说了这么多，耳机里的你们有没有遇到过什么臭臭攻击，欢迎与我们共同讨论！

运动完之后，有些人活力满满，有些人精疲力尽
有人活力一整天，有人萎靡大半天
大家有没有发现每个人的精力真的完全不一样！
今天我们就来聊一聊～
我们今日请到一位重磅嘉宾
肌肉闪闪发光的阳光活力BC女明星——蛋清女士！
（老芭张第一次与女明星联动还怪紧张的嘞）

蛋清女士无论是在运动时还是生活里
见到她的时候她永远都是给人阳光晒在身上的舒适感
老芭就一直疑惑：这位女士怎么永远这么充满活力啊！
其实蛋女士有一套精力管理法则

一起听听看吧～

春天啦！看很多友友都开始了这新一年的身材管理，不过有些友友会发愁，不想健身怎么整？嘿嘿，不妨试试跳舞？
今天是我们仙贝好“运”系列的第二期，也请到了一位我们的好友友Lolo！！（除了灵异，他还有很多爱好的！）

04:38Kpop是每一个舞蹈人的启蒙？
06:30李芭比女士的第一次韩舞经历
10:00Hip-hop和kpop和爵士是个啥区别捏？
15:50张老师跳国标，精精神神真热闹
19:10想跳舞怎么入门捏？lolo来教你！
22:54在游戏机上跳舞也是不错的选择！
24:00一芭张的一些跳舞经历，居然跳舞像奥特曼舀水？？
29:00跳舞的基本功也不都是劈叉下腰了啦
32:38Lolo的其他运动经历也很精彩！
36:42完全的新手小白怎么开始跳舞捏？
38:50对跳舞有心理阴影的友友怎么再进入舞房呢？
42:30跳舞千万不要那么在意动作，享受其中吧！
44:40Relax！Take it easy！

新的一年让我们一起dance together！

我们本周的节目开了新的系列：仙贝好“运”，运动的运！系列里我们会邀请到不同运动方式很优秀的嘉宾跟我们来聊天～

本期节目，我们邀请到了第一位真人嘉宾——677女士！

这位女士可谓是户外达人，在她的朋友圈可以看到各种各样的自然风光，比如西溪湿地的朝阳、浙西天池的雪景、还有贵州的溶洞等等，最吸引人的就是她每一张照片上最阳光吸引人的笑脸！

超强感染力的677女士给我们带来了很多户外知识，还有她的户外经历，一起听听看吧！

上次节目说到老张的爸爸拥有了一个蔬菜大棚！今年过年老张也是回到蔬菜大棚开始了人生第一次乡下过年之旅～无法和解的半开放式卫生间？张爸创新的灯笼？老张推开爸爸养的鹅的房门直呼：我闯入了人家的世界！！

本来这期节目要聊复工心理调整的，谁成想，聊成了呼和浩特旅行小攻略，该去哪玩以及，呼和浩特美食推荐！！！呼市好吃的东西太多了，我们根本说不完！！！

想到北方玩的友友们，也看看我们内蒙古吧，首府呼和浩特会给你别样的旅行体验！

新年正式步入正轨了，那就在新的一年我们一起Play sooo hard！

龙年到！祝福大家，龙马精神、身体健康，龙吟虎啸、声名远扬，龙翔万里、乘势而上！今天是大年初五，迎财神～《呼叫仙贝》来给大家送祝福啦！

年前我们去了一趟灵隐寺，也为大家准备了一些小礼物，在官方微博、凹凸宇宙、小宇宙app三个平台哦，大家可以听节目获取参与和抽奖方法～

今年我们也会创作更多优质节目给大家，再次祝大家新春快乐啦～

过年好大家！还有两天就大年三十了！你家的年货准备好了没有哇～
老芭老张分享了小时候家里备年货的过程和种类，你们年货都买了啥！

以前都是在内蒙古过年，年前芭张还去了杭州的大马弄，想体验一下杭州人民的买年货氛围，俺俩都惊呆了，居然有那么多挂在外面的酱鸭酱肉，好壮观！大马弄是杭州市区仅存的室外的市场，还有做春饼熏鱼的！来之前记得存个肚子家人们。

最后俺俩还参与了一把葱包烩比赛，阿姨厂牌和奶奶厂牌到底哪个更好吃捏？听节目吧～

在此祝大家新春快乐啦！

朋友们！马上就要过年啦！

老芭和老张从小在内蒙过年，主打一个肉食者盛宴，每天的生活就是吃了肉吃鱼吃了鱼吃肉，绿色蔬菜几乎都很少出现，这就导致过年的内蒙孩子总是积食上火， 满肚子的炸丸子、扒肉条、炖羊骨头、炖猪肉、炖鱼炖肉，想想就开始鸭梨大了！

所以在这个时候咱过年回了家，怎么吃才能不积食呢？或者怎么样才能防止自己吃太多东西呢？又或者即使吃了东西也不会长胖有负担嘟？不妨来听听俺们这期节目？嘿嘿

除了少吃或者营养膳食，运动也是少不了的，回了家没有条件去健身房咋办捏？如果健身房有开门的话我们试着去练练～

不过很多uu经常私信说不敢走入器械区咋整，还有说不知道怎么找到一个好私教的，这期节目也能给大家答案～

最后的最后，祝愿每一位朋友都能过一个轻盈的大年～《呼叫仙贝》提前祝大家新春快乐啦!