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Der Nichtselbst-Verstand ist unser stärkster Gegner auf dem Weg zum wahren Selbst. Besonders in Situationen, in denen wir durch Negativerfahrungen vorbelastet sind, hält uns unser Nichtselbst-Verstand in starren Mustern gefangen. Und das - ohne das wir es überhaupt immer mitbekommen.

Sein Vorgehen ist blitzschnell und läuft vielfach unbewusst ab. Im Human Design lernen wir, durch Strategie und Autorität dem Nichtselbst-Verstand zu entkommen. Aber für die meisten Menschen ist das gar nicht so einfach. Denn wie soll man sich sicher sein, ob sich wirklich die Autorität meldet oder doch wieder der Nichtselbst-Verstand eingeschaltet hat.

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Tiefen dieser inneren Schaltzentrale, erkläre Dir seine Funktionsweise und auch seine - eigentlich wohlmeinende - Absicht. Faszinierende Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zeigen uns heute, dass wir viel mehr unbewusst selbst steuern, als es uns auf der bewussten Ebene klar ist.

Damit halten wir uns selbst in Denk- und Handlungsspiralen fest und stehen genau dem Fortschritt im weg, den wir uns eigentlich wünschen.

Folge Strategie und Autorität ist die Antwort des Human Designs um uns in neue Erfahrungsräume zu führen. Aber das alleine reicht in vielen Fällen nicht.

In dieser Folge spreche ich über die Voraussetzungen für wirkliche Veränderung und erkläre auch, warum es - wissenschaftlich bestätigt - einfacher ist, Veränderungen innerhalb einer Gruppe Gleichgesinnter anzugehen, als ganz alleine.

Ich freue mich, wenn Dir die Folge gute Impulse schenkt und Du Deinen Verstand nun besser bei der Arbeit beobachten kannst. Wenn Du Lust hast, Dich uns anzuschließen, um Dich gemeinsam mit anderen auf die Reise zu den für Dich wichtigen Veränderungen zu machen, dann findest Du hier die Infos zu unseren nächsten Living Your Design Kursen.

Wenn Dich die Arbeit der kanadisch-amerikanischen Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Hochschullehrerin Lisa Feldmann Garret interessiert, dann erfährst Du z.B. hier mehr.

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In dieser Folge widme ich mich den Typen im Beziehungskontext und erkläre, warum es gerade jetzt in so vielen - auch langjährigen Beziehungen - vermehrt zu Krisen und Auseinandersetzungen kommt.

Über die kollektive Richtung der Mondknoten im Kanal der Gemeinschaft 37-40 steht die Qualität unser Beziehungen, Vereinbarungen und Abmachungen gerade voll im kosmischen Fokus.

Themen wie: das Hinterfragen der Aufteilung des Haushalts, des Einsatzes für Beziehungsthemen, der Befriedigung der eigenen Bedürfnisse im Sinne von - "wer bringt emotional, energetisch und materiell wieviel ein und reicht das?" stehen im Moment an der Tagesordnung.

Gerade in Bereichen, wo Missbilligung lange heruntergeschluckt wurde oder um des lieben Friedens willen Dinge nicht angesprochen wurden ploppen jetzt Themen an die Oberfläche und lassen sich nicht mehr so einfach wegschieben. Das kann Spannung, Zweifel und Konflikte erzeugen und die Frage aufwerfen, ob gehen oder bleiben jetzt der richtige nächste Schritt ist.

Und das ist nicht alles: unter diesen ganzen Themen steht eine viel größere Frage, nämlich die, wie Beziehungen in Zukunft gelebt und gestaltet werden können, wenn die spirituelle Verbindung das wesentliche Element sein wird.

Wenn Du Lust hast, mehr zu erfahren, dann ist diese Podcastfolge für Dich. Ich wünsche Dir gut Erkenntnisse und freue mich sehr und danke Dir herzlich, wenn Du diesen Podcast likest, abonnierst und/oder weiterempfiehlst. 

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2026 ist in jeder Hinsicht ein besonderes Jahr. Es ist ein Übergangsjahr, der letzte Schritt bevor wir in 2027 die neue Epoche des Schlafenden Phoenix eintreten.

Vieles ist in Unruhe, innerlich und äußerlich sehen und spüren wir, wie die alte Ordnung, alte Systeme und alte Strukturen zerbrechen und Platz schaffen für Neues.

Wir spüren den Druck des Neustarts in unseren Zellen und jetzt ist es wichtig, die Energie anders zu nutzen als bisher. Es ist ein kraftvolles und machtvolles Jahr, indem wir nochmals aufgefordert sind, die Beziehung zu uns selbst, unserer Körperweisheit und unserer inneren Wahrheit zu stärken.

Meine Jahresenergievorschau liefert Dir einen präzisen Überblick über die kosmischen Einflüsse des Jahres 2026. Gemeinsam schauen wir auf alle Planeten und alle Tore und ich erkläre Dir genau, wie sich welche Energie bemerkbar machen wird, welche Chancen daraus erwachsen und welche Risiken und Herausforderungen wir meistern dürfen.

Auf persönlicher Ebene ist es sehr wichtig, dass Du 2026 so für Dich nutzt, dass Du Dich bestmöglich für die neue Zeit gerüstet fühlst.

Hier die Inhalte der Vorschau:

• Das Rave Neujahr

Wenn Du Interesse hast, die anderen Videos noch anzuschauen findest Du hier das Video zu den Empfehlungen für alle Human Design Typen in 2026:    • Die Human Design Typen und ihre Aufgaben i...  

Und hier findest Du das Video über die Linien des Pluto, mit denen angezeigt ist, wie die Energie der Veränderungsprozesse durch Pluto angetrieben wird:    • Wie Pluto in Tor 41 den globalen Neustart ...  

Mehr Info findest Du auf unserer Website: human-design-system.com und auf unserem Instagram Account unter:   / humandesign_academy  

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Jeder Human Design Typ zeichnet sich durch ganz bestimmte Fähigkeiten, Wahrnehmungspotenziale und damit verbundene Aufgaben aus. Kein Typ kann des Job eines anderen Typen übernehmen.

Das gilt für veränderungsintensive Jahr wie das Übergangsjahr 2026 ganz besonders. Denn abhängig davon, welcher Typ Du bist, ist schon die Art und Weise, mit Wandel und Instabilität umzugehen ganz unterschiedlich ausgeprägt.

Vielleicht wunderst Du Dich manchmal, warum manche Menschen ganz einfach Neuerungen in ihr Leben integrieren können, während andere dafür mehr Zeit brauchen und manche sie am liebsten ganz vermeiden würden.

Vielleicht fragst Du Dich, wohin es für Dich in 2026 und darüber hinaus gehen wird oder welche konkreten nächsten Schritte jetzt für Dich anstehen.

Dann ist diese Podcastfolge für Dich.

Die Energie der Typen hängt von den definierten Zentren ab - und dabei spielt das Sakral-Zentrum die wichtigste Rolle, denn seine Definition prägt die sakrale Welt - den Typus den Generators und des MGs.

Diese Menschen sind ja die Erbauer und dafür zuständig auch die neue Welt zu erschaffen.

Interessanterweise: das Sakral-Zentrum ist, aufgrund seiner Torqualitäten aber gar nicht dafür bekannt, sehr flexibel und veränderungsbereit zu sein. Nur 2 Tore aus dem individuellen Schaltkreis des Wissens treiben die Mutation voran. Fast alle anderen sind aus Schaltkreisen - dem Kollektiv und dem Stamm - die eher das Vertraute lieben und sich nicht leicht und gerne auf ganz Neues einlassen.

In dieser Folge gehen wir erst dem Sakral-Zentrum und dann den Typen mit ihrer ganz spezifischen Ausrichtung auf den Grund. Du erfährst, warum Generatoren und MGs sich klassischerweise etwas schwerer tun mit Veränderungen, während Projektoren, Manifestoren und Reflektoren geradezu darin aufblühen können.

Auch gehe ich darauf ein, welche Rolle jeder einzelne Typ im Veränderungsprozess 2026 hat, worauf Du achten darfst und was Du besser vermeiden solltest.

Ich wünsche Dir viele gute Erkenntnisse und hoffe, Du kannst viel mitnehmen.

Wenn Du Lust hast, mit mir und meinem Team auf Human Design Reise zu gehen, meld Dich jetzt zum nächsten Living Your Design Kurs an. Wir starten am 23.1.2026.

Zum Video geht es hier.

Der Langläufer Pluto steht jetzt schon seit Anfang Dezember in Tor 41 und bringt das Thema der Minderung in unser Leben.

Nachdem es erst mit Pluto in Tor 60 nicht mehr Vorwärts ging - geht es jetzt auch noch rückwärts. Das glauben viele. Aber so ist es nicht.

In der heutigen Podcastfolge setze ich den aktuellen Transit in den Kontext der Zeit und erkläre dir, warum es genau die Minderung ist, die die Evolution unserer Erde inkl. uns als Menschheit voranbringen wird und uns den entscheidenden Rückenwind geben wird, um in der neuen Zeit anzukommen.

Das bedeutet nämlich nicht nur einen fokussierteren Umgang mit unseren Ressourcen, sondern einen ganz neuen Zugang zu unserer Wahrnehmung. Und dieser wiederum gibt uns sichere Navigation in einer Realität, in der wir unseren Augen nicht mehr trauen können.

Es ist tatsächlich so, dass sich genau vor uns jetzt ein ganz neues Bewusstheitsfeld öffnet, von dem wir alle profitieren können, weil es uns eine neue Art des Erlebens ermöglicht.

Wenn Du gerade fühlst, dass der Druck sehr hoch ist und du damit beschäftigt bist, was jetzt wie in die Umsetzung kommen soll, ist diese Folge für dich.

Du wirst Klarheit darüber bekommen, warum jetzt nicht die Zeit der Aktion ist, in der du deine Energie in multiple Projekte und Themen vergeudest, sondern die Zeit, in der du erkennen darfst, welche der vor die liegenden Themen nichts Seifenblasen sind und was wirklich Substanz hat.

Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse und freue mich, wenn du dich mit einem Like oder einem Kommentar meldest oder diese Folge an jemanden weitersendest, der die Impulse gebrauchen kann.

Wenn Du Lust hast, mit mir am 23.01. auf die Human Design Reise zu gehen, gelangst Du hier zum Living Your Design Kurs.

In diesem Jahr ist alles anders.

Die Zeitenwende und der globale Shift in 2027 rücken immer näher und beeinflussen unser Leben. Inzwischen sind die Änderungen persönlich geworden, sie treffen unser Leben, unsere Beziehungen, unsere Zukunft und wir alle wissen, es gibt kein Zurück mehr in die alte Welt.

In dieser Folge lasse ich Dich an meinen Gedanken und Impulsen zur momentanen Zeit teilhaben, erzähle Dir, warum ich mich in diesem Jahr - erstmals - so schwer mit den Rauhnächten getan habe - und wie dann doch auf einmal der Durchbruch und ein ganz neuer Blick auf die Zeit 'zwischen den Jahren' und die Rauhnächte 2025 zustande kam.

Ich erzähle Dir auch von meinen Insights zum Transitgeschehen, besonders zu den Treibern der Veränderung: Pluto, Neptun und Uranus und darüber, warum gerade diese Schwergewichte uns einige ganz entscheidende Fragen mit auf den Weg in 2026 geben.

Als Dankeschön für meine lieben und treuen Hörer und Weggefährten, habe ich die Fragen, die ich mir und uns auch im Kurs gestellt habe hier für Dich zur Verfügung gestellt, damit auch Du Dir darüber Gedanken machen und hilfreiche Einsichten gewinnen kannst.

Wenn Du noch am Kurs teilnehmen und Dich unserer Austausch-Gruppe anschließen möchtest, ist das auch möglich. Dann kannst Du Dich hier anmelden und wir schicken Dir den Link zur Aufzeichnung.

So oder so sage ich an dieser Stelle Dankeschön an alle, die mit mir und der HDA verbunden und mit uns gemeinsam auf der Reise sind. Ich wünsche Euch und uns von Herzen besinnliche Weihnachten und erholsame, sowie erkenntnisreiche Rauhnachtstage 2025.

Ab Januar 2026 öffnet die HDA wieder ihre Pforten und ab dem 23.01.2026 kannst Du bei uns den Living Your Design Einführungskurs absolvieren. Wir freuen uns auf alles was kommt.

In dieser Folge widme ich mich einem Thema, das viele Menschen im Verborgenen beschäftigt: dem Ego-Zentrum und dem Gefühl, nicht gut genug zu sein. 

Ein Gefühl, das uns und unser Verhalten oft mehr prägt, als wir gerne zugeben – und das gleichzeitig einer der stärksten Wegweiser für inneres Wachstum sein kann.

Ich beginne mit einem Blick ins aktuelle Transitwetter: Neptun steht in Tor 25.2 - Der Existenzialist - und macht uns in dieser Zeit deutlich, wo wir noch aus alten Konditionierungen heraus handeln, wo wir Masken tragen, um dazuzugehören, und wo wir unser wahres Selbst noch verleugnen. 

Dieses Tor lädt uns dazu ein, genau dort hinzuschauen. Neptun steht für unsere spirituelle Entwicklung - indem wir unsere Masken erkennen und auflösen erschließen wir uns neue Möglichkeiten des Wachstums.

Zusätzlich fordert uns die Zeitqualität des globalen Shifts verstärkt auf, authentischer zu werden, unseren eigenen Weg zu finden und ihn auch dann zu gehen, wenn das Außen irritiert reagiert oder Widerstand zeigt. Denn genau dort zeigt sich oft am deutlichsten, was wirklich unseres ist.

Ich teile in dieser Folge eine persönliche Erfahrung, in der das Leben mich selbst herausgefordert hat – und in der ich durch die Begegnung mit meinen eigenen alten Mustern erkannt habe, worum es eigentlich geht. Manchmal wird der eigene Weg erst dann sichtbar, wenn er infrage gestellt wird.

Ich möchte dich in dieser Folge ermutigen, hinter die Schleier deiner Herausforderungen zu schauen. Zu spüren, was das Leben dir zeigen möchte. In der ehrlichen Verbindung mit deinem wahren Selbst liegt nicht nur eine neue Form der Wahrnehmung, sondern auch eine kraftvolle, natürliche Stärke.

Und vielleicht erkennst du gerade dadurch, dass selbst das schmerzhafte Gefühl, nicht gut genug zu sein, ein Hinweis sein kann – ein Einstiegspunkt in Wachstum, Heilung und Klarheit.

Ich wünsche dir wie immer viele gute Erkenntnisse beim Hören und freue mich über Rückmeldungen.

n dieser Folge widme ich mich einem Thema, das uns alle begleitet und uns gleichzeitig immer wieder entgleitet: der Zeit. Wir messen sie in Stunden und Minuten, als wäre sie eine neutrale Größe – dabei ist sie alles andere als das. Zeit ist zutiefst persönlich. Sie steckt in unseren Atemzügen, in unseren Herzschlägen, in unserer täglichen Energie. Und genau dort trifft sie sich der sakralen Kraft. Beides ist begrenzt. Beides steht jeden Tag neu zur Verfügung. Beides fordert uns jeden Tag auf, bewusst damit umzugehen.

Gerade jetzt, in dieser Jahreszeit, lädt uns die Natur eigentlich dazu ein, langsamer zu werden, zur Ruhe zu kommen und mehr wirkliche FREI-Zeit zu haben. Zeit, in der wir mit unserer Strategie und Autorität spüren können, was uns wirklich gut tut, was wir wollen – und was nicht dazu gehört.

Doch so einfach ist das nicht.

Es wird heute einfach nie wirklich dunkel, sodass das Leben insgesamt zur Ruhe kommt. Stattdessen laufen Verpflichtungen, Termine, Erwartungen und To-do-Listen weiter – oft genau dann, wenn unser Körper, genau wie die Natur, eigentlich nach Rückzug und Erholung ruft.

Das Schöne: wie immer haben wir eine Wahl. Wir können uns immer entscheiden ab jetzt bewusster zu werden. Dinge zu bemerken. Und anders zu machen.

Dazu teile in dieser Folge auch wieder ein persönliches Beispiel aus meinem Alltag, in dem ich selbst wieder gemerkt habe, wie schnell und subtil man in vermeintlichen 'Verpflichtungen' feststecken kann. Und wie befreiend es ist, sich ehrlich zu fragen: Muss ich das wirklich? Oder gibt es einen anderen Weg?

Vielleicht erinnert dich diese Folge daran, dass du deine Zeit gestalten darfst, wie es dir entspricht. Dass du Grenzen setzen kannst. Und dass es immer – wirklich immer – Ausweg-Möglichkeiten gibt, wenn etwas nicht mehr stimmig für dich ist.

In dieser Folge spreche ich über den aktuellen Longevity-Trend, der gerade überall auftaucht, wenn es um ein längeres, gesünderes Leben geht.

Vieles davon ist nicht wirklich neu – aber der Begriff bekommt gerade viel Aufmerksamkeit, und vielleicht ist das auch gut so. Dank des medizinischen Fortschritts aus dem Kreuz der Planung hat sich unsere Lebensspanne in den letzten Jahrzehnten ohnehin stetig verlängert. Im uranischen Zeitalter erscheint ein vitales Leben bis etwa 84 Jahre oder darüber hinaus für viele Menschen fast selbstverständlich.

Gleichzeitig entstehen neue Visionen: Leben bis 150, oder sogar die Idee von Unsterblichkeit. Noch Zukunftsmusik, aber inspirierend genug, um einmal zu fragen: Wie stehe ich selbst eigentlich zu diesem Thema?

Ich teile in dieser Folge, wie sich diese Frage für mich eigentlich erst ab meinen 40ern wirklich geöffnet hat – in dem Moment, in dem erste körperliche Hinweise spürbarer wurden und das Thema Wert meiner Lebenszeit plötzlich realer und präsenter wurde - auf eine gute Art.

Im Human Design gibt es mit dem PHS einen Ansatz, der uns wieder zu den Grundlagen führt: Ernährung, Bewegung und der richtige Umgang mit dem eigenen Körper – abgestimmt auf das individuelle Design. Ich erzähle, wie mir das hilft und warum ich gelernt habe, meinem Körper zuzuhören, statt im Außen nach allgemeinen Lösungen zu suchen, die oft gar nicht zu mir passen.

Wie immer wünsche ich dir viele gute Inspirationen aus dieser Folge und dass sie dich zu eigenen Reflexionen anregt. Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine Bewertung oder einen Kommentar – oder wenn du einfach weiter mit dabei bist.

Der November trägt eine ganz eigene Energie in sich – still, intensiv und klärend.

Ich teile mit dir, warum wir alte Themen und Verbindungen auf eine stimmige Art zum Abschluss bringen sollten, statt sie einfach „abzubrechen“ – und warum genau darin oft die eigentliche Befreiung liegt.

Pluto im Tor 60 – nun wieder direktläufig – konfrontiert uns mit Begrenzungen, die uns oft schon länger begleiten. Er öffnet uns gleichzeitig den Raum, diese inneren Muster zu erkennen, zu würdigen und zu transformieren.

Ich erzähle dir auch von einem persönlichen Erlebnis, das mir in diesen Tagen noch einmal deutlich gemacht hat, wie essenziell bewusste Abschlüsse sind – und wie heilsam es ist, einen Zyklus mit Klarheit zu beenden, bevor der nächste beginnen darf.

Eine Einladung, diesen November nicht nur zu überstehen, sondern bewusst zu gestalten – als Übergang zwischen dem Alten und dem Neuen, zwischen Begrenzung und Freiheit.