火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

[火箭隊的議員]   

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 NFL 耶誕節中場秀 01:25/傷兵Happened：五月天阿信舞台上跌倒13:16/與大師有約：Kevin Wilk 棒球選手的傷害轉變35:19/年末感恩01:16:01

➤ 今年耶誕節的中場表演

https://www.youtube.com/watch?v=Vv9LBKqUYdg

➤NEXUS Criteria ＋CCR 臨床上判斷頸椎骨折的規則

https://ian-tsai.blogspot.com/2016/09/blog-post_12.html

➤ 本集所提到的訪談到Kevin Wilk 節目
https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-current-state-of-injuries-in-baseball-with/id1618458855?i=1000566356030

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➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪：

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//about me//

Dr. C.Rex Chen PT, DPT, OCS, FAAOMPT

陳佳鴻 物理治療師/臨床博士

"Matthew 7.7”

 “Ask and it will be given to you; seek and you will find; knock and the door will be opened to you.

馬太福音 7:7  「你們祈求，就給你們；尋找，就尋見；叩門，就給你們開門。」

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 職場文化/ In n Out 取消67號05:56/女兒開始吐舌頭，翻身 11:04/聽眾留言：聖誕樹每年都要重複用嗎？19:24/  我的睡眠，世界需要這些浪漫的人24:57/ 「閒聊」： 我跑步時該選哪一雙鞋？厚底跑鞋還是極簡跑鞋？35:14/ 「配水也好」的ACL+LCL受傷44:32/休士頓的燈飾品51:33/TJ Watt 因為乾針所造成的肺部塌陷 53:14/為台灣祈福禱告 01:04:52

➤ 日本哄小孩神曲

https://www.youtube.com/watch?v=BzrKuKxcjL0

➤ 美國哄小孩神曲
https://www.youtube.com/watch?v=9PhtxqKLvVc

➤本集Bill問的問題：(「閒聊」： 我跑步時該選哪一雙鞋？厚底跑鞋還是極簡跑鞋？)

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➤本集的Youtube影片：

https://youtu.be/wVXSvsdxYyo

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進入12月 03:45｜我最喜歡的聖誕歌曲09:38｜美國大學美式足球大亂鬥19:22｜ACL 重建的最大錯誤：太早回場跑步。來聽 Dr. Powers 怎麼說。26:23
➤ Bing Crosby - White Christmas 歌曲本身
https://www.youtube.com/watch?v=v5ryZdpEHqM

➤ Bing Crosby - White Christmas 電影畫面

https://www.youtube.com/watch?v=_3ZC45Q82pg

➤本集所提到的Dr. Powers訪談節目：

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➤ 感恩節 01:58｜為什麼感恩節要吃Subway 09:50｜當男人戀愛時男女主角結婚21:25｜徐若熙加盟軟銀 26:55｜手握拳可以誘發旋轉肌更好地啟動37:38

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➤ 本集來賓「台北治療師Bill」的 IG： @bill_thephysio.rehab

➤ 認識腰旗美式足球隊：「台北挑戰者」IG：@taipeichallengers

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➤ 最近的教學心得01:02 |新手爸爸心得15:40|火箭隊的近況 20:13|大谷翔平蟬聯 MVP 23:15｜髕骨骨折16週力量卻還是出不來的高爾夫球選手 31:22

➤ Quad Sets 叫我國王運動 (股四頭肌等長收縮) 
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➤ Reed Sheppard
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最近帶學生的心得 01:01/日本哄小孩神曲 09:56/我的雞湯能力從當兵開始 15:02/ 傷兵Happened: Jayden Daniels的手肘脫臼 29:24/結尾的一句話：Someday everything is going to make sense to you 40:13

➤日本哄小孩神曲

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➤Jayden Daniels 的手肘脫臼受傷

https://www.youtube.com/watch?v=Nd-kbdgGIn8

➤ Plank + Shoulder Tap：訓練肩胛穩定與核心控制。

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