В новом выпуске подкаста мы вместе с актрисой сериала «Плакса» Афиной Лукиди обсудили природу буллинга и поделились личным опытом.

Буллинг - это травля, агрессивное преследование, издевательство над кем-либо.

Кто становится жертвой буллинга и почему?

Что делать, если чувствуешь агрессию и насмешки в свой адрес?

Что делать, если буллер - это ты?

Как полюбить себя, даже если кажется, что ты на самом дне?

Как стать неуязвимым для буллинга и агрессии?

Юля в Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=cml2dm1tbDAzdW5v 

Афина Лукиди в Instagram* - https://www.instagram.com/afinako?igsh=OXNpbXJmNGp6eWU=

Тг-канал Афины Лукиди - https://t.me/finikluv

Тг-канал подкаста «Я так чувствую» - https://t.me/shakalidkaa

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #буллинг

Женский психолог Ольга Святская рассказала нам о правилах и нюансах в переписках с мужчинами, как привлечь внимание мужчины, чего в переписках стоит избегать и почему мужчины не торопятся увидеться вживую.

Ссылки:

Юля в Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka 

Ольга Святская в Instagram* - https://www.instagram.com/osvyatskaya.psy?igsh=aWN4c2ptdDR5aDMy

Тг-канал подкаста «Я так чувствую» - https://t.me/shakalidkaa

Пиши слово «СЧАСТЬЕ» Ольге в директ и получите ПОДАРОК «6 шагов к реальному женскому счастью»

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #сообщениямужчине #переписка

В выпуске подкаста вместе с психологом Анной Неги мы разбирали тему лишнего веса и влияние его на романтические отношения при знакомстве и в парах, обсудили зависимость от еды и способы «исцеления» от данной зависимости.

Приятного всем прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube - https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Юля в Instagram* -  https://www.instagram.com/shakalidka 

Тг-канал Анны - https://t.me/annanegi_psy

Тг-канал подкаста «Я так чувствую» - https://t.me/shakalidkaa

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #рпп #секретыкрасоты

Невероятно теплый выпуск с Екатериной Слонимской, в котором мы обсудили РПП (расстройство пищевого поведения) в форме переедания: почему возникает, лечится или нет, как перестать переедать, сбросить вес и на сколько важно позаботиться о себе.

Приятного всем прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube - https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Юля в Instagram* -  https://www.instagram.com/shakalidka 

Екатерина Слонимская в Instagram* - https://www.instagram.com/eslonimski

Тг-канал Екатерины «Переела» - https://t.me/pereela

Тг-канал подкаста «Я так чувствую» - https://t.me/shakalidkaa

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология

В выпуске с Марией Сокуринской мы обсудили с какими запросами можно приходить к психологу, как долгосрочная терапия помогает выстроить отношения и правда ли, что терапия с психологом бессильна при РПП, а также что такое «мертвый запрос» в терапии и что делать, если влюбились в своего психолога.

Приятного всем прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube - https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Instagram* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka 

Instagram* Маши Винивино - https://www.instagram.com/winivino

Тг-канал подкаста - https://t.me/shakalidkaa

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология

Аскеза - это один из инструментов, который помогает нам в исполнении наших желаний.

В данном выпуске мы с Кристиной Ковальски, главной по аскезам, обсудили, почему аскезы могут не сработать, как правильно формулировать свои желания и намерения, чем отличается аскеза от самодисциплины, а также сделали много практических упражнений для того, чтобы убрать те «барьеры», которые мешают нам получить желаемое.

Приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Instagram* Юли - https://www.instagram.com/shakalidka 

Instagram* Кристины - https://www.instagram.com/tinatayko.company

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология

Начни лучше понимать себя - https://t.me/shakalidkaa

В новом выпуске подкаста с астрологом Алесей Ковалевой мы разобрали как именно работает астрология, почему астропрогнозы могут не сбываться, как подобрать себе идеального партнера, а кого стоит обходить стороной, на кого влияет ретроградный Меркурий, зачем астрологи подбирают даты для свадьбы и стоит ли строить отношения с бывшими, которые возвращаются в ретроград, а также поделились личными историями и наблюдениями, как астрология влияет на нашу жизнь.

Приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka

Instagram* Алеси - https://www.instagram.com/astro_lesya?igsh=ODdmcTlmenJ2dDNl

Тг-канал «Звезданутым с добрым утром» - https://t.me/astro_lesya

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #астрология #астропрогноз

Начни лучше понимать себя - https://t.me/shakalidkaa

В новом выпуске подкаста «Я так чувствую» Екатерина Железняк рассказала все про родовые программы, природу страха быть отвергнутой и потерять мужчину, страх потери денег при отсутствии объективных причин и поделилась практиками, которые помогут выявить у себя и проработать свои родовые программы.

Приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka

Instagram* Екатерины - https://www.instagram.com/zheleznyakkkk.ru

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология

Начни лучше понимать себя - https://t.me/shakalidkaa

В этом выпуске у нас состоялся невероятно интересный разговор с Евгением Коссман (Копкиным) о том, как работают карты таро, кому стоит заниматься раскладами, а кому нужно «лечиться» от этой зависимости. Ну, и конечно, поделились своими личными и клиентскими историями. Кроме того, в выпуске много о значениях карт и практических техник.

Приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=dmVydXpkejFhcjdr

Instagram* Евгения - https://www.instagram.com/coss.man?igsh=MW9qdWI1MzRtZ3E2Ng==

Тг- канал «Карты не врут» - https://t.me/tarotnevrut

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #картытаро #таро

Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa

В этом выпуске с Людмила Дао, бывшим психологом, мы поговорили о том, что в жизни мы можем контролировать, а что - нет, зависят ли от нас поступки, события, наши чувства и эмоции. Получился очень искренний и глубокий разговор о простоте жизни.

Приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

Ссылки:

Мой Instagram* - https://www.instagram.com/shakalidka?...

Тг-канал Людмилы - https://t.me/ludmiladao

YouTube-канал Людмилы - https://youtube.com/@liudmiladao?si=G...

Instagram* Людмилы Дао - https://www.instagram.com/daosho?igsh...

Песни Людмилы Дао: https://band.link/daomusic

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология