IBT Salud

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  • La salud de la piel. Dra. Belaustegui.
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    9 min
  • Solanáceas: Tomate, pimiento, patata... ¿Son malas?
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    7 min
  • Dieta antiinflamatoria explicada.
    Una dieta anti-inflamatoria es un programa nutricional que tiene por objetivo reducir la inflamación del organismo. Puede estar diseñada específicamente para el tratamiento de una enfermedad o ser la base de una dieta saludable. Una dieta antiinflamatoria es como un escenario de fondo que está presente durante toda la obra, aunque en algunos momentos gane mayor protagonismo.
    10 min
  • Es el aceite de coco bueno o malo para la salud. Dra Isabel Belaustegui
    El aceite de coco ha ganado popularidad en los últimos años por los supuestos beneficios sobre la salud y el control de peso. Sin embargo, al mismo tiempo han salido voces en contra que han llegado a tildarlo incluso de veneno puro. Vamos a ver a qué se debe la polémica.
    ¿Qué es el aceite de coco?
    ¿Cuáles son los efectos beneficiosos en la salud, si los tiene?
    ¿Cómo puede incluirse en la dieta?
    14 min

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