inBindung - der christliche Podcast für bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung

By Junita Horch, Anna Born, Julia WanitschekParenting Kids & Family

inBindung - der christliche Podcast für bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung episodes

May 05 Privilegien sehen – Verantwortung leben
Was sind Privilegien – und warum beeinflussen sie unser Urteilen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unsichtbare Vorteile unsere Wahrnehmung prägen, wie wir Empathie statt Bewertung entwickeln und wie wir mit Kindern über Privilegien ins Gespräch kommen können.
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24 min
April 21 Vatersein auf Augenhöhe
In dieser Folge sprechen wir mit Philip Bandholtz, Coach für Väter und Autor, über Vaterschaft, Männlichkeit und Verantwortung im Familienalltag. Es geht um Beziehungsdynamiken, die entstehen, wenn Männer sich innerlich aus Partnerschaft zurückziehen oder ihre Rolle im Familienleben unklar wird. Eine ehrliche Folge über emotionale Reife, Präsenz als Vater und Männlichkeit auf Augenhöhe.
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25 min
April 07 Alte Prägung, neues Elternsein - Wie erlernte Muster und Stressreaktionen unser Elternsein bestimmen
Viele Eltern wollen heute liebevoll und bewusst erziehen – und reagieren im Alltag trotzdem laut, hart oder kontrollierend. Warum passiert das?
In dieser Folge sprechen wir mit Kinder-, Jugend- und Familiencoach Marion Lintner darüber, wie frühere Erziehungserfahrungen, Stress und ein dauerhaft aktiviertes Nervensystem unser Elternsein bis heute prägen.
Wir schauen auf typische Alltagssituationen, in denen alte Muster übernehmen, und darauf, warum das nichts mit fehlendem Willen zu tun hat.
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March 24 Wenn Wut alles sprengt – was neurodivergente Kinder wirklich brauchen
Wutausbrüche bei neurodivergenten Kindern können Familien an ihre Grenzen bringen – besonders dann, wenn klassische Erziehungstipps nicht greifen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Wut bei Kindern mit ADHS, Autismus oder Hochsensibilität anders verläuft und weshalb Regulation über Körper, Beziehung und den Vagusnerv entscheidend ist. Du erfährst, wie Regulations-Inseln im Alltag, Heavy Work und Co-Regulation dein Kind wirksam entlasten können. Eine Folge für Eltern, die verstehen wollen, was wirklich hilft – und warum ihr Kind nicht zu viel ist.
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26 min
March 10 Wenn Reden nicht reicht – warum Grenzen im Alltag scheitern
Viele Eltern erleben, dass Kinder Regeln nicht akzeptieren, ein Nein nicht annehmen und Gespräche allein keine Veränderung bringen.
In dieser Podcastfolge analysieren wir eine Elternfrage und erklären, warum Reden keine Grenze ersetzt und welche Rolle Entwicklung und Selbstregulation dabei spielen. Solltest du als Elternteil mit Medienverbot drohen und was mache ich, wenn das Kind ständig an die Wand malt? Wir zeigen euch, wie ihr Grenzen ohne Strafen klar und wirksam gestalten könnt.
Eine Folge für Eltern, die bindungsorientiert erziehen wollen und nach alltagstauglichen Werkzeugen für klare Führung suchen.
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February 24 Du hörst Wut – ich meine Nähe. Bindung im Konflikt verstehen
Warum sagen wir im Streit Dinge, die wir gar nicht meinen? Warum fühlen wir uns gerade in engen Beziehungen so oft verletzt – und was steckt wirklich hinter Rückzug, Wut oder Vorwürfen? In dieser Folge sprechen wir mit Christine Weiß, Emotionsfokussierte Paarberaterin, über Bindungsbotschaften in Konflikten. Du erfährst, wie du hinter die Schutzreaktionen deines Partners schauen kannst – und wie echte Verbindung im Streit möglich wird.
Christine Weiß
Christine Weiß ist zertifizierte EFT-Trainerin, -Supervisorin und -Therapeutin (ICEEFT) für die
bindungsbasierte Emotionsfokussierte Therapie (EFT) nach Dr. Sue Johnson.
Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie das EFT-Ausbildungszentrum Hannover und bildet im
internationalen EFT-Zertifizierungsweg aus. Als Gründungsmitglied und langjährige Vorsitzende
(bis 2025) der EFT Community Deutschland e.V. engagiert sie sich für ein kollegiales, inklusives
Netzwerk und die Verbreitung der EFT im deutschsprachigen Raum.
Seit 2007 arbeitet sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Einzelpersonen, Paaren, Gruppen
und Teams. Erfahrungsorientierte Ansätze wie Somatic Experiencing® (SE) und EmotionAid®
ergänzen ihre EFT-Arbeit auf tiefgehende Weise. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in
der trauma- und polyvagal-informierten Begleitung von Paaren und Einzelklient*innen sowie in der
Selbsterfahrungs- und Supervisionsarbeit mit Kolleg*innen.
Für Christine ist Bindungsarbeit Friedensarbeit. Mit Herzenswärme, professioneller Klarheit und
ihrer Feinfühligkeit für Bindungskontexte und emotionale Prozesse schafft sie Räume, in denen
emotionale Tiefe, echte Begegnung und Verbundenheit mit sich selbst und anderen möglich werden.
Privat liebt sie das Landleben und lange Hundespaziergänge, sowie das Tangotanzen – am liebsten
mit ihrem Mann.
Kontakt:
https://eft-ausbildungszentrum.de/
[email protected]
1. EFT-Basistraining 30. April bis 3. Mai 2026
2. EFT-Paartherapie-Ausbildung Start im September 2026
https://www.eftcd.de/fuer-paare/
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25 min
February 19 Der Scham begegnen
Was ist eigentlich Scham und warum blockiert sie echte Veränderung?
Wir sprechen darüber, wie Scham unser Gottesbild, unsere Beziehungen und unsere Erziehung prägt und warum nur Liebe heilt.
Mit persönlichen Einblicken, biblischen Gedanken und praktischen Impulsen.
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February 10 Schluss mit bindungsorientierter Erziehung!?
Bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit bekommen – und aktuell wollen viele damit aufhören. Warum ist das so?
In dieser Podcastfolge sprechen wir über Missverständnisse rund um bindungsorientierte Erziehung, elterliche Überforderung, aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen und darüber, was die Debatte über BO-Erziehung und kindliche Entwicklung mit unserem Glauben zu tun hat.
Buchempfehlungen:
Herbert Renz-Polster: Erziehung prägt Gesinnung
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056540281
Ty Gibson: Die Liebe
https://advent-verlag.de/buecher/theologie/die-liebe/
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25 min
January 27 Geführtes Gebet: Versöhnung mit der Scham
Scham sitzt oft tiefer, als wir denken. Sie zeigt sich leise, lähmend, trennend – und bleibt doch häufig unbenannt.
Dieses geführte Gebet lädt dich ein, deiner Scham behutsam zu begegnen. Nicht analysierend, nicht erklärend, sondern wahrnehmend und getragen.
Das Gebet wurde von der psychologischen Psychotherapeutin Julia Axer gestaltet und stammt aus unserem Elternkurs „Verbinden statt schimpfen“. Es verbindet psychologische Tiefe mit einem geistlichen Zugang und eröffnet einen geschützten inneren Raum.
Hier darfst du anschauen, was beschämt wurde, was sich klein gemacht hat und wo Rückzug entstanden ist. Du musst nichts leisten und nichts richtig machen. Du darfst fühlen, was da ist.
Scham entsteht in Beziehungen. Und sie heilt in Beziehungen.
Dieses Gebet öffnet einen Raum, in dem Scham in Beziehung zu Jesus gesehen, gehalten und neu gerahmt werden darf.
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46 min
January 13 Wenn Glaube Angst macht
Angst im Glauben – viele Christinnen und Christen sind damit aufgewachsen: Angst vor der Hölle, Angst, nicht alle Sünden im Gebet bekannt zu haben oder die Sorge, Gott enttäuscht zu haben. Solche Glaubensängste entstehen oft dort, wo religiöser Missbrauch stattfindet – wenn Angst, Schuld und Gottes Autorität genutzt werden, um Menschen zu kontrollieren.
Gemeinsam mit Pastor Simon Feucht sprechen wir darüber, wie solche Erfahrungen unser Gottesbild prägen, warum Leistungsdruck in der Heiligung krank macht und wie wir lernen können, Gottes Liebe wirklich zu vertrauen.
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