In deze aflevering praten Marte en ik verder over alles wat je moet weten over gaslighting, intiem terreur, toxiche relaties en meer.

Wat je onder andere kunt verwachten:

- Waarom de opmerking "alles is een spiegel" totaal niet van toepassing is als je een toxische / manipulatieve partner hebt;
- Hoe/waarom je zenuwstelsel bevriest;
- Herkenning dat triggers je compleet over kunnen nemen;
- Tips hoe je jezelf op kunt vangen.

Tot slot spelen we het Manipuliefde Kwartet. Dit is voor het eerst in de geschiedenis van de 100% Inspiratie Podcast dat ik een spel speel live in de uitzending!

Kortom een mega waardevolle aflevering!

Nog tot 1 januari is er een actie: het online programma "Meer dan Gaslighting" met als gratis bonus de online gids "Eerste Hulp bij Triggers".

Ga naar https://thijslindhout.nl/marte/ en gebruik de actiecode thijs

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=kuyNVKVDk8Y