July 14, 2025

Jak być bardziej odważnym? Podcast 246

21 minutes

Czy wiesz, że większość marzeń nie spełnia się z powodu lęku przed porażką? W tym odcinku podcastu opowiadam o mechanizmach, które sprawiają, że boimy się ryzyka i jak ten strach blokuje nasz rozwój. Dzielę się osobistą historią rzucenia etatu i budowania własnego biznesu mimo paraliżującego lęku, pokazując, jak działa nasz mózg, gdy produkuje "czarne scenariusze", i dlaczego ten ewolucyjny mechanizm często działa na naszą niekorzyść.

Otrzymasz praktyczne narzędzia pracy z lękiem – od zrozumienia jego źródeł w "wewnętrznym dziecku", przez budowanie kolekcji pokonanych obaw, aż po tworzenie mentalnej bazy bezpieczeństwa. Niezależnie, czy boisz się nagrać pierwszego TikToka, zainwestować w siebie, czy odejść z pracy – ten odcinek pomoże Ci działać mimo strachu. Bo kluczem nie jest brak lęku, ale odwaga, by mimo niego ruszyć naprzód.

📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/?p=5843

♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/

📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek

🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/

📩 Masz pytanie? Pisz na: [email protected]

♦️ Rozdziały tego odcinka:
(00:00) Dlaczego większość marzeń umiera przez lęk?
(01:24) Jak lęk blokuje Twój rozwój i biznes
(03:16) Zrozumienie procesu lęku - pierwszy krok
(05:43) Moja historia: Lęk przed rzuceniem etatu
(07:55) Dlaczego Twój mózg produkuje "czarne wizje"
(10:15) Zaprzyjaźnij się ze swoim lękiem - praktyczne podejście
(12:36) Wewnętrzne dziecko: Ukryte źródło Twoich obaw
(14:29) Jak radzić sobie z niepewnością w biznesie
(16:28) Stwórz swoje "miejsce bazowe" bezpieczeństwa
(18:39) Technika kotwiczenia pozytywnych doświadczeń
(19:59) Budowanie kolekcji pokonanych lęków
(21:00) Podsumowanie i pożegnanie

...more