Świat Okiem Biegacza

Jak trenujemy tydzień przed półmaratonem w Walencji? Florian Pyszel & Krzysztof Żygenda


Listen Later

To już czwarty, ostatni przed startem, odcinek naszych przygotowań do półmaratonu w Walencji, a dzisiaj:


  • opowiadamy o tym, jak wyglądał nasz trening w ubiegłym tygodniu
  • dlaczego luzujemy z treningiem
  • dlaczego tak ważne jest odpowiednie nastawienie przed biegiem
  • w jaki wynik celujemy w Walencji

  • Będzie nam baaaardzo miło, jeśli podacie ten odcinek dalej i udostępnicie go na Instagramie, Facebooku czy po prostu wyślecie swojemu biegowemu znajomemu!

    Jesteśmy bardzo ciekawi Waszego odbioru! Koniecznie dajcie znać, jak Wam to siedzi!


    ⁠⁠⁠Florian na IG⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠Florian na FB⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠Współpraca⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠Krzysztof na IG⁠⁠

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Świat Okiem BiegaczaBy Florian Pyszel


    More shows like Świat Okiem Biegacza

    View all
    Cyprian Majcher by Cyprian Majcher

    Cyprian Majcher

    9 Listeners

    Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

    Imponderabilia - Karol Paciorek

    37 Listeners

    Black Hat Ultra by Kamil Dąbkowski

    Black Hat Ultra

    0 Listeners

    Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka by Dariusz Rosiak

    Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

    39 Listeners

    Nauka To Lubię by Tomasz Rożek

    Nauka To Lubię

    9 Listeners

    Bieganie.pl by Bieganie.pl

    Bieganie.pl

    1 Listeners

    Ekonomicznie by Hirsch / Kuźniar • by Voice House

    Ekonomicznie

    0 Listeners

    Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

    Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

    27 Listeners

    WojewódzkiKędzierski by Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski

    WojewódzkiKędzierski

    37 Listeners

    TriGapa by Kamil Gapiński

    TriGapa

    0 Listeners

    RACE PACE - podcasty o bieganiu by Kuba Pawlak

    RACE PACE - podcasty o bieganiu

    3 Listeners

    Kingrunner ULTRA by Jędrzej Maćkowski, James Artur Kamiński

    Kingrunner ULTRA

    0 Listeners

    CZY TU SIĘ BIEGA? Podcast o dobrym życiu by Ewa Paciorek

    CZY TU SIĘ BIEGA? Podcast o dobrym życiu

    0 Listeners

    Coffee Run Podcast by Mikołaj Raczyński i Paweł Machowski

    Coffee Run Podcast

    0 Listeners

    Rezultaty by Michał Wrzosek

    Rezultaty

    1 Listeners