Pokračování povídání Jendy a Verunky o tom, jak začít se zdravým životním stylem, tentokrát na téma pohybu, spánku i celkového lifestylu.

Pokračování povídání Jendy a Verunky o tom, jak začít se zdravým životním stylem, tentokrát na téma pohybu, spánku i celkového lifestylu.

Pokračování povídání Jendy a Verunky o tom, jak začít se zdravým životním stylem, tentokrát na téma pohybu, spánku i celkového lifestylu.&nbsp;

Jak začít se zdravý životním stylem / pohyb & lifestyle

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat, ,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: <a href="https://herohero.co/fitnessveda">https://herohero.co/fitnessveda</a> Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Sports

Health & Fitness

Education

Courses

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat, ,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: https://herohero.co/fitnessveda Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat, ,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: <a href="https://herohero.co/fitnessveda" rel="noopener noreferrer">https://herohero.co/fitnessveda</a> Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Share Jak začít se zdravý životním stylem / pohyb & lifestyle

Sign up to save your podcasts

Jak začít se zdravý životním stylem / pohyb & lifestyle

Jak začít se zdravý životním stylem / pohyb & lifestyle

More shows like Fitness věda

Proti Proudu

Après talk

Brain We Are CZ

U Kulatého stolu

LOVE IS ON THE AIR

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

KOŤÁK | LIVE & CAST

Institut Moderní Výživy podcast

Fitness007

Ve vatě

MUDrování s...

Hype-Cast Podcast

Čestmír Strakatý

Forbes Jak být lepší

Longevity podcast