Yuri教練曾在大型連鎖健身房服務八年

任職期間也經歷了公司數次更改制度、調整規定

Yuri分享了在遇到規定、制度更改時他是如何調適的

而經歷了這麼多改動後又是什麼契機讓她決定離職？

離職前有沒有經歷過內心對未來不確定的掙扎？

除了重量訓練也有教授皮拉提斯的Yuri認為教練需不需要接觸第二項運動？

在連鎖健身房排假困難時該如何進修？

會給在連鎖健身房準備離職當自由教練的朋友們什麼建議？

重量訓練 / 皮拉提斯教練 Yuri

Instergram：yurilin_322

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