Parforhold, psykologi og personlig udvikling

Kærestesorg - sund og usund sorg - sådan kommer du videre❤️‍🩹


Listen Later

Sorg og tab er vigtige dele af livet, du skal lære at håndtere. Dette afsnit handler om kærestesorg, og hvordan du håndterer at din partner går fra dig.

De fleste mennesker oplever på et tidspunkt i deres liv kæreste sorger.  Det kan gøre så ondt, at du tror, du umuligt kan overleve.

Mange forlænger kærestesorgen, fordi de ikke kan give slip på deres eks. Det skal du for alt i verden undgå.

I denne podcast lærer du om sorgprocessen, hvordan du kommer videre efter et brud - og hvad du for alt i verden skal undgå at gøre.


Kærestesorg kaldes også "hjertesorg" eller at være "ulykkelig forelsket."

Læs mere her:

Læs om sorgprocessens 4 trin ➜

Få 15 tips til at overvinde ulykkelig forelskelse ➜⁠

Læs brevet: “Lige meget hvad jeg gør, så tænker jeg på ham…” ➜


Tilmeld dig mit gratis kursus og få

⁠⁠Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠


⁠Klik her og opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠


👉 Husk at følge min podcast, så du ikke går glip af næste afsnit.

👉 Hvis du kan li', hvad du hører, er du meget velkommen til at give min podcast nogle stjerner eller skrive en kort anmeldelse. På forhånd tak🙏

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Parforhold, psykologi og personlig udviklingBy Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut


More shows like Parforhold, psykologi og personlig udvikling

View all
Det, Vi Taler Om by Podimo

Det, Vi Taler Om

39 Listeners

Hitlers Æselører by Berlingske

Hitlers Æselører

14 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

27 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

6 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

8 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

17 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

23 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

15 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

4 Listeners

Vores Parforhold by Styrk Familierne

Vores Parforhold

0 Listeners

Voksendating by Podads, Danica Chloe

Voksendating

8 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

22 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

14 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

6 Listeners

Forældreterapi med Sofie Münster by Psykolog Sofie Münster

Forældreterapi med Sofie Münster

4 Listeners