Parforhold, psykologi og personlig udvikling

👉 Kærlighed er en handling – ikke kun en følelse!


Listen Later

💛 Lær at skabe kærlighed – i stedet for bare at vente på den. De fleste taler om kærlighed som en følelse. Men sandheden er, at kærlighed også er en handling og et aktivt valg.

I denne podcast får du et nyt perspektiv på kærlighed – og inspiration til, hvordan du selv kan skabe mere kærlighed i dit liv og i dine relationer.


Der findes to aspekter af kærlighed:

  1. Det passive aspekt – at modtage, mærke og nyde kærlighed.
  1. Det aktive aspekt – at give, handle og skabe kærlighed.


Mange fokuserer på, hvad de får af kærlighed – men det er i virkeligheden, når vi handler kærligt, at relationer udvikler sig og bliver stærke.

Det er især vigtigt i de øjeblikke, hvor kærligheden ikke føles naturlig – fx når du er vred, træt eller skuffet. Det er dér, du har allermest brug for at vælge at elske.


I episoden får du konkrete indsigter i:

  • Hvordan kærlighed kan trænes som en muskel
  • Hvorfor du skal handle kærligt, selv når du ikke føler det
  • Hvad du kan lære af din kærlighed til børn og kæledyr
  • Hvordan du genåbner dit hjerte, når det er lukket
  • Hvorfor din vilje er vigtigere end dine følelser


Kærlighed er ikke kun noget, du får – det er noget, du gør.

Hvert øjeblik i dit liv er en mulighed for at vælge kærlighed: Til dig selv, til dit parforhold, dine børn, dine venner – og dit liv.


➡️ "Kærlighed er ikke kun en gave – det er også en opgave."


Læs også artiklen Kærlighed er en handling ➜


👉 Tilmeld dig gratis kursus og få ⁠⁠Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠


👉 ⁠Klik her og opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠


PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Parforhold, psykologi og personlig udviklingBy Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut


More shows like Parforhold, psykologi og personlig udvikling

View all
Det, Vi Taler Om by Podimo

Det, Vi Taler Om

42 Listeners

Hitlers Æselører by Berlingske

Hitlers Æselører

12 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

16 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

10 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

9 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

22 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

11 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

3 Listeners

Vores Parforhold by Styrk Familierne

Vores Parforhold

1 Listeners

Voksendating by Podads, Danica Chloe

Voksendating

2 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

17 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

6 Listeners

Forældreterapi med Sofie Münster by Psykolog Sofie Münster

Forældreterapi med Sofie Münster

0 Listeners