➡️ Små kærtegn som at kramme, holde i hånd osv. sender et kraftigt signal om samhørighed. Når du rækker ud og skaber fysisk kontakt, viser du, at modtageren er vigtig for dig. Du viser din kærlighed og dit ønske om at være tæt, samtidig med at du skaber tryghed.

Berøringen gør os trygge, og vi kan bedre håndtere stress, smerte og modgang, når vi fx bliver holdt i hånden.

Berøring og kærtegn udløser “kærlighedshormonet” oxytocin, som giver dig en rar kropslig følelse af tryghed og at være holdt af.

➡️ I denne episode fokuserer jeg på vigtigheden af at bruge kærtegn til styrke følelsen af nærhed og samhørighed i parforholdet.

Par rører generelt mest ved hinanden i starten af forholdet, hvorefter det langsomt aftager. Sikkert fordi vi er mere opsatte på at knytte bånd i starten af forholdet, men kærligheden og samhørigheden skal vedligeholdes – ellers forsvinder den.

Derfor skal du huske at røre ved din partner!

🔎I denne episode lærer du bl.a. om:

• "Kærlighedshormonet" oxytocin
• Hvorfor kærtegn knytter bånd
• Forskellen på seksuel og ikke-seksuel berøring
• Forskellen på at give og modtage kærtegn

Episoden er bl.a. inspireret af John Gottmans bog The 7-Day Love Prescription, som jeg varmt anbefaler.

👉 Læs også artiklen: ⁠⁠Ræk ud og rør ➜

👉 Tilmeld dig gratis kursus og ⁠⁠⁠⁠få Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉 Klik her og ⁠⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏