В этом выпуске говорим о том, как справляться с непониманием, подшучиваниями, косыми взглядами или даже критикой со стороны окружения и близких, когда мы решаемся на путь изменения своих привычек и образа жизни и стремимся отказаться от вредных привычек, стать здоровее и выглядеть привлекательнее:

- Почему окружение сопротивляется вашим изменениям и ставит ваши цели под сомнение

- Как на это реагировать и справляться с негативной реакцией 

- Как сохранять приверженность своим целям и где искать поддержку

Поделюсь своим личным опытом, а также историями моих клиенток, которые оказывались в подобных ситуациях.

Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki

YouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya