坎坎而談
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坎坎而談 episodes

  • S2輕鬆聊#07-亂丟垃圾的人都該XXX!!!如果詛咒成真會怎樣?情緒轉移小方法
    這集來聊生活小事的覺察!運用一些小方法讓情緒快速轉移
    讓生活越來越幸運~這集的例子是關於前陣子腳踏車籃被丟一堆垃圾的故事
    一開始好生氣!都差點要詛咒亂丟垃圾的人了XD
    但轉移了某個關注的焦點,就瞬間換了情緒~
    不是壓抑的那種,是發現完全不必憤怒的觀點!就一起來收聽吧~

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    12 min
  • S2-EP11|自我暗示、自我催眠成功的關鍵!跟自我欺騙、自我激勵有什麼不同?
    今天這集終於要幫大家重點整理
    自我暗示 自我催眠成功的關鍵
    為什麼會說是重點整理呢
    因為這些在之前講到關於潛意識信念的部分
    好像都有提到過,但都是簡單帶過
    這集就來好好聊關於自我暗示這件事

    本集重點:
    -自我暗示、自我催眠是什麼
    -暗示無效的原因
    -跟自我欺騙有什麼不同
    -跟自我激勵有什麼不同
    -自我暗示實作流程

    若對本集提到的客製化潛意識溝通錄音有需求,可直接私訊IG詢問喔!

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    25 min
  • S2-EP10|感情遇到這些情況該不該分手?關於我好像被劈腿了的故事
    這集靈感來自於Dcard感情版,難得來聊一下感情議題,了解如何看待自己的另一半、相處過程的情緒、溝通方式,都是認識自己的方式!這集來聊在感情遇到問題時,除了抱怨還能怎麼做?要怎麼在感情中更認識自己、離自己的理想狀態更進一步?

    我自己錄完重聽一遍之後發現,找另一半如果是找對心理有研究的對象,真的不好騙 XDDD多認識自己、多了解人在心理心靈層面都怎麼運作的,真的會更容易遇到合適的人呢!

    本集重點:
    -當另一半讓你不開心時怎麼溝通
    -不開心卻不分手的可能原因
    -留戀的可能不是情而是現實條件
    -我好像被劈腿了的故事
    -遇到理想對象的關鍵
    -遇到問題時我會怎麼尋求意見

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    32 min
  • S2-EP09|將情緒量化!讓情緒管理變得更簡單~大衛霍金斯能量圖表運用
    這集來分享我覺得很好用的一個意識能量表~大衛霍金斯的能量圖表
    應該也滿多人有聽過,但有些人可能聽到能量圖表四個字就覺得這是什麼神妙的東西
    所以這集也會跟大家說這個量表是怎麼來的、能量圖表的概念
    還有他在情緒上面怎麼對應,也會分享我自己通常怎麼用這個表來自我覺察 在生活上怎麼運用的
    歡迎收聽~

    本集推薦冥想APP:Insight timer
    本集推薦書集:心靈能量

    本集重點:
    -為什麼想分享大衛霍金斯能量圖表
    -能量圖表怎麼來的
    -能量圖表對應的情緒狀態(IG有圖)
    -運用圖表的注意事項
    -個人的能量頻率提升速度與經驗

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    37 min
  • S2-EP08|刪除大腦廣告,讓生活更順遂!怎麼釋放不需要的潛意識認知?
    想要生活的順遂,知道如何釋放不必要的大腦垃圾也是很重要的~
    這集就來讓大腦大掃除!

    本集重點:
    -潛意識認知如何形成
    -潛意識認知就像大數據
    -傾倒大腦的自由書寫怎麼做
    -讓釋放潛意識認知的想像與暗示

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    20 min
  • S2輕鬆聊#05-這就是老朋友/居然錄到流淚! ft.老朋友大衛
    原本要預排時間結果不小心直接發出!!那就提前播吧XD

    這集是史上最長的輕鬆聊
    因為跟老朋友聊老朋友就要輕鬆聊很久!
    第一次錄到認真流了兩滴淚呢

    本集重點:
    -我們對老朋友的定義
    -各種老友的感動故事
    -覺得自己沒朋友的時刻
    -如果死了希望老朋友怎麼做
    -以為是老朋友結果不是的故事

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    44 min
  • S2-EP07|越花越有錢的秘密!金錢信念覺察/這些時候你都在想什麼?
    有多少錢不只是努不努力的問題
    更多的是來自對於錢的感受連結!
    來檢視看看在各種錢的情境,自己的反應是豐盛的狀態還是匱乏的狀態吧~

    可搭配Candice文章-金錢信念覺察練習!這些時候你都在想什麼?
    https://candiceknow.com/money/

    本集重點:
    -錢是什麼?
    -有錢的目的是什麼
    -錢跟信念認知的關聯
    -日常用錢的七個常見情境 狀態檢視
    1.記帳的時候在想什麼
    2.存錢的理由是什麼
    3.付錢、花錢、繳卡費時的感受狀態
    4.享受物質時/看到別人享受物質時
    5.看到喜歡的東西但很貴的時候
    6.真的快要沒錢時
    7.借錢/貸款與被借錢時

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    38 min
  • S2-EP06【電影週特企】讓人腦內爆棚的神作《海獸之子》動畫電影/宇宙生命的真相就在海裡!?
    這集節目 是Podcast工會籌備處所籌辦特色週串聯企劃- 電影週之Pod你沒看過,本企劃是由眾多Podcaster一起合作串聯,跟各位聽眾聊聊,我們心目中的最喜歡的電影,希望你們能從我們的角度,重新認識這些電影。如果你擔心沒看過,會聽不懂節目內容,沒關係,就是因為Pod你沒看過,所以我們才要講給你聽!!

    比較特別的是,本次串聯活動由公益電影包場活動拉開序幕,感謝各位參與包場的聽眾們,一起為這個社會出一份心力。沒有參與到包場的聽眾朋友們,可以在聽完節目後,到Igiving公益網上進行捐款。

    配合本次包場電影[無聲],一起為因聽不見而難以和社會接軌的朋友,貢獻各位的一點心意,打造聽障者無障礙空間,下方有帶連結,歡迎各位前往捐款。
    https://www.igiving.org.tw/npo/general?n_id=65#main

    這集聊的電影為 海獸之子
    本集重點:
    -為何推薦這部電影
    -作品簡介/劇情大綱
    -角色與事件代表意涵
    -個人體悟

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    39 min

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一個陪你一起活得清晰又自在的 Podcast。
在每一集裡,我們談情緒、談靈魂、談內在的變化,
也談那些日常裡,說不出口的卡關與渴望。
這裡不是給「做對了人生」的人聽的。
是給正在經歷混亂、懷疑、轉化,但依然想活出真實的你。
因為我們不只是談話,我們,是靈魂的回音。
We don’t just talk — we echo souls.…

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