Deze week is Arie bij Kasper van der Meulen. Onder het genot van een bijzonder voedzaam warm drankje van onder andere sinaasappelolie, cacao, dadels en kaneel vertelt Kasper over zijn uitgebreide verzameling aan routines. Kasper is ademhalingscoach en optimaliseert zijn leven op experimentele wijze. Hij probeert van alles uit en wil daar uitgebreid over vertellen. Waarom zou je bijvoorbeeld je testikels openbaren aan rood licht? Of elke avond je mond dicht tapen voor het slapen?

Een gesprek over de normaal gevonden willen worden of optimaal leven.

Besproken boeken:

Kasper van der Meulen: MindLift - Mentale Fitness voor het Moderne Brein

De soundtrack van Over Routines is gemaakt door Sticks en Sim Fane.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices