Katarina og Andrea

By Moderne MediaSociety & Culture

Katarina og Andrea episodes

February 16, 2021 Oppdatering på livet og fremtiden
På tide med en skikkelig oppdatering og i ukens episode tar vi en grundig gjennomgang. Hvordan har vi det egentlig? Og hvordan ser vi på fremtiden? Nok en identitetskrise, lysere tider, fødsel og våre teorier om hverandres fremtid. God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
51 min
February 09, 2021 Sjalusi og usikkerhet
O´ store svartsjuka! Hvorfor blir vi sjalu, og hvordan har vi håndtert dette i våre forhold? I ukens episode byr jentene på egne erfaringer om både usikkerhet og sjalusi, og diskuterer noen ulike grunner til det - og også noen løsninger for å komme seg over det. Kanskje har pessimisten rett, men optimisten har det bedre underveis...?

Vi svarer også på noen lytterspørsmål fra dere; blant annet det å føle på sjalusi når man tenner på andre ting enn partneren sin. Og hva med VR-porno? God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr 2 min
February 02, 2021 Like men så ulike
I ukens episode byr jentene på ulike påstander om seg selv, og tar oss gjennom en berg- og dalbane av fakta som får de til å innse hvor ulike de er. Kunnskapen om hverandre blir også testet under «Fleip eller fakta». God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr 1 min
January 26, 2021 Å trene fordi man vil og ikke fordi man må - Q&A om selvbilde, mål og motivasjon
Vi fortsetter på den gode flyten fra forrige uke, og svarer på deres siste spørsmål rundt trening. Hva tenker vi om utseendefokusert trening? Hvordan har selvbildet vårt endret seg gjennom de siste årene? Tips til første gang på CrossFit-box? Tvangsbasert trening? Å trene etter mål eller trene etter godfølelsen, hva er riktig?
Vi går også inn på det å velge trening og en sunn livsstil for seg selv fordi man vil, og ikke fordi man må. Helt til slutt snakker vi litt om vårt forhold til trening den dag i dag, og ikke minst hva vi gleder oss mest å trene fremover <3
See omnystudio.com/listener for privacy information.
43 min
January 19, 2021 Der det hele startet - nybegynner på treningssenter og Katarinas livsstilsendring
I ukens episode tar jentene opp noen etterlengtede tema basert på lytterspørsmål fra dere! Trening er en stor del av jentenes hverdag i dag, men slik at det derimot ikke alltid vært. Denne episoden handler om reisen vår inn i treningsverden: Det å være nybegynner på treningssenter, og om Katarinas vei fra å være større som barn - til å nå elske den livsstilen de begge ånder for. Hva har vært nøkkelen for å finne treningsglede? Hvordan ble vi komfortabel på treningssenter? Hvordan takler vi nedturer i motivasjon? Dette er noen av spørsmålene som blir tatt opp! Del 2 kommer neste uke.

See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr
January 12, 2021 Godt nyttår! Nei fakk det
Jentene er endelig tilbake med første episode av ny sesong! Hvordan feiret de jul og nyttår, og hvordan er det å ha mensen på hjemmebesøk? Katarina er tilbake med ny giv, men føler mye på hvilken påvirkning sosiale medier har på den isolerte hverdagen. Andrea innser at hun snart er mamma, og forteller oss alt vi trenger å vite om svensk reality.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
48 min
December 29, 2020 2020 wrap up
Sesongavslutning! I årets siste episode oppsummerer jentene året 2020. Jentene snakker om et år full av oppturer og nedturer: Hva har de lært? Hva angrer de på? Hva tar de med seg inn i 2020, og hva lar de ligge igjen? Godt nytt år!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
46 min
December 22, 2020 Det kan gå en kule varmt
Trigger warning: En veeeldig koselig episode om jul og kjærlighet! Denne uken forteller vi om hvordan vi møtte gutta våre og om kjærlighetens ups and downs.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr 1 min
December 15, 2020 Prestasjonspress vs. Treningsglede
I ukens episoden tar jentene opp et etterlengtet tema: Hvordan balanserer de treningsgleden med prestasjonspress? Treningsgleden er felles for oss begge, men prestasjonspress vekker ulike tanker. Andrea tar oss med på treningsreisen hun har vært på de siste årene, og Katarina deler lifehacks for evig treningsglede.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
56 min
December 07, 2020 Positivitet og provosering i sosiale medier
Don´t kill my vibe! Jentene tar opp tilbakemeldinger til podkasten, og snakker om sosiale mediers bakside. Katarina blir provosert av at andre blir provosert av positivitet, og Andrea skal på behandling for fobien sin. I ukens "nødt eller sannhet" byr jentene på ei utfordring også til dere lyttere.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
58 min

About Katarina og Andrea

From the publisher's feed

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt:…