W czwartym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło” Joanna Olekszyk rozmawia z psychoterapeutką o tym, jak być szczęśliwym solo – bez tłumaczenia, bez poczucia bycia gorszym czy niepełnym. Jak nie ulegać presji społecznej, która wciąż sugeruje, że prawdziwe spełnienie możliwe jest tylko w parze?

Czy w świecie, w którym dominuje narracja o miłości romantycznej i życiu we dwoje, można czuć się spełnionym, będąc solo? Coraz więcej osób świadomie wybiera życie w pojedynkę – nie jako etap przejściowy, lecz jako sposób na pełnię i niezależność. Peter McGraw, behawiorysta i autor książki „Solo”, nazywa to nowoczesnym stylem życia. Czy rzeczywiście bycie solistą to wolność, czy raczej wygodne unikanie zobowiązań?

Wybór czy lęk?

Ewa Woydyłło w czwartym odcinku podcastu podkreśla, że dobrze rozumiane życie w pojedynkę może być przejawem dojrzałości i wolności, ale jednocześnie przestrzega przed pochopnym zamykaniem się na bliskość. Czy singielstwo to pełnoprawny wybór, czy może nieuświadomiony lęk przed relacją?

To, że ktoś jest sam, nie oznacza, że jest samotny. Jednak czy brak miłosnej relacji oznacza stratę? Jak odróżnić autentyczną niezależność od wewnętrznej blokady przed zaangażowaniem? Psycholożka zwraca uwagę na to, że choć życie solo może być satysfakcjonujące, bliska relacja z drugim człowiekiem pozostaje jednym z najcenniejszych doświadczeń, jakie możemy przeżyć.

Bliskość – największa wartość?

Jeśli życie solo daje nam spokój i radość – czy warto to zmieniać? A może istnieje moment, w którym warto dać sobie szansę na miłość? Posłuchaj rozmowy, która skłania do refleksji nad tym, czym tak naprawdę jest bliskość – zarówno z sobą samym, jak i z innymi.

Joanna Olekszyk – prowadząca

Dziennikarka, redaktorka naczelna magazynu Zwierciadło, autorka wielu wywiadów z psychologami, terapeutami i ekspertami od relacji. Od lat zgłębia temat miłości i ludzkich emocji, prowadząc rozmowy, które nie tylko dostarczają wiedzy, ale przede wszystkim inspirują do refleksji.

Ewa Woydyłło – gościni

Doktor psychologii, terapeutka uzależnień, autorka bestsellerowych książek wydanych przez Wydawnictwo Zwierciadło, m.in. „My, rodzice dorosłych dzieci”, „Bo jesteś człowiekiem”, „Poprawka z matury”. Specjalizuje się w tematach psychologii relacji, zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. Od lat pomaga ludziom lepiej rozumieć siebie i innych, inspirując do pracy nad sobą i budowania szczęśliwszych relacji.