В первом выпуске этого года говорим о том, над какими привычками мы хотим работать в этом году. Обсуждаем, какие привычки мы хотим забрать с собой из 2024-го, а что, наоборот, оставить там навсегда. 

Точно забираем привычку поддерживать тех, кто нам нравится. А поддержать наш подкаст вы можете, вступив в наш клуб хороших отношений — подписка на него стоит 390 рублей в месяц. Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

Партнер выпуска — сервис психотерапии zigmund.online

Чтобы получить бесплатный digital-бокс от команды, о котором мы рассказываем в эпизоде, подпишитесь на бот: @imhappy_zigmund_bot

Также дарим скидку 15% на первую сессию в zigmund.online по промокоду HOROSHO. Попробовать по ссылке: https://click.zigmund.online/horosho

Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735

Erid 2VfnxyB8SLx

Еще в эпизоде спрашиваем, как внедрять хорошие привычки в жизнь у Яны Цокуновой, нутрициолога, выпускницы Stanford и СЕО приложения для женщин Ēastragene, которое помогает лучше понимать свой организм и заботиться о здоровье, питании и физической активности, опираясь на научные данные и фазы менструального цикла. 

Также советуем послушать подкаст «Такие разные»: https://takieraznue.mave.digital/

А связаться с его автором можно по ссылке: https://taplink.cc/takierazn

Делитесь вашими хорошими привычками в открытом тг-канале подкаста «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak

Обнимаем! Хороших каникул! ❤️