Kjærlighetsmønster

By KjærlighetsmønsterSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement Relationships

Kjærlighetsmønster episodes

February 15, 2024 184. Hvem er det viktig for deg å kommunisere tydelig til om dine følelser og behov?❤️
Lytt til denne episoden og bli inspirert til å uttrykke det som er viktig for deg!
Anniken hjelper deg til å frigøre deg fra gamle begrensninger. Det handler om å leve i tråd med dine verdier og å begynne å være tro mot deg selv og dine følelser og behov.Kun da kan vi skape det kjærlighetsforholdet vi ønsker oss.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 min
February 08, 2024 183. Partneren trigger meg - jeg blir så irritert og kritisk!
Kjenner du deg igjen i det? Ukens innsender lever med en god partner, men blir stadig vekk trigget.
Spørsmålet er: Ødelegger jeg forholdet ubevisst? Hvorfor er jeg irritert på ham, men ikke på vennene mine?
Lytt å bli inspirert til hvordan du kan håndtere dine egne følelser når forholdet er utfordrende!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 min
February 01, 2024 182. Jeg er meg - og det er mer enn bra nok!
Før fant jeg alltid partnere der det var vanskelig å være meg selv. Kjenner du deg igjen i det? At det å være rett frem, ærlig, ekte og naturlig ikke alltid er så lett i dine nære relasjoner? For Solveig var det å gjøre noe for seg selv ensbetydende med at hun var en egoist. Hun fikk dårlig samvittighet for å si ifra om sine følelser og behov. Lytt og bli inspirert av Solveigs historie. Nå tilpasser hun seg ikke mere. Nå lever hun i et veldig godt kjærlighetsforhold og har lært at det å være en sunn egoist betyr å ta vare på seg selv!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
33 min
January 25, 2024 181. Hva er egentlig ekte kjærlighet?❤️
Dette er ukens spørsmål fra en av lytterne.
Ekte kjærlighet er ulikt for alle, men her i denne episoden deler Anniken sine tolkninger av hva det er.
Lytt og bli inspirert hvordan du kan oppleve ekte kjærlighet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 min
January 17, 2024 180.Vanskelig å være deg selv i romantiske relasjoner
Kjenner du på det av og til?
Lytt å bli inspirert til kjenne etter hva du virkelig ønsker og hvilken rolle du har lyst å ha i dine nære relasjoner.
Hva som føles rett og hva som føles naturlig er ofte to forskjellige ting.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 min
January 11, 2024 179. Hva betyr det å prioritere seg selv. Og hvorfor er dette så vanskelig?

Svaret er at du har ikke lært å være førsteprioritet. Men den gode nyheten er at du kan lære det nå.

Lytt til denne episoden og få gode og viktige råd som kan hjelpe deg til å skape det kjærlighetslivet du vil uansett om du er singel eller i parforhold!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 min
January 05, 2024 178. For å få forandring i mitt kjærlighetsliv måtte jeg begynne å ta noen nye valg
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32 min
December 29, 2023 177. De beste nyttårsforsettene for deg i 2024❤️
For å ha det bra må vi ta gode valg for oss selv!

Lytt å bli inspirert til at nyttårsforsetter blir best når du vet hvem du er og hva dine verdier er.

Har du lyst på inspirasjon så er denne episoden for deg.

I denne ukens podcast prater vi om at med riktig fokus så kan nyttårsforsetter være et supert verktøy for deg i året som kommer.

Gjest i desember parterapeut og sexolog Andreas Haaheim.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 min
December 22, 2023 176. Julaften og romjulen - stor glede eller skuffelser av forventninger som ikke blir innfridd?
Lytt å bli inspirert til enkle grep du kan ta for at julaften og romjulen kan bli fin for deg!
I denne tiden er det viktig å huske på sunne grenser og leve i tråd med dine egne verdier.

Gjest i desember parterapeut og sexolog Andreas Haaheim.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 min
December 14, 2023 175. Julebord en slags risikosport?
Vi snakker litt om utfordringen med julebord og hva hvordan du kan unngå situasjoner du egentlig ikke vil være i.

Gjest i desember parterapeut og sexolog Andreas Haaheim
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 min

About Kjærlighetsmønster

From the publisher's feed

Podcast med Anniken Lien MathiesenPodcasten Kjærlighetsmønster hjelper deg med å skape akkurat det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. Kjærlighetscoach Anniken Lien Mathiesen ønsker for deg at du skal…