Im Alltag bewusster Kommunizieren bedeutet immer viel Übung, Seminare und vielleicht professionelle Hilfe? Manchmal kann es auch überraschend einfach sein! Ich stelle dir heute 5 kleine Wörter vor, die wir alle sehr oft benutzen: Man, muss, sollte, nein, aber.

Wenn du im Alltag bewusst auf nur diese 5 Wörtchen achtest, kann es schon einen großen Unterscheid machen. Sie machen uns nämlich auf Denkmuster aufmerksam, die wir dann blitzschnell hinterfragen und transformieren können.

Episoden die ich erwähnt habe: #9 (8. Juni) zum Thema: "Nein sagen" und #13 (6. Juli) zum Thema: "nie wieder etwas tun müssen, das keine Freude bereitet"

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Kennst Du die Gewaltfreie Kommunikation noch nicht und möchtest eine kurze GFK Einführung? Dann empfehle ich diese Episode

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